गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरे को प्रेग्नेंट से नहीं लग रही डॉक्टर

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर, बेबी planning ke लिए आपको अपनी पीरियड स्टार्ट के एग्जैक्ट डेट pata होनी चाहिए ,दुसरी बात अगर आपका पिरियड नियमित है तो आपका cycle 28-30din तक का होगा उस हिसाब से ,पीरियड शुरू होने से लेकर 14th डे ke आसपास ovulution होता hai, ovulution होने ke 2 दिन पहले और ovulution होने ke 2-3 din ke बीच यदि संभोग किया जायें तो प्रेग्रेन्सी होने का चांस होता है .means पूरी cycle me 8 se 18 days most fertile पिरियड होते है , आप इस समय प्रेग्रेन्सी ke लिए ट्राई करेंगे तो आपको ज़रूर रिजल्ट पॉजिटिव milege. प्रेग्रेन्सी प्लानिंग में आपको आपने खान पान का विशेष ध्यान देना होगा, बेहतर होगा आप एक बार डॉक्टर से भी कंसल्ट कर ले , doctorआपको कुछ ज़रूरी टेस्ट भी करवा सकते हैं जैसे complete blood test,thyriod level test, आदि .
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सवाल: मेरे बच्चे को दस्त आ रही है क्या किया जाय
उत्तर: agar green mix hai to ap uske chest par kapoor aur tel malush kare
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सवाल: प्रेग्नेंट के समय मां को क्या खिलाएं
उत्तर: green vegetables,dry fruits,fruits,whole wheat,milk n milk products,protine resourses like khichdi..sprouts..banana...
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सवाल: मैं 5month की प्रेग्नेंट हू mera वजन नहीं बढ़ रहा है
उत्तर: Eat five to six small meals every day.Keep quick, easy snacks on hand, such as nuts, raisins, cheese and crackers, dried fruit, and ice cream or yogurt.Spread peanut butter on toast, crackers, apples, bananas, or celery. One tablespoon of creamy peanut butter gives you about 100 calories and 7 grams of protein.Add nonfat powdered milk to mashed potatoes, scrambled eggs, and hot cereal.Add extras to your meal, such as butter or margarine, cream cheese, gravy, sour cream, and cheese.
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