35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे को उलटी हो रही ह

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सवाल
Answer: हेलो डियर ,,,,aap 35 week ki preganet hai.प्रेग्नेंसी में उल्टी की समस्या एक आम समस्या है जो कि हार्मोन में बदलाव के कारण होता है आप कुछ घरेलू उपाय के द्वारा उल्टी को कम कर सकते हैं | 1)अदरक का रस निकालकर उसे नींबू के साथ या काला नमक मिलाकर पीने से उल्टी में कमी आती hai... 2) जीरे में इमली और शहद की बराबर मात्रा में लाएं इसे सुबह ले | 3)कड़ी पत्ता ke ras में नींबू और शहद को मिलाकर पिए | 4)नींबू का रस और पुदीने के रस को मिलाकर पिए| 5)बोतलबंद यह आर्टिफिशियल जूस का प्रयोग ना करें | टेक केयर
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सवाल: मेरे उलटी हो रही ह क्या करू
उत्तर: प्रेगनेंसी  में थोड़ा बहुत जी मिचलाना या उल्टी हो जाना सामान्य होता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की जरूरत नहीं होती। खाने पीने में और रहन सहन में थोड़ा बदलाव लाने से इनमे आराम मिलता है । नीचे लिखी कुछ बातों का ध्यान रखने से मदद मिल सकती है : —  गर्भावस्था में अपनी मर्जी से उल्टी की या जी मिचलाने की अंग्रेजी दवा ना लें । कोई भी अंग्रेजी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर पूछ लें। जब तक ज्यादा जरूरत ना हो दवा ना लें। —  सुबह उठते समय झटके से ना उठे। सहारा लेकर धीरे से उठें। दो मिनट बैठे रहें फिर खड़े होना चाहिए। —  एक बार में अधिक भोजन ना लें। थोड़ा थोड़ा खाना चार पाँच में करके खाएं । —  जिस भोजन में कार्बोहाइड्रेट अधिक हो ऐसा भोजन लें। —  खाली पेट बिल्कुल ना रहें। थोड़ा बहुत खाते रहने से इस परेशानी में कमी ही आती है। —  गर्म खाने में गंध आती हो तो थोड़ा ठंडा होने के बाद खाएं। मॉर्निंग सिकनेस से बचने के लिए नीबू पानी या अदरक की चाय पी सकती हैं। दिन भर में चार या पांच बार तरल चीजें लें, जैसे कि छाछ, लैमोनिड, नीबू पानी, नारियल पानी, जूस व शेक आदि। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी।
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सवाल: उलटी दस्त हो रही ह बेबी को क्या दूँ
उत्तर: छोटे बेबी के लिए को दस्त होना एक आम समस्या है बच्चों के दस्त रोकने का कुछ घरेलू उपाय मैं आपको बता रही हूं पके हुए केले को मसल लें और उसमें थोड़ा सा दही मिलाएं इसे बच्चे को देने से आराम मिलता है ,चावल का पानी भी इसका है अच्छा घरेलू उपाय है एक कप पानी में एक चम्मच चावल को उबालें और जब चावल आधे से अधिक उबल जाए दो चावल के पानी को निकाल कर ठंडा कर लें इसे बच्चे को पिलाने से आराम मिलता है ,छोटे बच्चों को दस्त होने पर दाल का पानी भी पिलाना चाहिए , बेबी को ORS का घोल दें और ब्रेस्ट फीडिंग कराते रहें
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सवाल: मेरे बाबू को उलटी हो रही है
उत्तर: Hello! यदि आपके बच्चे को उल्टी के साथ-साथ लूस मोशन भी हो रहे हैं तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए साथ में ओरल रिहाइड्रेशन सोल्यूशन (ओ.आर.एस.) या इलैक्ट्रोलाइट घोल के घूंट भी पिलाए जा सकते हैं। नारियल पानी, इलैक्ट्रोलाइट्स का एक अच्छा स्त्रोत है। आप ओ.आर.एस. का घोल घर पर भी तैयार कर सकती हैं। उबालकर ठंडा किया गया एक लीटर पानी लें। इसमें आठ छोटी चम्मम चीनी और एक छोटी चम्मच नमक पिला लें। शिशु जब भी उल्टी करे, मल त्याग करे या पेशाब जाए, तो उसे इस घोल की कुछ घूंट पिला दें। 
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