6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरे कमर में दर्द हो रहा क्या करू

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेग्नंसी में कमर दर्द होना नॉर्मल है इसलिए आप परेशान मत हो।यह प्रेग्नंसी के दौरान बॉडी मे होने वाले हारमोनल परिवर्तन के कारण होता है। कमर दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे । संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए । ज्यादातर देर तक एक ही अवस्था में ना लेटे थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहे। कमर दर्द दूर करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज और योगा भी कर सकती हैं। कमर दर्द को दूर करने के लिए आप अपने कमर की मालिश सरसों के तेल से कीजिए।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेम मेरे पेट में दर्द हो रहा है और कमर में भी क्या करू
उत्तर: hello dear aap के स्टेटस के हिसाब से आप 39 week की प्रेग्नेंट है 9 महीना में कभी भी लेबर पेन आ सकता है यदि आपको लगातार दर्द हो रहा है और आराम करने पर भी ठीक नहीं हो रहा और साथ ही आपको डिस्चार्ज हो रहा है पिंकी वाइट कलर का या फिर ब्राउन कलर का और साथ ही आपको पीरियड आने के जैसा दर्द हो रहा है तो आप हो सकता है कि आपको लेबर पेन आ रहा ho इसलिए आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं
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सवाल: रात से मेरे पेट और कमर में बहुत दर्द हो रहा है क्या करू
उत्तर: हेलो डियर 34 वीक की प्रेगनेंसी है आपकी ऐसे में अगर पेट दर्द और कमर दर्द बहुत ज्यादा हो रहा है तो ऐसे में आप एक बार बिना लापरवाही की डॉक्टर को दिखा दे , क्योंकि बहुत ज्यादा दर्द होना नॉर्मल नहीं है लेकिन हल्का फुल्का दर्द होना नॉर्मल बात है !
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सवाल: मेरे कमर में बहुत दर्द हो रहा है और साथ हि पेट मै भी क्या करू
उत्तर: हेलो डियर आप स्टेटस के हिसाब से आप 35 वीक की प्रेग्नेंट है 9 महीना में कभी भी लेबर पेन आ सकता है यदि आपको लगातार दर्द हो रहा है और आराम करने पर भी ठीक नहीं हो रहा और साथ ही आपको डिस्चार्ज हो रहा है पिंकी वाइट कलर का या फिर ब्राउन कलर का और साथ ही आपको पीरियड आने के जैसा दर्द हो रहा है तो आप हो सकता है कि आपको लेबर पेन आ रहा हो इसलिए आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं
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