गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरी diliwery june me hui thi नॉर्मल 4 augest से mere pati lagatar sex krre h kya me garbhwati ho skti हु

1 Answers
सवाल
Answer: हाँ आप गर्भवती हो सकते हो !
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सवाल: 3mnth ho gye delivery ho gya mere pati sex krte h kya mai pregnant ho skti hu
उत्तर: हेलो आप की डिलिवरी हुए 3 महीने हो गये है आप सेक्स कर सकती है लेकिन बिना प्रिकॉशन सेक्स ना करे क्योकि ऐसे में आप प्रेगनेंट हो सकती है आप सेक्स प्रिकॉशन लेते हुई ही करे .
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सवाल: mujhe pain ho raha h pet me .or mujhe 15 augest ko date hui thi or ab me pragent huu
उत्तर: ऐसे में आपको रेस्ट करना चाहिए और कोई भी भारी काम नहीं करना चाहिए और ना ही कोई भारी वजन उठाना चाहिए सीढ़ियां अभी आप ज्यादा जड़े उतरे नहीं कोई भी काम छुपकर ना करें जितना हो सके शुरू के 3 महीने आप रेस्ट करें यदि आपको बहुत तेज पेन हो रहा है बर्दाश्त नहीं कर पा रहे हैं तो आप डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें और अपने खान-पान पर विशेष ध्यान दें। प्रेगनेंसी के दौरान आपको तीन से चार बार तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए और 10 से 12 गिलास पानी प्रतिदिन पीना चाहिए। ताजे फलों का सेवन करना चाहिए और ताजा जूस निकालकर घर पर ही पीना चाहिए इसके साथ-साथ आप को हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन अधिक करना चाहिए इससे आपको आयरन मिलेगा । दूध दही छाछ पनीर टोफू इत्यादि का भी सेवन करना चाहिए इससे आपको कैल्शियम की पूर्ति होगी। प्रेगनेंसी के दौरान चाय कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए अल्कोहल नहीं लेनी चाहिए स्मोक नहीं करना चाहिए पेप्सी कोका कोला इस प्रकार की कोई भी ड्रिंक नहीं पीनी चाहिए डिब्बाबंद सामान का प्रयोग नहीं करना चाहिए समुद्री मछली का प्रयोग भी नहीं करना चाहिए पोलूटेड मछली की वजह से आपकी प्रेगनेंसी पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
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सवाल: मेरी नॉर्मल डिलीवरी हुई थी 4 मे को मेरे स्टिचेस में अब भी पेन ः .में क्या करूँ वो जल्दी ठीक हो जाए
उत्तर: आप गर्म पानी में बेतदीने डालकर उसमे बैठे इससे आपके में स्टिचेस मे इन्फेक्शन नहीं होगा टीचर्स की जगह को ज्यादा से ज्यादा ड्राई रखने की कोशिश करें गीलापन वहां ना रहे यह ध्यान रखें जब भी आप यूरीन जाए तो टिशु से प्रॉपर्ली पूछे और अपनी लाइनिंग्स दो बार दिन में बदले आपको अभी भी ब्लीडिंग हो रही है तो पैड को नियमित रूप से अब बदलते रहें और जितनी बार पैड बदले उतनी बार डिसइनफेक्टेंट से आप स्तीत्चे को साफ करें , मोशंस करते वक्त ज्यादा प्रेशर ना डालें इससे आप के टांके टूट सकते हैं
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