गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरी ऐज 36 है मेरी 8 यर की बेबी है मारी डिलिवरी नॉर्मल हुई है डिलिवरी के बाद जो केयर करनी चाहिए वो मेरी मदर इन्लौ ने नही की इस लिये मेरा स्टमक 5-6 मौन्त प्रेगनेट जीतना दिखता है क्या अभि ये पहले जैस फ्लॅट हो पायेगा प्लीज़ मुझे स्टमक फ्लॅट करने का कोई उपाय बताये .?

1 Answers
सवाल
Answer: आप जितना हो सके दूध जुस ले लिक्विड ले और अधिक से अधिक मात्रा में पानी पिए जितना हो सके बाहर के खाने और जंक फुड न लें। ज्यादा से ज्यादा फल फूल ले ग्रीन टी पीयें दो बार सुबह और शाम मीठा कम खाएं डायट में एग लें डायट में प्रोटीन और आयरन जैसी चीजें ले वॉक पर जाएं और रस्सी कूदें एक्सरसाइज करें सुबह उठकर गुनगुने पानी में नींबू और शहद डालकर पिए इन सब उपायों से आपको कुछ दीनों में ही बदलाव महसुस होगा।
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    Pratibha Khatri840 days ago

    मैंने ये सब कर के देखा पर ज़्यादा कुछ फर्क नही dikha

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा पहले नॉर्मल डिलीवरी नहीं हुवा .टोह क्या इस बार नॉर्मल हो सकता है ? अभि मेरी बेटी 4 + की है
उत्तर: हेलो डिअर, आपकी अगर प्रेग्नेंसीय में कंडीशन सही है और हो ने वाले बेबी की पोजीशन ठीक ठाक रहती है तो ऐसे में नार्मल डेलीवरी हो सकती है , ऐसे में नार्मल डिलीवरी डॉक्टर कर देते हैं ऐसे में पहली डिलीवरी से दूसरी डिलीवरी में कम से कम 4 से 5 साल का गैप होना चाहिए ।
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सवाल: मे 31 साल की हु मेरा लास्ट पिरियड 25 may को हुआ tha इससे पहले माई 2014 में प्रेगनेट थी ऑर लो laying plecenta tha . मेरी डिलिवरी मे कॉम्प्लिकेशन bhut थी बट नॉर्मल हुई . क्या इस बार भि low laying plecenta की दिक्कत हो सकती है . जो की बहुत पेनफुल है . ऐगर हा तो माई सर्वाइव करूँगी या नही . अभी माई हॉस्पिटल नही gai
उत्तर: ऑर मै पूरे 9 महिने ना सो सकती थी ना ही बेठी .. आराम भि दिवारे के बल लॅग कर ही कर पाती thi
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