28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी सुगर खाने के बाद की 63 आई ह मेरे हाथ वगैरह सुन्न हो रहे ह और बेबी भि उलटा हो गया ह दोनों किडनी पर बोहुत प्रेसर पड़ रहा ह तो क्या करे दर्द म भि कोई आराम नही आ रहा ह 6 दीन हो गये h

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सवाल
Answer: हेलो डियर सबसे पहले आपको अपनी शुगर का लेवल ठीक करने के लिए किसी अच्छे डॉक्टर से कंसल्ट करना होगा इसके साथ ही आप हर 2 घंटे में कुछ ना कुछ लेते रहे बिल्कुल भी भूखे नहीं रहे,अपने साथ हमेशा ग्लूकोज टैबलेट या कैंडी ज़रूर रखें.क्योंकि जो आपने सिम्टम्स बताए हैं वह पूरी तरह से आपकी शुगर से रिलेटेड हैं आपकी शुगर नॉरमल लेवल पर आ जाएगी तो आपकी सभी समस्याओं का समाधान हो जाएगा.अपना ध्यान रखें हेल्दी डाइट लीजिए,अभी ज्यादा एक्सरसाइज या घर का काम शारीरिक काम कोई भी बिल्कुल नहीं करें रेस्ट करें
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सवाल: मेम मेरी पत्नी के 38 वीक हो गये है लेकिन उसके हाथ पॉव में कांपते है ऑर ब्लड प्रेसर भि बड़ा हुआ आ रहा है आप लोग कोई सलाह दे
उत्तर: हेलो डियर परेसन ना हो आपको बी.पी. कम करने के लिए कुछ उपाय करने होंगे जिसकी मदद से आपका बी.पी. कन्‍ट्रोल हो सकता है प्रेग्नेसी में कम से कम मात्रा में नमक का यूज़ करें ऑर यदि आपका बी.पी. बड़ा हुआ है तो दीन भर में 3 ग्राम से जयाद नामक ना खाए दिन भर में जयाद से जादा पानी पीने की आदत डालें ऑर जुस भी पीएं आखरोत ऑर तीपु खाए सोयबीन हरें पत्तेदार सब्जियो का सेवन करें रोज टहलना की आदत बनाए डॉक्टर से सलाह लें
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