2 महीने का बच्चा

Question: मेरी delivry सी section से हुआ है क्या main meggi kha शक्ति हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अभी आपका baby बहुत छोटा है और सिर्फ आपका ब्रेस्ट मिल्क ही पिता है जिसके कारण आपको अपने खाने-पीने का डाइट का पूरा ख्याल रखना चाहिए क्योंकि आपकी डाइट का असर बेबी के ऊपर पड़ता है आप Maggi अभी खा सकती हैं मगर बहुत ही कम मात्रा में खाएं क्योंकि maggi पूरी तरह से मैदे का बना होता है और मैदा खाने से आपको गैस की प्रॉब्लम हो सकती है और आप से बेबी को भी यह प्रॉब्लम आ सकती है इसलिए आप सोच समझकर ही अपनी डाइट में कोई चीज शामिल करें ओके टेक केयर डियर
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सवाल: hlo mem मेरी delivery सी section से हुयी है 1 month हो गया है क्या में stairs chhad सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप सीढ़ियां चढ़ सकते हैं और उतर भी सकते हैं मगर ज्यादा जल्दबाजी में सीढ़ियां से उतरना चाहना ना करें आराम से चढ़े और उतरे ताकि किसी भी तरह से आपके tanko में कोई दबाव ना पड़े ज्यादा जल्दी और झटके से ड़ियों में चढ़ने उतरने से पेट में दबाव पड़ सकता है जिसे tanko को प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप सावधानी से सीढ़ियां में उतर चढ़ सकती हैं उससे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी
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सवाल: मेरी सी section से बेटा hua hai क्या मैं खजूर munaaka खा सकती हूँ
उत्तर: हेलों आप की डिलिवरी सी सेक्शन से हुई है आप सभी ड्राइ फ्रूट्स जैसे काजु बादाम किशमिश खजूर मुन्नक्का पिस्ता अखरोट अंजीर सब खा सकती है ड्राइ फ्रूट्स की गर्म तासिर आपको अन्दर से हील होने में मदद करेगी और आप अगर बेबी को फीड कराती है तो यह बेबी के हेल्थी विकास में सहायक है
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सवाल: क्या में हक्का नूडल्स खा शक्ति हूँ
उत्तर: हाय डियर पहले तो मैं आप को यह बताना चाहूंगी कि आप प्रेग्नेंट है तो आपको यह जानना जरूरी है कि आप जितना अच्छा पोषण लेंगे उतना ही अच्छा आपका बच्चे के लिए रहे गा आपका बच्चा उतना ही हेल्दी और फिट रहेगा प्रेग्नेंसी के दौरान यदि आपका कुछ खा ने का मन कर रहा है तो आप बिलकुल उसको इग्नोर ना करें आप उसको खा सकते हैं पर कोशिश यह करें कि आप अपनी डाइट में अच्छे से अच्छा आहार ले यदि आप का मन कर रहा है हुक्का नूडल्स खाने का तो आप खा सकते हैं पर एक कम क्वांटिटी में खाए खाए गा क्योंकि उसमें ऐसा कोई पोषण नहीं है जिससे बच्चे के लिए अच्छा रहे तो आप थोड़ा थोड़ा ले सकते हैं जो भी आप का मन कर रहा है पर आप अपनी डाइट में अच्छा आहार शामिल करें अच्छे-अच्छे फ्रूट खाएं वेजिटेबल्स ले ताकि आपका बच्चा हेल्दी और फिट बना रहे
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