13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी सर्दी से नाक बंद हो गई है क्या करूं

2 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-जैसे ही महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें जल्दी इन्फेक्शन हो जाता है।क्योंकि उनकी बॉडी बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस। ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होगा।खासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें।सर्दी होने पर अक्सर नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो जायेगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी साथ ही अगर गले में भी दरद या टांसील हो तो गरम पानी में नमक डालकर दीन में चार पांच बार गार्गल करें तो राहत मिलेगी आप तुलसी अदरक का रस आधा आधा चम्म्च मीलाकर पी सकती हैं।इससे सर्दी खांसी में राहत मीलेगी। अगर आपकी सर्दी खांसी ठीक नहीं हो रही है और आप को तेज बुखार है तो आप को बिल्कुल भी देर नहीं करना चाहिए डॉक्टर से कंसल्ट करें और अपनी मर्जी से कोई भी दवाई ना लें।
Answer: हेलो डियर ,,सर्दी के कारण नाक बंद की समस्या हो जाती है आप गर्म पानी में नीलगिरी का तेल या विक्स डालकर भाप लें जिससे कि आपकी जमे बलगम गर्लने लगेगी और आपका नाक भी खोलने लगेगा | आप डॉक्टर द्वारा रिकमंडेड कोई भी नोजल ड्रॉप डालें इससे भी आपके नाक का जाम खुलने लगेगा | नीलगिरी तेल आप रुमाल में लेकर दो से तीन बारsughe नाक का जाम खत्म होगा | कपूर वा इलायची का धुआं ले सकती हैं इससे भी नाक का जाम खत्म होने लगता है और सर्दी में राहत मिलती है |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बेटी को सर्दी खांसी हो गई है क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर ,,,अभी आपकी बेबी 5month,ki है इतने छोटे बच्चों khaci सर्दी मौसम बदलने और प्रतिरोधक क्षमता में कमी होने के कारण होना एक सामान्य बात है आप बिल्कुल भी परेशान ना हो कुछ घरेलू उपाय के द्वारा आप बेबी के सर्दी खांसी को दूर कर सकते हैं| बेबी को अपना दूध पिलाते रहिए ,मां के दूध में प्रतिरोधक क्षमता होती है अजवाइन की पोटली बनाकर उसे बेबी के छाती ,पीट ,पैर और हाथ के तलवों को धीरे-धीरे मसाज कीजिए | अगर baby ka nose जाम है तोआप बेबी के नाक में नोजल ड्रॉप डाल सकते हैं नोजल ड्रॉपDr. द्वारा recommended Ho...| लहसुन को गर्म सरसों तेल में डालकर गर्म कर ले ,इसी तेल से बेबी की हल्की हल्की मालिश कीजिए | सेंधा नमक को सरसों तेल में मिलाकर बेबी की मालिश कर सकते हैं | सरसों तेल या नारियल तेल में तुलसी की पत्तियों को पीसकर milyeऔर इस से बेबी की malis kre..| सोते समय बेबी का सर ऊंचा रखें इसे बेबी को सांस लेने में आसानी होगी | बेबी को भाप दिलाने के लिए कमरे या बाथरूम में गर्म पानी डालकर पूरे कमरे मे स्टीम भर ले और इसी कमरे में बेबी को 10 से 15 मिनट बैठाकर रखें बेबी के कफ एंड कोल्ड में राहत मिलेगी| बेबी की साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें बेबी को जब भी छुए हाथ धोकर छुए ,नहीं तो बेबी को इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है |
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरी बेटी को सर्दी बहुत हो गई है और नाक भी बंद रहती है क्या किया जाए
उत्तर: मौसम बदलने के साथ साथ बच्चों में सर्दी खांसी की समस्या आती ही हैआप बच्चे को नहलाते समय कमरे के अंदर नहलाये। बच्चे को मालिश करने वाले तेल में सरसों तेल का उपयोग करें। सुलाते समय बच्चे के छाती गले और पेट पर विक्स की मालिश करें।और बच्चे को सीने तक चादर से ढक दें नाक बंद होने पर सांस लेने में तकलीफ होती है और बच्चे रोते हैं इसके लिए बेबी के सिर के नीचे पतला तकिया या कुछ कपड़े को मोड़ कर रखें जिससे बेबी का सिर थोड़ा ऊपर होगा और उसे सांस लेने में दिक्कत नहीं होगीएक रुमाल में नीलगिरी तेल के 3 या ४ ड्रॉप डालें और उसको बच्चे के सिर के आस पास रख दें। इससे बच्चे की नाक खुली रहेगी उसे सांस लेने में दिक्कत नहीं होगी।अजवाइन को तवे पर हल्का गर्म करें और जब उसमें से खुशबू उड़ने लगे तो उसे एक पोटली में बांधकर बच्चे के सिरहाने पर रखें।2 चम्मच सरसों तेल को गर्म करें और उस पर 4, 5 लहसून की कलियों को डालकर पका ले रात में सोने से पहले इस तेल से बच्चे की मालिश करें आराम मिलेगा।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरी बेटी को बहुत ज्यादा सर्दी हो गई है इसकी नाक भी बंद है प्लीज बताइए मैं क्या करूं
उत्तर: hello dear,,बेबी के नाक जाम होने के कारण बेबी को सर्दी होना हो सकता हैअगर baby ka nose जाम है तोआप बेबी के नाक में नोजल ड्रॉप डाल सकते हैं नोजल ड्रॉपDr. द्वारा recommended Ho... सोते समय बेबी का सर ऊंचा रखें इसे बेबी को सांस लेने में आसानी होगी | बेबी को भाप दिलाने के लिए कमरे या बाथरूम में गर्म पानी डालकर पूरे कमरे मे स्टीम भर ले और इसी कमरे में बेबी को 10 से 15 मिनट बैठाकर रखें बेबी के कफ एंड कोल्ड में राहत मिलेगी|
»सभी उत्तरों को पढ़ें