18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी वाइफ को फीवर hai आज 5 month स्टार्ट hua test normal dr ने bola virul fever hai jb tk med khati h fever thk jese h med का asar khatm fever ऑर sardi lgani start ho jati muje bht tension h के bache ऑर wife ko koi dikkat to n

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सवाल
Answer: अगर wife को तेज बुखार है तो आप unke माथे पर गीले कपड़े की पट्टी लगा सकत हैं, जिससे टेंपरेचर ज्यादा नहीं बढ़ेगा । अगर बहुत ज्यादा तेज बुखार है तो आप unke बदन पर भी कपड़े की गीली नैपकिन से पूछकर 1 डिग्री तापमान कम कर सकत हैं । Aap apni wife ka खास ध्यान रखिए aur kahiye ki पानी ज्यादा मात्रा में पिए और तरल पदार्थ लेते रहिए ।अपने खानपान में भी विशेष ध्यान rakhne boliy ताकि un को कमजोरी ना हो ।आप घबराय नहीं, सर्दी के लिए आप कुछ घरेलू उपचार करने के लिए सलाह दे सकते हैं आप उनसे कहिए.. १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए..
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सवाल: Varun Malhotra का उत्तर: प्रश्न: मेरी वाइफ को virul fever हुआ hai dr ne med di hai or bola hai 4 से 5 din लगेगे जब tak med khao tab tak fever thik rhta hai bad me fir ho jata hai आज dusra din h mere ko bhut tension ho rahi hai उत्तर: मेरी wife को virul फीवर hua डॉक्टर ने बोला है 5 din लगेज डॉक्टर ne med बी di hai 8 ghante bad khani hai lekin med khane के 6 ghante tk फीवर thk rhta hai bd me fever fr tej ho jata hai muj bache or wif k bht tension ho rhi hai aj 5 month b start ho gea hai plz plz आन्सर
उत्तर: हेलो अच्छा किया आपने डॉक्टर को दिखाया .. वाइरल फीवर 5 डेज लेता ही है . आप डॉक्टर की सलाह मानें . दवाई 6 से 8 घण्टे के गैप से दिजा सकती है . आप कॉल केरके भी पूँछें . ध्यान रखें खाने पीने का . विटामिन C ज़्यादा ले . weekness लगती है तो उसके लिए आप ताकत वाली चीजें khaye.jisse बहुत ताकत मिलती है| आप गुड़ खाए चने खाए . अनार और सेब ले| dry fruits. dudh. egg pindkharoor डॉक्टर के बताए हुए जो भी सप्लीमेंट्स और दवाइयां हैं उन्हें समय पर प्ले. प्रेगनेंसी के समय मिल्क प्रोडक्ट calcium और प्रोटीन बहुत जरुरी होता है। डेयरी प्रोडक्ट प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सबसे बेहतर होता है। जैसे अंडा, चीज, दूध, दही और पनीर मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद होता है। कैल्शियम भी पर्याप्त मात्रा में होती है जो फीटस के बोन टिशू के विकास के लिए आवश्यक होता है। प्रोटीन की मात्रा काम होने से बच्चे की ग्रोथ में बहुत अंतर आता है। प्रोटीन जरूरी पौशाक तत्वों में से है। बच्चे का विकास और एम्निओटिक टिशू का कार्य प्रोटीन पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान प्रोटीन की kaam मात्रा बच्चे के sahi विकास में बाधा पहुंचा सकती है और इससे शिशु का वजन भी कम हो सकता है। यह बच्चे के बढ़ते मस्तिष्क पर नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकता है।  बस एक मुट्ठी नट्स प्रोटीन की अपनी दैनिक आवश्यकताओं को पूरा कर सकता है। नट्स जैसे बादाम, मूंगफली, काजू, पिस्ता, अखरोट और नारियल में उच्च मात्रा में प्रोटीन की मात्रा होती है जो बच्चे के विकास के लिए जरूरी होता है। बीज जैसे कद्दू, तिल और सूरजमुखी में भी प्रोटीन पर्याप्त मात्रा में होती है।  इनमें से कई ऐसे हैं जिनमें प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है जैसे- मूंग, काले और फवा बिन्स, मसूर, मटर और चना. ओट्स में प्रोटीन बहुत उच्च मात्रा में पाई जाती है .
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