कुछ दिनों का बच्चा

Question: मेरी बेबी 10दिन की हो गयी h but मुझे अभी दूध नहीं आता h bhut km km निकलता h

1 Answers
सवाल
Answer: दूध बढ़ाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है -आप मूँग की दाल मे घी डालकर खाएं और 1 स्पून मेथी दाने, 1 स्पून जीरा गरम पानी के साथ सुबह शाम खाएं इससे मिल्क खुब होता है।सफेद जीरा, सौंफ तथा मिश्री तीनों का अलग-अलग चूर्ण बनाकर समान मात्रा में मिलाकर रख लें। इसे एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ दिन में तीन बार देने से दूध में अधिक वृद्धि होती है। लगभग 125 ग्राम जीरा सेंककर 125 ग्राम पिसी हुई मिश्री मिला लें। इसको 1 चम्मच भर रोज सुबह और शाम को सेवन करें।
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सवाल: Meri beti 5 month ki ho gai mujhe dudh bahut km aata h kya kru
उत्तर: आपको यदि कम मात्रा में दूध आ रहा है तो आपको मेथी की सब्जी खानी चाहिए मेथी के दाने का पानी पीना चाहिए मेथी के लड्डू खाने चाहिए गोंद के लड्डू खाने चाहिए एप्पल खाने चाहिए बादाम भिगोकर खाने चाहिए खजूर खाने चाहिए बेबी को ज्यादा से ज्यादा फीडिंग करवाते रहना चाहिए क्योंकि आप बेबी को जितना ज्यादा फिडिंग करवाएंगे उतना ज्यादा आपको दूध आने लगेगा
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सवाल: mujhe dudh bhut km aata h meri baby ka kam nhi ho pata to plz btayiye me kya kru kon sa dudh pilau use
उत्तर: हेलो डियर बहुत-बहुत बधाई:) टेंशन नहीं ले मैं आपके साथ कुछ ऐसे टिप्स शेयर करती हूं जिसे आप का दूध अच्छा बनने लगेगा स्तनपान कराते समय अपने स्तन को दबाएं। इससे भी कम दूध उत्पादन की निराशा से छुटकारा मिलेगा। इससे एक बार स्तनपान कराने पर स्तन पूरी से तरह से खाली हो जाता है। बच्चे के साथ सोने से स्तनपान का समय बढ़ता है। आप जितना ज्यादा स्तनपान कराएंगे, शरीर में दूध का निर्माण उतना ही ज्यादा होगा। दलिया खाने दूध की मात्रा में वृद्धि होती है कच्‍चा लहसुन खाने से अच्‍छा होगा कि आप उसे मीट, करी, सब्‍जी या दाल में डाल कर पका कर खाएं। अगर आप लहसुन को रोजाना खाना शुरु करेंगी तो यह आपको जरुर फायदा पहुंचाएगा। जीरा और सौंफ का पानी पीने से भी दूध अच्छा बढ़ता आप अपनी डाइट में हरी सब्जियां शामिल करें और साथ में मसूर दाल जो कि ऑरेंज वाली होती है ज्यादा से ज्यादा खाएं और साथ में दूध दिन में दो बार जरूर ले आपको ऐसा क्यों लगता है कि आपके बच्चे का सही से पेट नहीं भर रहा है डियर यदि आपका बच्चा 6 बार से ऊपर यूरिन पास कर रहा है तो इसका मतलब है कि आपके बच्चे का पेट भर रहा है बाकी डियर यदि आप ऊपर का दूध देना चाहते हैं तो डॉक्टर से पूछ कर फार्मूला दूध दे सकते हैं
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सवाल: Meri beti 20 days ki h..mujhe kbhi kbhi dudh nhi aata h ...wo bhut roti h jb dudh nhi aata h to.. M kya kru jisse use proper dudh mile...lakin dudh kbhi kbhi hi q nhi aata h
उत्तर: जब बच्चे का पेट नही भरेगा तो वो रोएगा ही।आप कुछ उपाय करके देखिते जिससे आपका दूध अच्छे से आये क्योंकि जो तत्व बच्चे को मा के दूध से मिलते हैं वो किसी बी और चीज़ से नहीं मिल सकते।दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए आप जीरा इस्तेमाल करे । आप जीरे को भूनकर उसे स्नैक्स, रायते और चटनी में डाल सकते हैं। आप इसे जीरे के पानी के रूप में भी पी सकती हैं।मसूर दाल, न केवल स्तन दूध की आपूर्ति बढ़ाने में सहायक मानी जाती हैं, बल्कि ये प्रोटीन का भी अच्छा स्त्रोत होती है।आप तिल के लड्डू खा सकती हैं या फिर काले तिल को पूरी, खिचड़ी, बिरयानी और दाल के व्यंजनों में डाल सकती हैं।अगर फिर भी फर्क न पड़े तो आप डॉक्टर की सलाह लीजिये।
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