3 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेबी रात को लेट से सोती है क्या करूँ की वो जल्दी सो जायें

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,,,,आप परेशान न हो बच्चे जैसे जैसे ग्रोथ करने लगते हैं मतलब कि जैसे जैसे बच्चों की आयु बढ़ती जाती है नींद की मात्रा में कमी होती जाती है इसलिए बच्चे धीरे-धीरे कम सोने लगते हैं अगर बच्चे सो रहे हो तो आप इस बात का ध्यान रखें कि वातावरण पूरी तरह से शांत हो जिस कमरे मे बच्चा सो रहा वहां की लाइट बहुत ही उजाला युक्त ना हो ना ही एकदम अंधेरे में बेबी को सूलाएं कोशिश करेगी बेबी सो रहा हो उस समय किसी भी प्रकार का शोर इत्यादि ना हो|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बेबी रात को काम सोती है एसा क्यों होता है कोई उपाय बँटायें की वो तिक से सो सकें
उत्तर: हेलो डियर कुछ बच्चे सेट होने में काम टाइम लेते हैं तोह कुछ बच्चे ज़्यादः टाइम लेते हैं आप बेबी को जब भी सुलाओ डब्से पहले बेबी की मालिश कर दे फिर बेबी को अच्छे से फीड करवाये और जहाँ सुलाए शांति रखें जिससे बेबी को समझ मई आने लगता है की दिन और रात में क्या फर्क होता है बिलकुल शोर न करे और बेबी के पास आप रहरिन जिससे बेबी को सिक्योर फील होता है अगर आप अवेलेबल नहीं हो तोह कोई बात नहीं आप बेबी के ास पास पिलो लगा दे जिससे बेबी डरे नही और रूम में डिम लाइट हु रखें इससे बेबी की स्लीपिंग पैटर्न चेंज होने लगेगाq
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सवाल: मेरी बेबी 3 महीने की हो गयी है वो रात को देर से सोती है . रात 1 बजे के बाद ही सोती है . जल्दी सुलाने का उपाय बताए .
उत्तर: हेलो डियर , आपका बेबी अगर रोज रात को देर से सोती है तो आप रोज इस तरह के उपाय को अपना कर अपने बेबी को सुलाने की कोशिश करे , ऐसा रोज करने से आपकी बेबी सोने लगेगी , बच्चे सुलाने से पहले कुछ इस तरह से करे आप बेबी को सुलाने से पहले अच्छे से दूध पिलाये ताकि बेबी का अच्छे से पेट भरा रहे ,सोने से पहले बच्चे को पायजामा पहनाये , बच्चे से 10 मिनट बाते करिये या उसे कहानी , लोरी , गाना सुनाए , बच्चे को दूध पिलाये , लाईट बंद कर दे , बच्चे को थपथपाए , हो सके तो आप भी बच्चे के साथ सो जाएं , रात में शांत वातावरण बनाये रखे ताकि आपका बेबी अच्छे से सो जाए , आप ऐसा रोज करे आपका बेबी धीरे धीरे रात में सोने लगेगा ।
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सवाल: मेरी बेटी रात को सोती नही है दिन मैं भी नही सोती क्या करना चाहिए मुझे ताकि वो रात को अछे से सो सके उसे स्कूल जाना होता है पर रात को देर से सोने पर लेट उठती है
उत्तर: हेलो अगर बच्चा रात में भी नहीं सोते और दिन में भी नहीं होती तो आप बच्चे के अनुसार अपना टाइम टेबल बनाएं जिस घर में बड़े देर रात तक जाते हैं या मा देर रात तक जगती है उस घर के बच्चे भी जल्दी नहीं सोते लगातार ऐसे रूटीन होने पर बच्चों की यही आदत हो जाती है आप अपना टाइम टेबल बच्चे के अनुसार बनाएं आप रात में जल्दी बिस्तर में जाएंगे तो वह भी आपके साथ सोएगा ही सोते समय कमरे में अंधेरा रखें कुछ दिन लगातार ऐसा करने से बच्चों को जल्दी सोने की आदत हो जाती है सोने से पहले बच्चे को गुनगुना दूध जरूर पिलाएं इसे गहरी नींद आती है दोपहर में भी एक घंटा आप बच्चे को लेकर बिस्तर पर जाएं रोज ऐसा करने से बच्चे को नींद आने लगती है
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सवाल: मेरा बेबी रात में बहुत रोता है क्या करु की वो अच्छे से सो जायें
उत्तर: सबसे पहले तो daiper use करो रात में or उसे ठण्ड ना लगें रात में iska dhyan रखो
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