7 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेबी 6 महीना और 17 दिन की होगयी है मै उसे क्या क्या खीला सकती हु ऑर किस टाइम प्लीज़ हेल्प गिव मि चार्ट

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सवाल
Answer: hello dear अब आपका बेबी 6 महीने का हो गया है अब आपको सॉलिड फूड शुरु करना चाहिये। अगर बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकते सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- Khichdi, आलू और गाजर Khichdi, दही चावल, रागी दलिया, veggie के साथ suji upma 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के लिए खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे 6 महीना लगा हुआ है मुझे केसर वाला दूध पीना चाहिए? और मै किस टाइम केसर वाला दूध पी सकती हु प्लीज़ सजेस्ट मि .....
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान अगर आप केसर वाला दूध पीना चाहती है तो आप कभी भी चालू कर सकती हैं प्रेगनेंसी में केसर खाना बहुत अच्छा माना जाता है लेकिन इसे एक लिमिट में लेना चाहिए केसर एक गर्म प्रकृति का होता है इसलिए इस के ज्यादा सेवन से कभी-कभी लूज मोशन जैसे समस्याएं होने लगती है केसर खाने से गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान होने वाली तकलीफ से छुटकारा मिलता है इससे आपके बच्चे पर भी असर होता है केसर में राइबोफ्लेविन thiyamine नामक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो प्रेग्नेंसी में बहुत ही लाभकारी होता है अगर आप प्रेगनेंसी में केसर खा रही है तो बहुत सारी समस्याओं से छुटकारा पा सकती हैं जैसे अगर इस समय आपको कब्ज और गैस की प्रॉब्लम हो रही हो जो की पाचन क्रिया सही nhi होने के कारण होता है तो अगर आपकी सर वाली तो तेरी है तो यह सब से छुटकारा मिल सकता है गर्भावस्था के दौरान महिला को अक्सर पेट में ऐठन और मरोड़ जैसा लगता है बेबी केसर वाला दूध पीने से ठीक हो जाता है केसर शरीर में पाए जाने वाले बहुत सारे विषाक्त पदार्थ को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है कभी-कभी प्रेगनेंसी के दौरान आंखें लाल हो जाती है या फिर सूजन भी हो जाती है तो अगर आप अगर की शेर वाली दूध पी रहे हैं तो यह ठीक हो जाता है केसर वाली दूध ब्लड प्रेशर को सामान्य रखने में भी मदद करता है
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सवाल: हेलो मेम मेरी बेटी 6 मंथ की है और टॉप फीड लेती है , मै मिल्क के अलवा उसे क्या क्या दें सकती हु और किस तरीके से
उत्तर: हैलो डियर--6महीने से फहले बच्चे को मां के दूध के अलावा पानी कि एक बुंद और कुछ भी नही देना चाहीये अगर किसी कारन वश मां को दूध नही आ रहा हो तो बच्चे को फारमूला मिल्क दे सकते हैं और एक साल बाद आप बच्चे को गाय या बफेलो मिल्क दे सकती हैं।और 6महीने बाद दूध के साथ साथ ठोस आहार और पानी भी दे सकते हैं।6माह के बेबी को माँ के मिल्क के आलवा बाहर की चीज़ें जैसे मुंग दाल का पानी , सेरेलैक, ऐपल बॉइल किया हुआ,banana, पतली मिक्स विज puree, आदि खिला सकते है बस ये ध्यान रखे की जो भी चीज़ें खिलाए उसे1 सप्ताह तक try करे कभी कभी बेबी को एक बार मे कोई फ़ूड aacha नही लगता तो उसे 3-4 बार खिलाने से स्वाद विकसित हो जाता है, इसलिए थोड़ा पेशन्स रखे . नमक बहुत ही कम मात्रा मे दे ,बेबी का लिवर अभी पूरी तरह विकसित नही हुआ रहता है इसलिए जो भी फ़ूड दे सेमी सॉलिड रूप मे ही दे आप चावल और दाल की पतली khicdri बना कर उसमें 1-2 बूँद घी डाल कर खिलायें इससे बेबी का वेट गेन भी होगा और जब बेबी महिने का हो जायें तब उसे रोज स्पून घी अलग अलग फ़ूड मे डाल कर खिलायें .ड्राइ फ्रूट्स जैसे badam, अखरोट काजु 100gram की मात्रा मे रोस्ट कर के पाउडर बना कर रख ले और मिल्क के साथ रोज एक स्पून दे
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सवाल: मेरी बेटी 8 महीने 15 दिन की है मै उसे कितने टाइम खाना खिला सकती हु दिन मे और अंडा खिला सकती हु क्या
उत्तर: बच्चे को थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खिलाते रहे इससे उसकी खाने की आदत में सुधार होगा आप बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग जरूर कराएं इससे आपके बच्चे को सारा पौष्टिक आहार आपके दूध के द्वारा मिलता रहेगा आप बच्चे को दलिया खिलाए बहुत ही digestive होता है aur daliye में कई तरीके की सब्जियां भी डाल सकती हैं बच्चे को बहुत टेस्टी भी लगेगा और फायदा भी करेगा आप अपने बच्चे को दूध में केला मिक्स करके दे सकती हैं ,उबला हुआ आलू भी खिला सकती हैं ,दाल का पानी दे सकती हैं आप उसे चावल का पानी भी दे सकती हैं आप बच्चे को दही छाछ भी खिलाएं बच्चे को खेल-खेल में भी खिलाएं उसका खाने के प्रति ध्यान आकर्षित करें अंडे की सफेदी भी नहीं देनी चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है 1 साल के बाद ही बच्चे को अंडा खिलाए 1 साल से पहले अंडा न खिलाए तो ज्यादा बेहतर होगा
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