3 साल का बच्चा

Question: मेरी बेटी 2 साल 5 महीने की ह उसका वज़न 11 किलो है क्या वो अंडर वेट h

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर बच्चे का वजन बिल्कुल ठीक है:) यदि आपका बच्चा एक्टिव है तो चिंता न करें आप अपने बच्चे का बहुत ही आसानी से वजन बढ़ा सकते हैंआप अपने बेबी को घर का बना पौष्टिक आहार दें जैसे कि सूजी का दूध रागी का हलवा सभी तरह की दालें चावल उबला आलू पनीर पोहा अंडा सूप चाहें तो वेजिटेबल या अगर आप चिकन खाते हैं तो चिकन का सूप दाल के साथ रोटी हरी सब्जियों के साथ रोटी सॉफ्ट परांठा जो कि आप बहुत ही आसानी से बना सकते हैं इसके लिए आप आटे में दूध मिलाकर गुनकर बनाएं इससे बहुत रोटी सॉफ्ट बनती है बच्चा आसानी से खा लेता है बच्चे को अलग अलग वैरायटी ऑफर करें खाने में और बच्चे की डाइट में घी और बटर भी शामिल करें इससे भी बच्चे का वेट बढ़ता है टाइम से पानी भी देते रहे पानी पीने से भी बच्चे को खुलकर भूख लगती हैं बाकी आप अपने बच्चे को अपने दूध के साथ साथ ऊपर का दूध भी दे चिंता नहीं करें डियर बच्चे का ऐक्टिव होना बहुत जरूरी है यदि आपका बच्चा एक्टिव हैं तो आप ज्यादा चिंता नहीं करें बैठ बढ़ जाएगा:)
Answer: हेलो डियर आपकी बेटी का बिल्कुल ठीक लेट है जो एवरेज वेट ढाई साल के बच्चों का 10 के.जी. से लेकर 16 के.जी. तक है और आपका बेटा 11 किलो का है तो उसे अंडरवेट में नहीं गिना जाएगा उस एक संतुलित आहार दिया करिए जिसमे सब्जियां ,फल ,दाल रोटी ,सब्जी इत्यादि इंक्लूड कीजिए
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सवाल: मेरी बेटी 1 साल 9 महीने की है उसका वज़न 8.500 के.जी. है क्या वो अंडर वेट hai
उत्तर: 1 साल 9 महीने की बच्ची का वजन लगभग 11 किलो होना चाहिए आपकी बच्ची का भजन 8.5 किलो है । आपकी बच्ची का वजन थोड़ा कम है। अतः आप अपनी बच्ची का वजन बढ़ाने के लिए उसके भोजन में निम्न तत्वों को और ऐड कीजिए जैसे मलाई सहित दूध,अंडे,आलू ,शकरकंद, नट्स ,केला, दाल,फुल क्रीम दही ,चीज़ / पनीर,रागी ,घी ,मूंगफली का मक्खन,हरी सब्जियां खिलाने की आदत डालें ,जिंक से भरपूर भोजन,प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट,दूध में शहद,जैतून का तेल,सूप, खीर और हलवा ,चीकू / सपोटा  इन भोज्य पदार्थों का प्रयोग करने से आपकी बच्ची का वजन अवश्य बढ़ेगा।
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सवाल: मेरी बेटी 2 साल 7 महीने की है उसका वज़न 9 किलो है कृपा उपाय बताए
उत्तर: hello dear अगर आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो पहले आप यह जानने की कोशिश करें कि आपके बच्चे का वजन क्यों नहीं बढ़ रहा है एक बार आपको सही कारण का पता चल जाए जिसकी वजह से आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो आप बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए सही दिशा में कदम उठा सकती हैं। वजन ना बढ़ने के निम्न कारण हो सकते हैं: 1) बच्चे को पौष्टिक आहार नहीं मिल पा रहा है। 2) शिशु के साफ सफाई पर ध्यान दें। 3) बच्चे के लिए नींद बहुत जरुरी है। 4) अगर बेबी के पेट मे कीडे होंगे तो भी बेबी का वजन नही। बधेगा । 5) बच्चे को ज्यादा रोने ना दे। बेबी का वजन बढाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - बेबी को मलाई वाला दूध पिलाये। बेबी के फूड़ मे घी और मक्खन का प्रयोग ज्यादा करे । बेबी को सब्जियों का पतला सूप या टमाटर का सूप बनाकर पिलाए। इसके साथ सूजी का हलवा बनाकर आप बेबी को खिला सकती है इससे भी बेबी का वेट बढ़ता है। बच्चे को आलू और अंडा उबालकर खिलाये इससे भी वजन बढ़ता है।
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सवाल: मेरी बेटी 2 साल 4 महीने की है उसका वेट 8 किलो है पर वो ऍक्टिव है ,उसका वज़न कैसे बढ़े गा
उत्तर: kuch diet plan aap follow kariye jo baby ka vajan badane me helpful hain: 1. egg fat and protein ka best source hai so bachche ko egg de sakte hain. 2. milk, cheez, paneer, ghee jitna aapka bachcha kha sakta h utna dijiye. 3. banana shake moring me dijiye. 4.fruits juice bhi weight gain krne me helpful hota h. 5.Vegitable soup b de sakti h. 6.dry fruit bhi weight gain krne me helpful hote hai.
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