14 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेटी 1 साल की साल 1 महेने की है पर कुछ भी दो नई खाती मैं क्या करू बताऐ

1 Answers
सवाल
Answer: छोटे बच्चो को खाना खिलlने के लिए हमें पहले उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए. आप उसे सिर्फ घर का बना अलग अलग खाना उसे बनाकर दो. उसे अपने आप खाने के लिए प्रोत्साहित करे. इससे उसका खाने के प्रति रूचि बढ़ेगी. घर के सlरे सदस्य एक साथ खाने बैठे. बच्चे हमें देख कर ही खाना सीखते है. उसे खाने के लिए किसी प्रकार की जोर जबरदस्ती न करे. हो सकता है वो शुरू शुरू में खाने से खेले पर जल्द ही खाना सिख जायेंगे. उसे नए नए फ्रूट्स खाने में दे. घर का बना सब पौष्टिक खाना दे.
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सवाल: मेरी बच्ची 1 साल की है और कुछ भी नहीं खाती तो मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर ,बच्चा प्रॉपर खाना खाए इसके लिए आपको कुछ टिप्स फॉलो करनी पड़ेंगे l *बच्ची का नाश्ता,दोपहर का खाना, स्नैक्स,रात के खाने का टाइम फिक्स करिए उसका प्रॉपर रूटीन सेट करिएl *बच्चे को जब भी खाना खिलाएं उसे प्रॉपर टेबल और चेयर पर बैठा कर के खिलाएं और खाने के लिए कलरफुल बर्तन यूज करें क्योंकि बच्चा जब कलरफुल चीजें देखता है वह ज्यादा अट्रैक्ट होता हैl * खाते टाइम उससे मोबाइल या टीवी बिल्कुल ना दिखाएं उसकी बजाए आप उसे कार्टून बुक्स दीजिए कलर्स दीजिए टॉय दीजिए उसका माइंड दूसरी चीजों पर लगाइए जिससे वह उस में बिजी हो और आप उसे easily खाना खिला सकेl * नाश्ते में उसे fruits से बनी चीजें दीजिए खाने में दाल का पानी चावल का पानी dijiye. * अगर बच्चा खाना नहीं खा रहा है उसे मारे नहीं उसे प्यार से समझा कर उसके साथ खेल कर कुछ एक्टिविटी करके आप उसे खाना खिलाइएl * वह जितना खाए उतना खिलाइए फोर्सफुली उसे मत खिलाइए क्योंकि अगर खाना उसकी क्वांटिटी से ज्यादा हो जाएगा वह vomit कर देगा या फिर उसे एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाएगीl
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सवाल: मेरी बेटी 1 साल की हो गयी है पर अभी तक एक भी दाँत नही निकाला मैं क्या करू
उत्तर: हेलो डियर बेबी आप परेशान ना हो सभी बच्चों का शरीर एक सा नही होता और उनका विकास भी एक जैसे नही होता कभी कभी बेबी के दाँत गर्भ से ही होते है किसी को 3 महीने से ढाई साल तक दाँत आते है आप बेबी को सुबह 10 से 20 की धूप अवश्य दें | बेबी को कैल्शियम से भरपूर चीज़ें दें | दूध, दही , घी हरी sabjiya , फ़लो का जूस केला , सेब आदि दें |
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सवाल: मेरी बेटी दो साल की है वो बहुत दुबली है कुछ खाती नही है क्या करे
उत्तर: छोटे बच्चे खाने के लिए बहुत नाटक करते हैं उनके खाना नहीं खाने का मतलब होता है उनको भूख नहीं लगना उनमें वह की कमी का होना अगर बच्चा ज्यादा एक्टिव नहीं होगा तो नहीं भूख भी नहीं लगेगा कभी-कभी बच्चे के पेट में गैस बन जाने की वजह से भी उनको भूख नहीं लगता और कभी-कभी बच्चे के पेट में कीड़े होने की वजह से भी उनको भूख नहीं लगती इसलिए आप जब भी डॉक्टर के पास जाएं तो उनसे एक बार इस बात की चर्चा जरूर करें कि कहीं इसके पेट में कीड़े तो नहीं आई क्योंकि वह एक सिरप देते हैं जिससे पेट के कीड़े ठीक हो जाते हैं अगर बच्चा एक बार में खाना नहीं खाता है तो थोड़े थोड़े देर में आप थोड़ा-थोड़ा करके खिला सकते हैं और कोशिश करिए कि उनके खाने में अदरक का उपयोग करें जैसे अगर दाल बनाए हैं तो आप तड़का में अदरक डाल सकते हैं आप हींग का भी उपयोग कर सकते हैं खाने में क्योंकि यह सब खाना को पचाने में बहुत हेल्प करता है बच्चे को आंवला का कैंडी बना कर दे सकते हैं इससे भी खाना बहुत जल्दी पचता है और हो सके तो आप बच्चा के साथ के लिए क्योंकि वह जितना एक्टिविटी करेगा उतना ही उसकी एनर्जी वेस्ट होने की वजह से उनको भूख लगेगा क्योंकि वह किसी को सहन नहीं होता अगर बच्चा को भूख लगेगा तो वह सब कुछ खाएगा घर का बना हुआ आप टमाटर की सूप भी दे सकते हैं यह सारी चीजें बहुत जल्दी पचने वाला होता है
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सवाल: मेरी बेटी एक साल की है कुछ खाती पीती नही है बहुत कोशिश करने पर भी नही खाती क्या करू कैसे खिलाऊँ उसको
उत्तर: धीरे धीरे उसे दूध देना कम करें और भूख के समय में उसे थोड़ा थोड़ा ठोस आहार देंआपका बच्चा अभी बहुत छोटा है अगर नही खा रहा है तो बारीक पीस कर दाल या दुध में मीलाकर चम्मच की सहायता से दें और अगर फिर भी न खाये तो आप उसे चपाती के जगह गेंहू का दलीया भी दे सकतीं हैं।अभी बच्चा बहुत छोटा है तो उसको हर चीज उसके टेस्ट को देखकर ही खिलायें दलीया को आप मीठा और नमकीन दोनोही बना सकते हैं।
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