16 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेटी 13 महीने की है और वो दूध के शिवा कुछ नही खाती और पोट्टि भि बहुत टाइट जाती है क्या करु जो वो कुछ खाने लग जाये

1 Answers
सवाल
Answer: आप यह जानने की कोशिश किजिय की उन्हें khane में ज़्यादा क्या पसन्द है फ़िर उसी itom में helthy चीज़ें मिलाकर उन्हें दिजिय .. जेसे अगर उन्हें paraathe पसन्द है तो उसमें कभी कोई सब्ज़ी कभी पनीर कभी सत्तू kabhi alu gobhi . ये सब डाल कर उन्हें खिलाने की कोशिश किजिय... Upma पसंद ही तो आप उसमें सब्जिआ मिलकर बना कर उन्हें खिलाए Aap उनकी फीजिकल ऍक्टिविटी थोड़ी badha दे . . उनको पार्क लेकर जायें उनके साथ खेलें .. जिससे उन्हें भूक ज़्यादा लगेगी और वो खुद खाना खेएंगे . बच्चों को खाना डेकोरेटिव बहुत पसंद आता है, इसलिए आप खाने को थोड़ा सजा कर उनके सामने दीजिए। बच्चों को ऐसा खाना बनाकर दीजिए जिस को वह अपने हाथों से पकड़कर उठाकर आसानी से खा सकते हैं। Aap बाजार से बच्चों के लिए डेकोरेटिव प्लेट्स भी ले सकती जिसमें कार्टून बने हुए रहते हैं इससे भी बच्चे थोड़ा खाना खाने के लिए ज्यादा अट्रैक्ट होंगे। कॉन्स्टिपेशन के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते आप बच्चे को हल्का गर्म पानी पीने के लिए दीजिए इससे उनका भोजन आराम से pachega। बच्चे को पौष्टिक आहार दीजिए लेकिन उसे फाइबर वाले फूड ज्यादा ऐड कीजिए जिसमें हरी पत्तेदार सब्जियां फल ज्यादा ऐड कीजिए। आप बच्चे को हल्के गुनगुने पानी से भी स्नान करा सकती हैं इससे भी उनके बॉडी ठीक रहेगी। आप बच्चे को केला खाने को दे सकती है इससे उनका मोशन सॉफ्ट आएगा। बच्चे को दूध पीने के लिए दीजिए यह भी एक laxative का काम करता है जो पेट साफ करने में मदद करता है। आप बच्चे को gwawa दे सकते हैं gwawa में भी पेट साफ करने की प्रवृत्ति होती है। अगर आराम नहीं होता है तो डॉक्टर से जरूर संपर्क कीजिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बेटी 13 महीने की है वो अभी तक कुछ नही खाती सिर्फ़ दूध लेती है प्लीज़ बताये क्या करु जिससे उसको भूख लगे ऑर खुद खाने लगे
उत्तर: हेलो डिअर देखिये परेशांन न हो। बेबी इस ऐज में 4-5 स्पून ही खाते है ज्यादा नही खाते है। आप बेबी का मिल्क धीरे धीरे कम करिये। जब मिल्क से पेट् भरा रहेगा तो सॉलिड खाएग ही नही। ध्यान दीजिए की बेबी को ज्यादा अच्छा क्या लगता है। लेकिन एक ही रेसिपी कई बार रिपीट न करिये। उससे बेबी बोर हो जाते है। माँ को बेबी को खाना खिलने के बहुत ज्यादा टैंट्रम करने पडते है। मै तो बेबी को गोद में लेकर डांस करके खिलाती हूँ और वो 2 इयर का है। आप टॉयज या म्यूजिक की हेल्प लीजिये। बेबी का माइंड डाइवर्ट करके खिलाइये। और कोशिश कीजिये मिल्क कम से कम दे। वेल डिअर थोड़ा एफर्ट तो करना पडेगा। टेक केयर ।
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सवाल: मेरी बेटी 13 महीने की है पर वो बिलकुल भि कुछ खाती नही है क्या करु ??
उत्तर: ज्यादातर छोटे बच्चे खाना तभी नहीं खाते हैं क्योंकि उनको भूख नहीं लगती| और भूख नहीं लगने का कारण बहुत सारा karan सकता है| सबसे पहला कारण उनका पाचन क्रिया का अच्छे से नहीं होना दूसरा कारण पेट में कीड़े होने की वजह से भी बच्चे खाना नहीं खाते इन दोनों वजह से बच्चे को भूख नहीं लगती जिसे कि वह खाना नहीं खाता इसके लिए बहुत सारे उपचार है जिसे आप अपना कर बच्चे की भूख को बढ़ा सकती हैं और उनके पाचन क्रिया को भी ठीक कर सकती है| सबसे पहले तो आप बच्चे की खाने में मैदा वाली चीजें बिल्कुल ना दें क्योंकि मैदा बहुत जल्दी digest नहीं हो पाता aap बच्चे को जितना चाहे फिजिकल एक्टिविटी कराएं क्योंकि उनके खेलने से ही उनका खाना jaldi digest होता है aap उनके खाने में हींग का प्रयोग करें| उनको ज्यादा मसालेदार भोजन बिल्कुल नदी से गैस बनने की समस्या होती है| बच्चा जब भी खाना खाता है उसकी आधा घंटा बाद और आधा घंटा पहले ही पानी दे खाने के दौरान बिलकुल पानी ना लक पेट में कीड़ा होने से आप कुछ घरेलू उपचार करके बच्चे के पेट के कीड़े को खत्म कर सकते हैं आप बच्चे को अनार का रस पिला सकते हैं इससे बच्चे के पेट के कीड़े खत्म होते हैं। सुबह शाम अगर आपसे mishree में दही मिलाकर खाते हैं तो इससे भी पेट के कीड़े खत्म होते हैं। आप बच्चे को तुलसी का रस पिला सकते हैं इस से भी फायदेमंद होता है पिसी हुई काली मिर्च के साथ हल्का सा काला नमक मिलाकर बच्चे को खिलाएं
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सवाल: मेरी बेटी तीन साल की है वो कुछ भी नहीं खाती कुछ खाना क्या करूं
उत्तर: हेलो बच्चे को खा ना ा ा खिलाने के लिए उनकी मनपसन्द शेप, या खाने के उपर कि सी प्रका र का डिजाइन या डिफरेंट डिजाइन के बाउल में खाना परोस सकती हैँ। इससे यकीनन बच्चे खाने की तरफ आकर ्षित होंगे। बच्चे के लिए खाना बनाते समय एक बार में दो से ज्यादा टेस्ट मिक्स न करेँ। आप अपने बच्चे की ईटिंग हैबिट्स को ध्यान में रखकर एक बार में मीठा और चरपरा या मीठा और नमकीन टेस्ट सर्व कर सकती हैँ। बच्चे को दिन में तीन बार खाने की आदत जरूर डालें। उसके खाने में हैल्दी स्नैक्स जरूर दें ं। जब बच्चा दिन में तीन बार खाना शुरू करेंगा तो यही ं उसकी आदत बन जाएगी और उसे भूख भी अधिक लगेगी।  बच्चे हर बार एक ही तरह का खाना खाकर ऊब जाते हैं इसलिए हमेशा उनके खाने में बदलाव करते रहे लेकिन ध्यान रखें कि खाना स्वादिष्ट होने के साथ -साथ पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा भी होनी चाहिए । बच्चों को कभी भी एक-साथ ज्यादा खाना न दें। उन्हें पहले खाने की थोड़ी मात्रा दें। ऐसा करने से उनकी भूख भी बढ़ेगी और वह खाने से बोर भी नहीं होगे बच्चे को जब भूख लगे, तभी उसे खाना खिलाएं। इसके अलावा अगर भूध लगने पर खाना नहीं खाता तो उसे फल, हैल्दी सूप, जूस खाने को दे बच्चों को पहले ही उतना खाने को दो, जितना वह खा सकें। जबरदस्ती खूब सारा ना खिलाएं  
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