19 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेटी बहुत कमज़ोर होती जा रही है क्या kru

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सवाल
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सवाल: मैं बहुत कमज़ोर होती जा रही हूँ क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर खूब अच्छी हेल्दी डाइट लीजिए ड्राई फ्रूट्स खाइए खाइए हरी सब्जियां खाइए खाना खाइए दूध दही लीजिए स्प्राउट लीजिए इतनी सारी चीजें खाने के लिए है जब आप हेल्दी डाइट लेंगी तो आपकी कमजोरी चली जाएगी और आप और आपका बच्चा दोनों हेल्दी रहे गे
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सवाल: मेरी बेटी एकदम से कमज़ोर होती जा राही है .q
उत्तर: बच्चें को मां के दूध के साथ-साथ फ्रूट जूस जैसे- संतरा, मौसमी, कीनू व सेब का जूस इत्यादि दिया जा सकता है। लेकिन ध्यान रखें कि जूस घर पर ही निकाला हुआ हो, बाजार का न हो। चावल, सूजी की खीर व दलिया को दूध में पका कर खिला सकती है। लौकी, गाजर, आलू जो उसे पसंद आए, उस का सूप बना कर दें। इन सब्जियों को मूंग की दाल की खिचड़ी में भी मिला कर दे सकती हैं। चावल और मूंग की दाल मिला कर प्लेन खिचड़ी दे सकती हैं। ग्लूकोज बिस्कुट और दूध मिलाकर दें। इडली, सांभर भी दिया जा सकता है। इन सब ठोस आहार के साथ पानी हमेशा उबाल कर ठंडा कर के ही दें और कम से कम डेढ़, 2 साल तक बच्चे को ब्रैस्ट फीडिंग कराएं।
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सवाल: मेरी बेबी 10 महीने की हो गाई है बहुत कमज़ोर होती जा रही है उसे खाने मि क्या खिलाऊँ
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो आप अपनी बेबी को स्ट्रांग कर सकते हैं मगर आप को उसके खानेपानी खाने पीने में ज्यादा ध्यान देना होगा और थोड़ी मेहनत करनी होगी ताकि आपका बेबी अच्छे से खाए और उसका रेट भी अच्छा हो और वह स्ट्रांग भी हो मैं आपको खाने की कुछ चीजें बता रही हूं जिनके मदद से आप का बेबी स्ट्रांग होगा और उस का वेट भी अच्छा होगा आप अपने बच्चे को अपने दूध के सनत साth दाल पानी गाये का दूध ऑर भी तरल पदार्थ जैसे की सेब की पीउृइ या जूस अंगूर जूस चावल का सुप गाजर चुकन्दर का जुस बच्चे के टेस्ट के अनुसार दे सकते है आलु का सुप ऑर दलिया उसमें टमाटर पालक ऑर भी कुछ कुछ सब्ज़ी डालकर बना लें फ़िर उन सब को chankar पतला बना लें जिसको बच्चा आसानी से घुतक सकें चवाल ऑर दाल को पतला पीस् कर भी पीला सकते है केले ऑर दूध का सेक भि दे सकते है ये आपके बच्चे के विकास में भूत फ़यदेम्नद होंगे
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