3 साल का बच्चा

Question: मेरी बेटी तीन साल की उसकी लमबि नही हो रही हे उसको कय कर

3 Answers
सवाल
Answer: हेल्लो डीयर आप ने जैसे बताया की आपका बेबी 3 साल का है और उसकी हाइट नही बढ़ रही है तो इसके पीछे कुछ कारण हो सकते है जैसे हार्मोनल असंतुलन ।कभी कभी बेबी को पौष्टिक भोजन सही ढंग से नही मिल पता तो भी बेबी की हाइट नही बढती है । कभी - कभी इसके पीछे genetics कारण  भी होते है। जैसे आपके पति या आपकी हाइट कम है तो हो सकता है आपके बेबी की भी हाइट कम रहे।आप बेबी को कैल्शियम ,  आयरन मिनरल ,  विटामिन प्रोटीन से बनी  चीज़े खिलाए। जिससे उसका सही ढंग से बच्चे का विकास हो सके।आप बेबी को विटामिन D से युक्त मशरुम , पनीर तथा दूध से बनी चीजे खिलाएं।हरी पत्ते दार सब्ज़ियां अपने बच्चे को खिलाये।सूर्य की किरनो मे विटामिन डी का सबसे ज्यादा पाया जाता है।ये सभी चीजे बेबी की हाइट को बढाने मे सहायक होती है।आपका बेबी जितना ऐक्टिव होगा उसकी ग्रोव्थ उतनी अच्छी होगी।
Answer: अपने बच्चे को प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त भोजन दें। जैसे पनीर, टोफू, सोयाबीन, दाल, राजमा, चिकन, अंडे, मछली, एवोकैडो, बादाम, अखरोट, केला आदि। यह सब आपके बच्चे के आहार में शामिल करने से उसकी लम्बाई, वजन और मस्तिष्क का अच्छी तरह से विकास होगा। रोज़ाना उसे कम से कम दो गिलास दूध पिलायें , आप उसे केले या एवोकाडो वाले मिल्कशेक भी दे सकती हैं।
Answer: हेलो, वैसे तो बच्चों का क़द जेनेटिक्स या जींज़ की वजह से नहीं बढ़ता है मगर फिर भी आप अपने बच्चे को बहुत सा पौष्टिक खन्ना दे सकते हो जो आपके बच्चे का क़द बढ़ाने में मदद कर सकते हैं जैसे की दूध और दूध से बनी हुई चीज़ें जैसे कि पनीर या दही, दालें, दलिया, केला और कई अन्य फल खिला सकते हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बेटी 1 साल की है उसको पोटी नही हो रही है वो रो रही है उसकी पोटी सुख क टेट हो गयी है क्या kru
उत्तर: बेबी के पार्टी कड़ी होने का प्रमुख कारण कब्ज की प्रॉब्लम है आप बेबी को सुबह उठे साथ हल्का गुनगुना पानी पिलाएं रात को भीगे हुए किशमिश ,मुनक्का babyको अच्छी तरह से मसलकर खिलाए ,बेबी के खाने में तरल चीजें जरूर दें नारियल पानी ,फलों का जूस deऔर बेबी को दिन में दो-तीन बार पानी थोड़ा,-थोड़ा करके पिलाते रहें , विभिन्न प्रकार के फल व दलिया अवश्य खिलाएं जिसने फाइबर होता है जिसके कारण कब्ज की समस्या धीरे-धीरे बेबी को कम होने लगेगी|
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सवाल: मेरी बेटी मोटी नही हो रही क्या करु 1 साल की हे
उत्तर: hello डियर, एक साल के बच्चे का औसत वजन 8 से 9 kg होना चाहिये पर अगर आपके बच्‍चे का वजन 1 से 2 kg कम या जादा रहता है तो ये नॉर्मल ही है और अगर आपका बेबी कुछ खाता है , प्रॉपर मोशन होता है , ऍक्टिव है और अच्छे से खेलता है to baby ke vajan ko leker tension nahi leni chahiye but kuch diet plan aap follow kariye jo baby ka vajan badane me helpful hain: 1. egg fat and protein ka best source hai so bachche ko egg de sakte hain. 2. milk, cheez, paneer, ghee jitna aapka bachcha kha sakta h utna dijiye. 3. banana shake moring me dijiye. 4.fruits puriye bhi weight gain krne me helpful hota h. 5.Vegitable soup b de sakti h. 6.dry fruit bhi weight gain krne me helpful hote hai.
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सवाल: मेरी बेटी 15 साल की है उसकी शारीरिक विकास नहीं हो पा रहा हैमेरी बेटी 15 साल की है शारीरिक विकास नहीं हो पा रही हैमेरी बेटी 15 साल की है उसकी लंबाई नहीं बढ़ रही है
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बच्चे को हेल्दी डाइट दें,पौष्टिक भोजन में मौजूद विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम और फास्फोरस लम्बाई बढ़ाने में महत्वपूर्ण योगदान देते है। इसलिए स्वस्थ और पोषक आहार लें। कार्बोनेटेड पेय, संतृप्त वसा और अधिक चीनी लेने से परहेज करें, क्योंकि ये आपकी लम्बाई पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते है। कैल्शियम- दूध, चीज, दही, पनीर, मक्खन इत्यादि। मिनरल- पालक, हरीबिन्स, फलियां, ब्रोकोली, गोभी, कद्दू, गाजर, दाल, मूंगफली, केले, अंगूर इत्यादि। विटामिन- दालें, अंडा, टोफू, सोया, मशरूम, बादाम इत्यादि। प्रोटीन- मछली, दूध, चीज, बीन्स, मीट, दालें, मूँगफली, सोयाबीन, काजू, चिकन इत्यादि। इसके अलावा कुछ व्यायाम तो रोज घर पर ही कर सकते है जैसे लटकना, चलना, रस्सी कूदना, साइकलिंग, शरीर में ग्रोथ हार्मोन को बढाने के लिये दिन में 3 बार के अलावा 4-5 बार छोटे-छोटे मील बच्चों को डीजे बच्चों का ख़ान-पान, सेहत और रोज़ की रूटीन का ध्यान रखते हुए भी आपके बच्चे का कद नही बढ़ रहा या हाइट बहुत ही छोटी रह गई है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। क्योंकि कई बार शरीर के कुछ अनदेखे हाव-भाव एक डॉक्टर ही आपको बता सकेगा और सही सुझाव भी दे पायेगा। जांच के दौरान बच्चों के हार्मोन में अगर कमी पाई जाती है तो बच्चों को हार्मोन के इंजेक्शन और दवा देकर बच्चों की हाइट बढ़ाने का प्रयास किया जाता है। प्रोटीन या कैल्शियम की कमी होने पर सप्लिमेंट दिया जाता है। लंबाई बढाने के लिये बाजार में मिलने वाली दवाई और पाउडर का सेवन कतई ना करवाएँ, इसके कुछ साइड इफेक्‍ट्स भी हो सकते है। बाकी डियर नीचे दिए गए टिप्स को जरूर फॉलो करें आपको जरूर पर दिखेगा लम्बाई बढ़ाने हेतु नित्य 2 काली मिर्च के टुकड़े 20 ग्राम मक्खन में मिलाकर बच्चों को खिला दें। देशी गाय का दूध कद बढ़ाने में विशेष रूप से सहायक होता है। 1 से 2 ग्राम अश्वगंधा चूर्ण व समान मात्रा में काले तिल, 3 से 5 खजूर को 5 से 20 ग्राम गाय के घी के साथ एक महीने तक खाने से लाभ होता है। इस चूर्ण का सेवन करते समय खटाई, तली चीजें न खायें और आंव की शिकायत होने पर अश्वगंधा न लें। बच्चों को बचपन में ही गुड और प्याज को मिलाकर कुछ दिनों तक खिलाने से कद बढ़ने लग जाता है।
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सवाल: मेरी बेटी 1 साल 3 महिने की हे . उसे बहुत जयाद पोटी लग रही हे उसकी वजह से विक हो रही हे .. ऐसे में उसे क्या खिलाना चाहिए ?
उत्तर: बेबी के लिये कोई एसी टॉनिक बताइए plz जो उसकी हेल्थ को बड़ा दे . उसका वजन बड़ा de
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