16 महीने का बच्चा

Question: मेरी बेटी का वज़न बहुत कम है उसे क्या खिलायें के वज़न ठीक हो जायें

1 Answers
सवाल
Answer: hello डियर ,,,बेबी का वेट बढ़ाने के लिए बेबी को जो आप रेगुलर खाना दे रही हैं उसके साथ कुछ ऐसे भोज्य पदार्थ हैं जिन्हें आप बेबी के खाने में इंक्लूड करें जिससे की बेबी का वेट बढ़ने लगेगा केला ,नाशपाती ,मटर, मटर की खिचड़ी, शकरकंद चिकन, अंडे मछली, ड्राई फूड्स, बादाम दलिया, रागी हलवा ,मल्टीग्रेन हलवा, ghee, फ्रूट सलाद , चीज ,मलाई वाला दूध ,आदि आप अलग-अलग माध्यम से बेबी को खिला सकती हैं ye foods बेबी के वेट को बढ़ाने के लिए बहुत जल्दी एनर्जी देते हैं| बेबी के खान-पान के अतिरिक्त बेबी की साफ सफाई का भी बहुत ध्यान रखना जरूरी है क्योंकि साफ सफाई के अभाव में बेबी बहुत जल्दी इफेक्टिव हो जाता है और बार-बार बीमार पड़ने लगता है जिससे की बेबी की सही ग्रोथ नहीं हो पाता है|
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सवाल: मेरी ट्विन्स बेटी हुई है एक बेटी का वज़न ठीक है पर दुसरे का वज़न बहुत कम है और कमज़ोर भी है उसका वज़न ठीक हो जाए उसके लिए क्या करू
उत्तर: महीने तक बेबी को सिर्फ मा का दूध ही देना चाहिए माँ का दूध ही बेबी के लिए सर्वोत्तम आहार है यह बेबी को बीमारियों से लड़ने म मदद करता है बैसे डिअर एक हस्त पुस्त बेबी का वजन स्टार्टिंग में3.3 ही रहता है आप टेंशन मत लीजिये आपके दूध से ही बेबी को बजन बढ़ाने में मदद करेगा ,आप बस बेबी को टाइम टाइम से दूध पिलाते रहे बेबी के भोक होने से पहले ही दूध पिलाये ओर जब बेबी भूख होता है तो एक ही इशारे से समझ ना चाहिए कि बेबी को भूख लगी है बेबी भूख होने पर अपना हाथ या उंगली मुह में डालता है ,डिअर टेंशन मत लीजिये 6 महीने पूरा होने के बाद आप बेबी को ये दे सकती है पानी ,चावल का पानी , फ्रूट्स प्यूरी , वेजिटेबल सूप दीजिये क्योंकि अभी बेबी नाजुक है अभी वह सॉलिड फ़ूड पचा नहीं पात, डिअर आप बेबी को ceralax भी दे सकते बै अगर आप घर मे बनाये तो वो ज्यादा अच्छा हैआशा है की मेरा सुझाव आपक ी मदद करेगा ।
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सवाल: मेरी बेटी का वज़न पहले से बहुत कम हो गया है क्या करु
उत्तर: आपके के लिए सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे और साथ में हेल्दी रहें बच्चे के पोषण और विकास के लिए आपका चिंतित होना लाजमी है ऐसे में कुछ खाद्य पदार्थों का यूज करके आप अपने बच्चे का वजन बढ़ा सकते हैं बच्चे को आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं यह कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा का अच्छा स्रोत है शकरकंद फाइबर पोटेशियम विटामिन से भरपूर होते हैं इन्हें खाने से वजन भी बढ़ता है बच्चे को दूध में मिक्स करके दिया जा सकता है केला एनर्जी का बेहतरीन स्रोत है दूध में मैच करके इसे दें दाल में प्रोटीन होता है दाल का पानी बच्चों को अवश्य पिलाना चाहिए
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सवाल: मेरी बेटी का वज़न बहुत कम हे क्या करु
उत्तर: ऐसे में कुछ खाद्य पदार्थों का यूज करके आप अपने बच्चे का वजन बढ़ा सकते हैं बच्चे को आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं यह कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा का अच्छा स्रोत है शकरकंद फाइबर पोटेशियम विटामिन से भरपूर होते हैं इन्हें खाने से वजन भी बढ़ता है बच्चे को दूध में मिक्स करके दिया जा सकता है केला एनर्जी का बेहतरीन स्रोत है दूध में मैच करके इसे दें दाल में प्रोटीन होता है दाल का पानी बच्चों को अवश्य पिलाना चाहिए
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