5 months old baby

Question: मेरी बेटी अभी 3 महीने की है और अब माँ के दूध नही बना रहा क्या उपाय है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,,,, आप अपना brest milkबढ़ाने के लिए सबसे पहले अपने खान-पान में परिवर्तन करें डिलीवरी के बाद शरीर में कमजोरी महसूस होने लगती है क्योंकि बॉडी में आयरन और कैल्शियम की कमी होने लगती hai.. हरी पत्तेदार सब्जियां ,सोया प्रोडक्ट ,चुकंदर ,गाजर ,पालक, ब्रोकली ,मछलिया,egg, प्रॉन्स आदि सम्मिलित करें | बेबी ko milk pilana जारी रखें इससे भी ऐसे हार्मोन स्रावित होने लगते हैं | पपीते दलिया का प्रयोग अपने खाने में निरंतर रूप से जारी करें लहसुन, शहद ,मेथी दाना ,आदि का प्रयोग बढ़ा दे इसे ब्रेस्ट मिल्क में वृद्धि होती है| सतवारी का पाउडर आप दूध के साथ सोते समय रात मेंpiye.. तुलसी का रस पीने से ब्रेस्ट मिल्क में वृद्धि होती है
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सवाल: मेरी बेटी 3 महीने 6 दिन की है और मेरा ब्रैस्ट मिल्क कम हो रहा है क्या करू?मेरी बेटी डिब्बे का दूध नही पीती है ।
उत्तर: हेलो डियर,,,, आप अपना brest milkबढ़ाने के लिए सबसे पहले अपने खान-पान में परिवर्तन करें डिलीवरी के बाद शरीर में कमजोरी महसूस होने लगती है क्योंकि बॉडी में आयरन और कैल्शियम की कमी होने लगती hai.. हरी पत्तेदार सब्जियां ,सोया प्रोडक्ट ,चुकंदर ,गाजर ,पालक, ब्रोकली ,मछलिया,egg, प्रॉन्स आदि सम्मिलित करें | बेबी ko milk pilana जारी रखें इससे भी ऐसे हार्मोन स्रावित होने लगते हैं | पपीते दलिया का प्रयोग अपने खाने में निरंतर रूप से जारी करें लहसुन, शहद ,मेथी दाना ,आदि का प्रयोग बढ़ा दे इसे ब्रेस्ट मिल्क में वृद्धि होती है| सतवारी का पाउडर आप दूध के साथ सोते समय रात मेंpiye.. तुलसी का रस पीने से ब्रेस्ट मिल्क में वृद्धि होती है
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सवाल: मेरी बेटी 3 महीने की है लेकिन अभी भि ओह बॉटल से दूध नही पीटी
उत्तर: हेलो डीयर मैं आपको यही कहूँगी कि आप बॉटल फीडिंग बिल्कुल मत कराइये बेबी को। बॉटल फीडिंग सेफ़ नही होती बेबी के लिये और एक बार इसकी आदत हो जाती है तो बेबी बड़े तक बॉटल छोड़ते नही है। डायरिया जैसी बीमारियां होने का भी डर रहता है। आप स्पून से पिलाइये मिल्क
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सवाल: मेरी 3 महीने की बेटी है मुझे दूध नही हो रहा है
उत्तर: आप खाने में दाल चावल रोटी सब्जी हरी पत्तेदार सब्जियां दूध अंडा मछली प्रोटीन युक्त आहार ले सकती हैं आप सही मात्रा में कार्बोहाइड्रेट और वसा भी लीजिए। आप फल फलों के रस ज्यादा मात्रा में लीजिए और तरल मात्रा लेते रहिए इससे आपको हाइड्रेशन रहेगी। Apको अपने खाने में काळा अंगूर की किशमिश का सेवन करना चाहिए इससे आपका दूध आयेगा ।। माँ को ड्राई फ्रूट्स और दूध लेना चहिय।। पानी भरपूर पीजिए । माँ के दूध में ज्यादा हिस्सा पानी का होता है इसलिए तरल पदार्थ जूस इत्यादि लेते रहिय। बच्चे को ज्यादा से ज्यादा दूध पिलाने की कोशिश कीजिए बच्चा जितना शक करेगा आपका दूध उतना ही ज्यादा आएगा इसलिए उसे हर 2 घंटे में दूध पिलाते रहिए.. दूध अपने आप ही बढ़ने लगेगा।
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