13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी बीबी को कुश भी खाने को मन नही करता और उसका मन खराब होता रहता है और बह खाना भी बहुत कम खाती है क्या kre

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर, आप baby 1 साल से ऊपर है सभी मां के साथ इस तरह की प्रॉब्लम होती है उनका बच्चा कुछ खाता नहीं है इसलिए कुछ बातों का ध्यान रखें कुछ बातों पर ध्यान देंगे तो आपका बच्चा निश्चित ही खाने लगेगाl आप बच्चे का खाने का time फिक्स करेंl *बच्चे को जब भी खाना खिलाएं उसे प्रॉपर टेबल और चेयर पर बैठा कर के खिलाएं और खाने के लिए कलरफुल बर्तन यूज करें क्योंकि बच्चा जब कलरफुल चीजें देखता है वह ज्यादा अट्रैक्ट होता हैl * खाते टाइम उससे मोबाइल या टीवी बिल्कुल ना दिखाएं उसकी बजाए आप उसे कार्टून बुक्स दीजिए कलर्स दीजिए टॉय दीजिए उसका माइंड दूसरी चीजों पर लगाइए जिससे वह उस में बिजी हो और आप उसे easily खाना खिला सकेl * नाश्ते में उसे fruits से बनी चीजें दीजिए खाने में दाल का पानी चावल का पानी dijiye. * अगर बच्चा खाना नहीं खा रहा है उसे मारे नहीं उसे प्यार से समझा कर उसके साथ खेल कर कुछ एक्टिविटी करके आप उसे खाना खिलाइएl * वह जितना खाए उतना खिलाइए फोर्सफुली उसे मत खिलाइए क्योंकि अगर खाना उसकी क्वांटिटी से ज्यादा हो जाएगा वह vomit कर देगा या फिर उसे एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाएगीl
Answer: प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में इस तरह की समस्या होती है या बॉडी में हारमोंस चेंज इसके कारण भूख ना लगना जी मचलना उल्टी लगना यह सब बिल्कुल नॉर्मल है आप बिल्कुल भी ना घबराए आपकी वाइफ से कहीं की भी लिक्विड चीजें ज्यादा ले जिससे उनको उल्टी या जी मिचलाने की समस्या ना हो आप अपनी वाइफ को रोजाना नारियल पानी जांच दही इनका सेवन कराएं इससे उनको होने वाली समस्याओं से थोड़ा आराम मिलेगा ओके डियर टेक केयर
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी बीबी का मन खराब रहता है और गैस भी बनती है क्या करें
उत्तर: Dr ne gas ke medicine nhi diya hai kya to bhir dr bolkar le aur इस time me mood खराब hota hai jada time tak pet ko khali na rakhe har 2hours me kuch khate rahe subah udne ke baad मिनट ke andar kuch kha le jada oily ya spicy khana nhi
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सवाल: हेलो मेरी मेरी बीवी खाना बहुत कम खाती है उसका कुछ खाने को मन ही नहीं करता उसको क्या खिलाया जाए ताकि मेरा बच्चा स्वस्थ रहे
उत्तर: hello dear ye sab harmons change ki bjah se hota ha kabhi khane ka man karta ha kabhi nhi lakin unhe har 3 ghante me kuch na kuch khate rahna chahiye
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सवाल: मुझे तिसारा महीना चल रहा है कुछ भी खाने को मन नही करता पेट हमेशा हेवी रहता है रोटी खाने को तो बिल्कुल भी मन नही करता हमेशा मन खराब रहता है उलटी करने का मन करता है और रात के समय जायदा खराब हो जाता है और मुझे कब्ज की भी प्रॉब्लम हो रही है
उत्तर: प्रेग्नेंसी के समय हमें कभी-कभी कुछ भी खाने का मन नहीं करता और खाने के बाद उल्टी हो जाती है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस समय हार्मोन में परिवर्तन के वजह से होता है जो कि गर्भावस्था में बच्चे के विकास के लिए सही नहीं होता अगर आप सही तरीके से नहीं खा पाएंगे तो बच्चे को पोषक तत्व नहीं मिल पाएगा और बच्चे का विकास nhi हो payega इसलिए अगर आप चाहते हैं कि बच्चे का विकास अच्छे से हो तो आपको ना मन लगने के बावजूद भी खाना चाहिएl प्रेगनेंसी में भूख नहीं लगने का दूसरा कारण भी हो सकता है यदि आपका पेट का आकार बच्चे के आकार के बढ़ने के साथ-साथ बढ़ रहा है उसके वजह से आपको gas समस्या हो रही होगी तो भूख नहीं लगताl इसलिए इस समय भूख को बढ़ाने के लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं यदि आपको भूख कम लगती हो तो आप दिन में थोड़ा-थोड़ा करके कई बार खाएं ताकि आपको और आपकी शिशु को पोषण की कमी ना रहे गर्भावस्था में ज्यादा आराम मत करें हल्का-फुल्का व्यायाम और घर में थोड़ा बहुत काम करते रहे जिससे आपका खाना जल्दी पचेगा और दोबारा आपको भूख लगेगी सुबह-शाम वाकिंग यानी टहलना जरूर करें इससे आपको और आपके बच्चे को बहुत फायदा होता है यदि आपको कम भूख लगती हो तो आप फाइबर प्रोटीन युक्त भोजन जैसे फल सब्जियां ka ज्यादा मात्रा में खाएं ताकिnutrition bachhe Ko मिल जाए घर पर ऐसे हेल्दी चीज बनाए अपने से जो आपको पसंद हो जिसमें सारे पोषक तत्व शामिल ho
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सवाल: मेरी बीबी 3 महीने से प्रेग्नेन्ट है खाना khane का मन नही करता बहुत थोड़ा सा खाती है kya karu
उत्तर: हेलो डिअर प्रेग्नन्सी में एक्चुअली मैं ख़राब रेहना,भूख़ न लगन, कुछ सही से न खा पना नार्मल है।ये सब बॉडी में हार्मोनल चेंजेस की वजह से होता है। आपको भूख लगे या ना लगे पर फिर भी आप थोड़ा थोड़ा करके कुछ कुछ कहते रहे इससे आपको खाने का मैं करने लगेग। जो भी खायें चाहे क्वांटिटी कम लेइन, क्वांटिटी में धीरे धीरे सुधर आ जाएग। दिन में ३ बरी अच्छे से khana लेने की बजाये आप दिन ६ बरी छोटे छोटे मील ले। ज़ायदा पानी और फ्लुइड्स जैसे कीजूस , मिल्क शकेस, कोकोनट वाटर ले जिसस खन्ने में ज़यादा से ज़यादा फाइबर और नुट्रिशन हो वो आप ज़यादा लें अपनी खाने में। आपका खन्ना खन्ना बोहोत ज़रूरी है आपके और आपके बेबी के लिए क्यूंकि अपने बेबी के लिए थोड़ा थोड़ा खाना खाएं आपका बेबी पूरी तरह आप पर डिपेंडेंट है।
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