3 महीने का बच्चा

Question: मेरी बिटिया के नज़ला हो गया है जिसकी वजह से नाक बंद है सांस लेने मे तकलीफ हो रही है प्लीज कोई उपाय बतायें

1 Answers
सवाल
Answer: सरसो के tel में लहसुन अजवाइन को paka के us tel को बेबी के बॉडी में do बार lgaye और sir में मुलायम जगह पर भी lgaye नाक में एक बूँद लगदे इससे उसकी नाक खुल जाएगी
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सवाल: मुझे घबराहट हो रही है सांस लेने में तकलीफ हो रही है तो क्या करूं
उत्तर: प्रेग्नेंसीय में हार्मोन चेंज होने पर डर, घबराहट , नींद न आना और बेचैनी होती है आप बिल्कुल भी ना घबराये , ऐसे में बिल्कुल भी निगेटिव नही सोचना चाहिए जो भी सोचे वो पॉजिटिव सोचे क्योंकि आपको जब भी घबराहट हो ऐसे में आपको किसी हरे भरे वातावरण में जाये और इसे देखकर आपको अच्छा महसूस होगा , आप ऐसे में एकान्त बैठ कर मेडिटेशन करना चाहिए आपको ऐसे में हरे भरें वातावरण में बैठे आपको अच्छा लगेगा इससे आपको अच्छे से नींद भी आएगी , आप अपने आने वाले बेबी का स्वागत खुशी से करे ना की किसी चीज़ की घबराहट या परेशान होकर ना करे
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सवाल: मुझे सांस लेने में तकलीफ हो रही हैं
उत्तर: लास्ट की महीने में भारी शरीर होने की वजह से सांस लेने में थोड़ी बहुत दिक्कत हो सकती है आप थोड़ा ऊंचा तकिया लगा कर लेटा करें इसके अलावा अपना बीपी चेक कराइए बीपी हाई होने की वजह से भी ऐसा हो सकता है बच्चे की हलचल पर बराबर ध्यान बनाए रखें
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सवाल: मेरी योनि मे से पानी निकल रहा है जिसकी वजह से पुरे शरीर मे दर्द हो रहा है
उत्तर: अगर बहुत ज्यादा पानी निकल रहा है तो आपको डॉक्टर से एक बार बात कर लेनी चाहिए और अगर थोड़ा बहुत पानी निकल रहा है तो रेस्ट कीजिए ज्यादा काम वगैरह मत कीजिए और खूब पानी पीजिए
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