19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी पहली डिलीवरी सिजर रही अब मुझे नॉर्मल डिलिवरी चाहिए उसके लिये में क्या करु

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर पहली बार सिजेरियन के बाद दूसरी डिलिवरी नॉर्मल हो सकती है, लेकिन अगर यूट्रस के पास की हड्डी दबी हो तो सिजेरियन ही करनी होगी। एक बार ऑपरेशन के बाद नार्मल डिलीवरी के लिए यह सब चीजें अगर नहीं है तो नॉर्मल डिलीवरी हो सकती है -पहले सिजेरियन के बाद इन्फेक्शन न हो प्रेगनेंसी में कोई दिक्कत न हो सभी प्रकार की जांच नार्मल हो बच्चे का वजन 3.5 किलो से अधिक न हो महिला की लंबाई 154 सेंटीमीटर से अधिक होना चाहिए महिला को अधिक मोटापा नहीं होना चाहिए गर्भावस्था के समय पौष्टिक आहार और नियमित व्यायाम करना आवश्यक हैं।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी फर्स्ट डिलिवरी सी sation थी तो क्या सेकण्ड डिलिवरी नॉर्मल हो सकती ह उसके लिये मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: जरूरी नही कि आपकी पहली डिलवरी सिजेरीयन हुई थी तो दूसरी भी सिजेरीयन ही हो ,नारमल भी हो सकती है।औरयह आपके डिलवरी के समय के आपकी गर्भावस्था कंडीशन फर ।और आखरी सोनो ग्राफी रिपोर्ट पर निर्भर करता है। नारमल डिलवरी के उपाय---- 1)गर्भावस्था में सबसे अच्छा टहलना होता है सुबह शाम वॉक करने से नॉर्मल डिलीवरी होने में सहायता होती है 2) नॉर्मल डिलीवरी के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरूरी होता है सोने से 2 घंटे पहले चाय कॉफी कोल्ड ड्रिंक नही लेना चाहीये । 3) गर्भावस्था में सबसे आवश्यक है कि आप तनावमुक्त और खुश रहें 4) गर्भावस्था में पानी की कमी ना हो इसलिए आपको रोज कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए 5) डायट में आपको अक्सर खान-पान का असर डिलीवरी के समय पर पड़ता है इसलिए डाइट में आयरन और कैल्शियम से भरपूर भोजन जैसे हरी सब्जियां अंडे फल ड्रायफ्रूट और अधिक से पानी और लिक्विड आदि लेना चाहिए।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: हेलो मेम मेरी पहली डिलिवरी सिजर से हुई थी टु क्या दूसरा भी सिजर ही होगा या नॉर्मल और सिजर के बाद कितने दिन काम नही करना चाहिए
उत्तर: डियर ...अगर आप की पहली डिलीवरी ऑपरेशन से हुई है तो जरूरी नहीं है की आप की दूसरी डिलीवरी भी ऑपरेशन से ही हो..अगर आप की सेकंड प्रेगनेंसी मई किसी भी तरह की कोई कॉम्प्लीकेशन्स नहीं होंगी..तो आप की नार्मल डिलीवरी हो सकती है. es k लिए आप अपना रेगुलर चेकउप करती रहे और डॉक्टर की सलाह से ही अपना ख्याल रखे.. पर ऐसे केसेस में बहुत कम ही ऑपरेशन के बाद नार्मल डिलीवरी हो पाती है अधिकतर ऑपरेशन के बाद ऑपरेशन से ही डिलीवरी होती है ओके टेक केयर डियर
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: नॉर्मल डिलिवरी कसें होगी उसके लिये क्या करना चाहिए बताये
उत्तर: नारमल डिलवरी के उपाय ------(1)प्रेगनेंसी में महिला को पैदल टहलना सबसे बढ़िया तरीका है नॉर्मल डिलीवरी के लिए, दिन में कुछ समय सैर-सपाटे के लिए निकालें। इससे आप न केवल खुद को रिलेक्स महसूस करेंगे बल्कि ताजी हवा आपके और आपके बच्चे के लिए सुकून का काम करेगी। आप चाहे तो सुबह या शाम कुछ समय अपने घर के आसपास पार्क में टहल सकती हैं।(2)पर्याप्त, अबाधित और अच्छी नींद नॉर्मल डिलविरी में कई तरह की समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इसके अलावा सोने से दो घंटे पहले चाय या कॉफी का सेवन मत कीजिए।(3)तनाव लेना एवं डिप्रेशन में जाना किसी भी अच्छे काम में रुकावट बन सकता है। यही बात आपके गर्भावस्था में भी लागू होती है। तनाव गर्भावस्था में काम्प्लकेशन को भी बढ़ाता है। इसका सबसे अधिक प्रभाव आपके व आपके बच्चे की सेहत पर पड़ेगा। यह एक ऐसा दौर होता है जब आपको शांत और संतुलित रहने की जरूरत है। इसके लिए टीवी पर अच्छा प्रोग्राम देख सकती हैं या फिर कोई अच्छी बुक पढ़ सकती हैं। इसके अलावा आप नकारात्मक चीजों पर ज्यादा ध्यान न दें।(4)गर्भावस्था के दौरान यह ध्यान रखिए कि शरीर में पानी की कमी न हो। पानी केवल आपको हाइड्रेटेड ही नहीं रखता बल्कि नोर्मल डिलिवरी पाने में आपकी सहायता भी करता है। गर्भवती महिला को हर दिन रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना सेहतमंद होता है और पानी की कमी दूर होती है(5)प्रेग्नेंसी में आप क्या खा रहे हैं और क्या नहीं खा रहे हैं यह भी आपके नोर्मल डिलिवरी योगदान देते हैं। ऐसी अवस्था में आप सही समय पर सही आहार खाएं। प्रेगनेंसी में आयरन और कैल्शियम की कमी नहीं होनी देनी चाहिए इसके लिए हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए.अपने आहार में  जूस, अंडा और फल आदि को शामिल करें। इससे आपको और आपके पेट में पल रहे बच्चे को प्रोटीन और विटामिन मिलते रहेंगे। आप आपने डॉक्टर की सलाह से डाइट ले सकती है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: हाइ मेम मेरा 5वा महीना ह मेरी डिलिवरी नॉर्मल हो उसके लिये क्या करु प्लीज़
उत्तर: हेलो डिअर , आप आपने प्रेग्नेंसीय में नार्मल डेलीवरी हो के लिए इन चीजो को फॉलो करके के नार्मल डिलीवरी कर सकती हैं जो कि इस प्रकार से है आपको डेली मॉर्निंग और इवनिंग में वर्क आउट करना चाहिए आपको नॉमल डिलीवरी के लिए रोज योगा, मेडिटेशन प्राणायाम करना चाहिए आप रोज हल्की फुल्की एक्सरसाइज करें और एक्सरसाइज भी ऐसी करे जिससे पेट पर दबाव न पड़े खूब पानी पीएं कम से कम दिन भर में 10 से 12 ग्लास पानी पिये घर के छोटे मोटे काम करते रहना चाहिए प्रेग्नेंसीय में हरे पत्तेदार सब्जियां पालक , पत्तागोभी , गाजर , चुकंदर , भिंडी , परवल , लौकी , तुरई जैसी चीजो को खाये आपको फल, जूस , दूध , ड्राई फ्रूट , नारियल पानी पिये खाने में आप दाल , चावल , खिचड़ी , खीर , पनीर , दूध , अंडा जैसी चीजो को खा सकती हैं प्रेग्नेंसीय के लास्ट मंथ में हो सके तो घी का सेवन करे हमारे बड़े बुजुर्गों का कहना हैं कि लास्ट मंथ में घी का सेवन करने से नार्मल डिलीवरी के चांसेस बढ़ सकते हैं ।
»सभी उत्तरों को पढ़ें