16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी पत्नी के वाइट पानी आ रहा है और उसकी कमर में भी दर्द है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अगर वाइट डिस्चार्ज या सफेद पानी आए तो आप घबराएं नहीं . यह बहुत ही नॉर्मल है. यह शरीर की नेचुरल प्रोसेस है .जिसमें की योनि साफ और इन्फेक्शन फ्री होती है. यह पानी सर्वाइकल म्यूकस होता है जो गंधहीन होता है. is पानी में मृत कोशिकाएं होती हैं. प्रेगनेंसी में महिला का शरीर बहुत सारे बदलावों से गुजरता है जिसमें से एक क्या समस्या होती है जिसे वाइट डिस्चार्ज होना या सफेद पानी का निकलना कहते हैं. अगर यह समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है तो आप डॉक्टर से इस बात पर सलाह ले सकते हैं और आप ध्यान रखें कि आपके पेंटिंग गीली या गंदी ना रहे आप सफाई का बहुत ध्यान रखें. अगर आप सफेद पानी या वाइट डिस्चार्ज की समस्या से परेशान हो रही हैं तो थोड़े से कुछ घरेलू उपाय हैं जिन्हें प्रेगनेंसी में ya साधारण समय में भी कर सकती हैं. पानी में अदरक उबालें फिर पानी छानकर दिन भर में दो से तीन बार पिएं. गाजर पालक गोभी और चुकंदर का जूस पिए. मेथी चूर्ण बनाकर रखी पानी के साथ पिए. जीरा मिश्री को बराबर मात्रा में लें उसका पाउडर बनाकर रखें और चावल के माड़ के साथ लें. गुलाब की पत्तियों को सुखा लें उसका पाउडर बनाकर दूध के साथ पिए अपने गुप्तांगों को अच्छी तरह से साफ़ कर लें तथा उसे साफ़ सूती कपड़े से या टिशु पेपर से पोंछ कर योनि को सुखा लें. अच्छा होगा कि डॉक्टर के बताए हुए सोप से अपनी योनि को धोकर सुखालें. ऐसा दिन में कई बार करें.साफ़ सुखा और हलके फुल्के कॉटन के अंडरवियर ही पहनें और उन्हें समय समय पर बदलते रहें.सिल्क या नायलॉन के कपड़ों को बिल्कुल न पहनें और रात को सोते समय हल्के- फुल्के कपडे पहन कर सोयें.पैड्स (Pads) का उपयोग भी कर सकती हैं ताकि आपको कोई परेशानी न हो और आप comfortable महसूस करें.अपने गुप्तांगो पर खुशबूदार Artifical Creams, Sprays, Lotions पाउडर आदि का प्रयोग कभी भी न करें आप बिल्कुल परेशान ना हो .प्रेगनेंसी में जब हमारा शरीर बहुत सारी हारमोंस बदलावों से गुजरता है साथी बहुत सारे परिवर्तन हमारे शरीर के अंदर और बाहर होते हैं उसमें हमें कहीं ना कहीं ऐसा दर्द होते हैं .आप परेशान ना हो. अपना ध्यान रखें. कुछ घरेलू उपाय से आपको आराम मिल सकता है. आप सबसे पहले गर्म पानी की सिकाई कर सकती हैं. पेन रिलीफ वाले कोई से अपॉइंटमेंट लगा सकती हैं . अपने पैरों को थोड़ा ऊंचा रखकर सोए साथ ही जब भी आप उठे और बैठे आप ध्यान रखें कि आप सही तरीके से उठे और बैठे . आप आरामदायक जगह पर लेटे हैं. सही तरीके से लेट है. बैठने के समय भी अपना naram जगह पर बैठे. आप अपने खाने में पौष्टिक आहार लेने .पानी खूब पिएं . डॉक्टर की dihui सप्लीमेंट समय पर ले . दर्द होने पर आप कोई भी एक्सरसाइज या कोई भी ज्यादा काम ना करें . आप बहुत देर तक खड़ी भी ना रहे. अपना पूरा ध्यान रखें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी पत्नी के पैरों में और कमर में बहुत दर्द हो रहा है
उत्तर: अगर आपकी पत्नी के पैरों और कमर में दर्द हो रहा है तो मैं आपको बता दूं कि प्रेगनेंसी के दौरान ऐसा होना नॉर्मल होता है प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोन परिवर्तन की वजह से ऐसा होता है। कमर दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादातर देर तक एक ही अवस्था में ना लेटे थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहे कमर दर्द दूर करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज और योगा भी कर सकती हैं कमर दर्द को दूर करने के लिए आप अपने कमर की मालिश सरसों के तेल से कीजिए। और पैर का दर्द ठीक करने के लिए आप निम्न उपाय कर सकती है *आप रोज़ सुबह टहलने जाया करिये। *आप अपने पैरों की सीकाई फिटकारी डाले गुन्गुने पानी से कर सकती है *आप सरसो के तेल में अज्वाइन लेहसुन ड़ालकर पकाइये और ठण्डा होने पर उससे पैरों की मालिश कीजिये आपको बहुत आराम मिलगा *आप पैरों की थोड़ी स्ट्रेचिंग करके भी उसका दर्द दूर कर सकती है।
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सवाल: वाइट डिस्चार्ज के साथ हल्का सा ब्लड आ रहा है ऐसा दर्द भी कमर में हो रहा है
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के टाइम पर वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल है अगर अभी आपको एक बार ग्रेडिंग हुआ है ठीक है लेकिन अगर यह बिल्डिंग रेगुलर होने लगे तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करेंगे क्योंकि हो सकता है आपके डिलीवरी जल्दी हो जाए
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सवाल: मेरा कमर बहुत दर्द हो रहा है और पानी भी आ रहा है
उत्तर: हेलो डियर,, आपको 15 वीक की pregneci चल रही है..प्रेगनेंसी में हार्मोन में बदलाव होने के कारण शरीर की स्थिति में भी बदलाव होता रहता है जिसका प्रभाव हमारे कमर पर पड़ता है जिसे की कमर दर्द होना स्टार्ट हो जाता है | पानी की समस्या भी बहुत ही का कॉमन है क्योंकि प्रेगनेंसी में सफेद पानी आना एक आम बात है ऐसा बिल्कुल भी परेशान ना हो जब भी आपको कमर में दर्द हो तो आप पीठ के बल ना सो कर बाई करवट लेकर सोएं| ढीले ढाले आरामदायक कपड़े पहने| एक ही पोजीशन में लगातार खड़े या बैठे ना रहे |किसी भारी समान को ना उठाएं |हल्के गर्म सरसों तेल से मसाज ले|हल्की वॉक या एक्सरसाइज करें |हाई हील के जूते चप्पल ना पहने |संतुलित आहार व पर्याप्त नींद ले | टेक केयर~
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