1 महीने का बच्चा

Question: मेरी नॉर्मल डिलीवरी हुई ह एम क्या क्या खा सकते ह

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,कांग्रेचुलेशन,आप की नॉर्मल डिलीवरी हुई ही वैसे तो आप सब कुछ खा सकते ही,पर 2मंथ तक हल्का खुराक ले,क्यों की बेबी की पाचन शक्ति अभी भारी खुराक पाछा नहीं सकती,बेबी को पेट में प्रॉब्लम हो सक्ती ही,बजृका रोत्ला,रोत्ली,खीचदी,दही,भत,दाल,बेन्गन का शक और हरी भजीया पालक,मेथी,खाए घी गुल के लड्डू ,रब खा सकते ही.रात को हल्दी वाला दूध रोजना पिया करे इज से आपको आराम मिलेगा और बेबी के लिए भी अच्छा ही.सुवे का मुख्वस खाए इन सब से आपके ब्रेस्त मिल्क में भी बधवा होगा.तक्क केयर.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी फर्स्ट डिलीवरी केसरीओन हुई थी तो क्या अब नॉर्मल के चांस हो सकते ह
उत्तर: हेलो डियर आप की पहली डिलीवरी ऑपरेशन से हुई है तो अब आप की दूसरी डिलीवरी आसानी से नॉर्मल हो सकती है लेकिन यदि आप की प्रेगनेंसी में किसी तरह का कॉम्प्लिकेशन नहीं रहेगा तो नॉर्मल डिलीवरी करवा सकते हैं मगर सबसे ज्यादा जरूरी यह है कि बेबी नॉरमल हो या ऑपरेशन से मायने यह रखता है कि बेबी सुरक्षित होना चाहिए और स्वस्थ होना चाहिए फिर भी आप नॉर्मल डिलीवरी के लिए कुछ उपाय कर सकती हैं जैसे कि आप सुबह शाम वॉक करें क्योंकि प्रेगनेंसी में वॉक करना सबसे अच्छा माना जाता हैअपने खाने में पूरी तरह से संतुलित भोजन को शामिल करें तेल मसाले वाली पैकेट वाली चीजों का उपयोग ना करें व्यायाम करें जैसे कि आप बटरफ्लाई व्यायाम कर सकते हैं या नॉर्मल डिलीवरी के लिए बहुत सहायक होते हैं मैं नींद का खास ध्यान रखें भरपूर नींद लें किसी प्रकार का मानसिक या शारीरिक टेंशन ना लें खुश रहने की कोशिश करें और सबसे जरूरी कि आप खुद को मैंचोर बनाएं कि आप नॉर्मल डिलीवरी करवा सकते हैं
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सवाल: meri normal delivery hui h.mujhe khane me kya khana chahiye or kis cheez ka parhez krna chahiye,or seasionaly konsa fruit kha sakte h
उत्तर: हेलो डियर आप की डिलीवरी नॉर्मल हुई है आप घर पर बनाया हुआ सारा खाना खा सकती हैं सिर्फ आपको ज्यादा मसालेदार ,तीखी और तली हुई चीजें नहीं खानी है नहीं तो इससे आपके बच्चे को परेशानी होगी आप ज्यादा से ज्यादा लिक्विड बेस खाना ले जैसे कि आप पालक मेथी की दाल में रोटी डाल कर खा सकती है दाल चावल खा सकती है रोटी सब्जी खा सकती है सारे फल खा सकती है इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी लेकिन आप जितना लिक्विड खाना खाएंगे उतना ही आपको दुध अच्छा आएगा और आपके बेबी को भी कोई परेशानी नहीं होगी आप पपीता खा सकती है पपीते से भी बहुत दुध बढता है।
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सवाल: kya tako me betadin ointment laga sakte he meri normal delivery hui he
उत्तर: yess...betadin oinment se stiches jaldi recover ho jate he...iske sath aap hot water se stiches ko sek lijiye..jb bhi washroom jaye tb...
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