27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरी एक दो साल की बेटी हें उसे में दुध ऑर बिस्कुट को मिक्स करकें देती हूँ क्या ये उसे नुकसान पहुंचेगा

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सवाल
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सवाल: मै अपने बेबी को ऐपल प्यूरी में दुध मिक्स कर के देती हूँ ये उसे नुक्सान तो नही करेगा
उत्तर: हेलो नही कोई नुकसान नही है . 1 डिन छोटा 1 ऐपल बहुत है . आप ऐपल का सिर्फ़ पल्प ही दें . उसका छिलका पुरा हटा दे . और ऐपल को पका ले अच्छी तरह मॅश केरके दे . ऐपल में आयरन और फ़यबेर बहुत होता है . बच्चों को इसका स्वाद पसन्द भी आता है बच्चे के 1 साल होने के बाद है उसे गाय का दूध देना चाहिए .6 महीने तक के बच्चे के लिए आप जो भी खाना बनाती हैं उसमें आप गाय का दूध इस्तेमाल कर सकते हैं. पर दूध पीने के लिए बिल्कुल भी ना दें. गाय के दूध में पर्याप्त मात्रा में आयरन नहीं होता. जिससे कि उसके शरीर एनिमिक होने की समस्या हो सकती है . मां के दूध में और फार्मूले में गाय के दूध की तुलना में आयरन ज्यादा होता है इसलिए आप 1 साल तक गाय का दूध बिल्कुल भी ना दें . 1 साल के बाद अगर आप गाय का दूध देना भी चाहती हैं तो आप ध्यान रखें कि दूध अच्छी तरह उबला हो और ताजा हो साथ ही दूध की मात्रा 350 ml से 400 ml तक ही दें .गाय के दूध में प्रोटीन कैल्शियम मैग्नीशियम और विटामिन बी12 बी2 होता है. आप जब भी गाय का दूध दे वह मलाई सहित दे मतलब की फुल क्रीम दूध दे. गाय का दूध अगर आप ज्यादा देंगे तो बच्चे को सॉलिड आहार लेने के लिए पेट में जगह नहीं बचेगी .जिससे कि उसका पूरा पोषण तत्व मिलना कम हो जाएगा और शरीर कमजोर होने लगेगा.
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सवाल: मेरी एक दो साल की बेटी हें उसे में दुध ऑर बिस्कुट को मिक्स करकें देती हूँ क्या ये गलत हें उसके लिये
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो आप अपने बेबी को दूध और बिस्किट दे सकते हैं मगर ज्यादा मात्रा में बिस्किट दूध ना दें क्योंकि बिस्किट मैदे का बना होता है जो जिसके ज्यादा सेवन करने से बेबी को नुकसान हो सकता है इसलिए आप बेबी को बहुत ज्यादा मात्रा में बिस्किट ना दें बल्कि आप अपने बेबी को गेहूं आटे की रोटी बनाकर दूध में मिक्स करके दे सकती हैं आपके बेबी के लिए बहुत सुरक्षित है और बहुत ही फायदेमंद होगा आप के बेबी का पेट भी भरेगा और उसको कोई प्रॉब्लम भी नहीं होगी
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सवाल: मेरी बेबी डेढ़ साल की है उसे मिल्क मे क्या मिक्स करकें दे
उत्तर: आप अपने बच्चे को दूध में भीगे हुए बादाम को पीस कर मिलाकर पिलाएं । दूध का स्वाद बदलने के लिए आप उसमें इलायची भी मिला सकती है। आप बच्चे को केला मैश करके मिक्सी में डालकर बनाना स्मूथी भी बनाकर दे सकती हैं ये बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद रहेग। थोड़ी थोड़ी मात्रा में दूध दीजिय एक बार मे बहुत सारा नहीं । आप मैंगो शेक या ऐपल शेक बनाकर भी दे सकती हैं . आप थोड़ा सा चॉकलेट पाउडर भी मिला सकती है जिससे दूध का स्वाद बदल जेएगा .
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