गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरी उमर 23 साल है मेरा piriod दिसम्बर 2 को आया था अभी तक मेरा पिरियड नही आया है pregnancy टेस्ट किट से pregnancy टेस्ट भि कराया लेकिन वो निगेटिव है क्या करूँ

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सवाल
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सवाल: मेरा 23 दिसम्बर को लास्ट पिरियड आया था मेरी डिलिवरी कब तक होगी
उत्तर: डिलवरी डेट---आप अपने बच्चे के जन्म की संभावीत तारीख अपनी पिछली माहवारी के पहले दीन से गणना करके लगा सकती हैं अधिकांश डाक्टर इसी तरह बच्चे के जन्म की नियत तीथि बताते हैं।आपकी गर्भावस्था लगभग 9महीने 7दीन या 40 हफ्तों तक चलनी चाहिए शिशु के जन्म की संभावीत तारीख जानने के लिये गर्भावस्था की इस समयावधि कोअपनी पिछली माहवारी के पहले दीन सेजोड़ दीजिये प्रेगनेंसी का फता चलने के बाद जब आप डाक्टर के पास जाती हैं तब ही वह आपकी पिरीयड डेट के हीसाब से गणना कर लेती हैडाक्टर यह तीथी आपके फाईल पर लीख देती हैआप देख सकती हैं कि डाक्टर नेप्रसव की अनुमानीत तारीख या फिर ईडीडी करके देय तीथी लीखी है।
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सवाल: मुझे 24 दिसम्बर को मासिक हुआ था अभी नही हुआ किट से टेस्ट किया पर निगेटिव है मै क्या अन्दज लगाऊँ .
उत्तर: हेलो आपका लास्ट पिरियड डेट 24 डिसेम्बर था आपका टेस्ट नेगटिव है आप अभी कुछ दिन और रूके उसके बाद खुद को श्योर करने टेस्ट करे कि आप प्रेगनेट है या नही अगर आपके पिरियड समय पर नही आते है तो एक बार डॉक्टर से सलाह ले ले आपके रिजल्ट जो भी हो डॉक्टर उस हिसाब से आपको सलाह और मेडिसन दे सकते है अभी आप अपनी रूटिन लाइफ में सुधार करे जैसे समय से सोएं उठे खाना खाएं एक्सर्साइज करे स्ट्रेस ना लें आदि यही सभी चीज़ें बॉडी में हार्मोन बैलेन्स करती है
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सवाल: मेरा पिरियड 24 जनवरी को आया था अभी तक पिरियड नही आया आज किट से चेक किया लेकिन नेगेटिव आया है और पिरियड भी नही आया अब क्या करु ???
उत्तर: आप इस बारे में डॉक्टर से बात करें , वह आपको ठीक से सुझाव देगे , पिरियड पे नही हुई तों आप एक बार फ़िर चेक कड़े या अस्पताल जाकर चेक करवायें हो सकता हें कभी कभी रिजल्ट ठीक से ना भि आएं , चिन्ता ना करें , आराम करें ऑर हेल्थ का ख्याल रखें |
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सवाल: मेरा पिरियड 10feb को आया था लेकिन अभी तक नही आया क्या मे प्रेगनेट हूँ
उत्तर: हेलो डियर अगर आपका पीरियड रेगुलर होता है लेकिन इस बार रेगुलर नहीं है तो हो सकता है कि आप प्रेग्नेंट हो या फिर नहीं किसी और वजह से भी पीरियड ना आया हो सकता है निश्चित रूप से कुछ भी नहीं कहा जा सकता जब तक चेक करके पता ना कर लिया जाए अगर आप का लास्ट पीरियड डेट 10 फरवरी था और 10 मार्च को नहीं आया है तो आप 17 या 18 मार्च को चेक करें चेक करने के लिए सुबह के पहले यूरिन का इस्तेमाल करें प्रेगा न्यूज में चेक करें अगर प्रेगा न्यूज़ इस्तेमाल करने का तरीका ना पता हो तो आप उसके पीछे देख सकते हैं उसमें इस्तेमाल का तरीका स्पष्ट रुप से लिखा होता है तब तक आप अपना पूरा ख्याल रखें ज्यादा भागदौड़ ना करें ऊपर नीचे ना करें पेट के बल पर ना सोएं पूरा ध्यान दें
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