1 महीने का बच्चा

Question: मेरी आपरेशन से डिलिवरी को 22 दिन पूरे हो गये है फिर भी स्टिचेज और पेट में दर्द है मै क्या करु please हेल्प me

1 Answers
सवाल
Answer: Wese तो stiches 15 से 20 दिन में ठीक हो जाना चाहिए। अगर आपको कोई किसी प्रकार का पेन है या कुछ ज्यादा asahjata होती है तो आप एक बार अपने stiches को डॉक्टर के पास दिखाइए। वह अपके stiches को देखकर आपको ज्यादा बेहतर सलाह देंगे हो सकता है वह कुछ क्रीम या ऑइंटमेंट लगाने के लिए देंगे जिससे आपके stiches जल्दी सूखे। ज्यादा भारी सामान नहीं उठाई ज्यादा सीढ़ियां चढ़ी ना उतारिए और अभी कुछ दिन सेक्स अवार्ड किजिए इसे से अपके stiches जल्दी भर जाएंगे। अपने stiches को साफ रखें और सूखा रखने की कोशिश कीजिए।
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सवाल: मुझे 1-2 दिन से पेट में दर्द हो रहा है और पेट भी साफ नही होता प्लीज़ हेल्प करे
उत्तर: क हेलो प्रेगनेंसी के दौरान कब्ज की समस्या ज्यादातर लोगों को होती है शरीर में प्रोजेस्टेरोन बढ़ने से कब्ज की प्रॉब्लम होती है। आयरन की गोलियों से भी कब्ज होता है। कब्ज से बचने के लिए आप यह सब कर सकती हैं। आप एक ही बार में ज्यादा खाना ना खाकर थोड़े थोड़े करके कई बार खाएं पहले आप दिन में तीन बार खाती थी तो अब उसे 6 बार में डिवाइड कर ले मिल्क प्रोडक्ट अवॉइड करें ब्रेड और पास्ता कम खाएं हरी पत्तेदार सब्जियां और सलाद ज्यादा से ज्यादा मात्रा में खाएं दूध और पनीर के जगह दही खाएं दही प्रोबायोटिक होता है जो खाना पचाने वाले बैक्टीरिया को सक्रिय करता है और खाना जल्दी पचता है काॅरन और ओटमील भी ले सकती हैं इसमें भी फाइबर होता है कोई भी साइट्रस फ्रूट यानी खट्टे फल ले सकती हैं इसमें विटामिन सी होता है जो खाना पचाने में मदद करता है संतरे में बहुत मात्रा में फाइबर होता है यह कॉन्स्टिपेशन में बहुत मददगार होता है। ज्यादा समय बैठी ना रहे शरीर में हलचल करती रहे सुबह शाम वॉक पर जाएं थोड़ा योगा करें और तनाव बिल्कुल ना ले
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सवाल: मेरी डिलिवरी को 2 महीने हो गये फिर भि पेट अन्दर नही गया है क्या करु जो पेट अन्दर चला जायें डिलिवरी सी सेक्शन से हुई थी
उत्तर: इसके लिए आप एब्डोमिनल बेल्ट पहन सकते हो. हलकी एक्सरसाइज कर सकते हो. योग करे सकते हो. वाकिंग और साइकिलिंग कर सकते हो. अपने खाने पिने में पौष्टिक चीजे ले पर फेट वाली चीजे कम ले. सुबह में गर्म निम्बू शहद वाला पानी पिए. ये सब से आपको फायदा होगा.
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सवाल: मेरी डिलिवरी को 45 दिन हुये है आपरेशन से क्या मै ऑमलेट खा सकती हु क्या
उत्तर: अगर इस समय आप आमलेट खाते हैं तो यह आपके लिए नुकसानदायक बिल्कुल नहीं होगा आप आमलेट खा सकती हैं
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