Answer: हेल्लो डिअर
डिअर डिअर ,माता -पिता अपने कमजोर बच्चे के वज़न को बढ़ाने के लिए काफी परेशान रहते हैं। बच्चे के स्वस्थ वज़न उनके पोषण और विकास के लिए बहुत जरूरी होता है। ऐट्स बच्चों को क्या खिलाएं जिससे उनका वज़न बढ़े। लेकिन सबसे पहले पेरेंट्स को ये जानना बेहद जरूरी है कि छोटे बच्चों के लिए सम्पूर्ण पोषण बेहद आवशयक है। जिसमें फैट ,प्रोटीन ,विटामिन आदि की सही मात्रा होनी चाहिए। इसके अलावा कुछ ऐसे पौष्टिक आहार भी हैं ,जिनसे वज़न आसानी और सही तरीके से बढ़ता है कमजोर शिशुओं व बच्चों को दिया जाये
वैसे तो हर बेबी के बजन अलग अलग होता है बजन हहाइट के हिसाब से भी होता है देर अगर बेबी का बजन कम है तो आप इन चीज़ों का सेवन करे
1बेबी को फुल क्रेम वाला दूध दे
2)बेबी को घी मख्खन खिलाने से बेबी का वेट् बढ़ता है घी में अधिक वसा होती है जिस कारण मोटापा बढ़ता है
3)बेबी को आलू खिलाये
4)अंडा खिलाने स्व बजन बढ़ता है
5)बेबी को दाल दे
6)बनाना शेक बनाकर दीजिये
आप अपने बेबी को यह बनाकर खिलाये आपके बच्चे का बजन बढ़ाने में उपयोगी है टाके केअ
Answer: हेलो डियर आपकी बेबी अगर 7 महीने 23 दिन की है तो आपके बेबी का वज़न 7 किलो के आस पास होना चाहिए आपकी बेबी अगर 6 किलो की है तो बेबी का वेट थोड़ा km है आप अपने बेबी का वेट बढ़ाने के लिए दूध में केले को मैश करके खिला सकती है इससे बेबी बहुत जल्दी हेल्दी होता है
आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :-
सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है ।
सूबह के नास्ते में आप बेबी को फार्मूला दूध , मसूद , डोसा , khichdi, दाल का पानी दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , फल , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं ।
दोफार के खाने में - दाल रोटि, दाल चावल ,उपमा , सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है ।
शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे ।
रात में आप बेबी को सूजी का खीर , दाल रोटी या दलीया दे सकती हैं और दूध दे
आप बेबी का सारा खाना घी में ही बनाये ।