20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 6 month hai,, मुझे छिके (sneezing)बहोत आती है,,कोई घरेलू उपाय बतावो

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear, * एक बड़े बर्तन में पानी लीजिए उसे अच्छे से बॉईल करिए फिर उसमें थोड़ा सा पिपरमिंट ऑयल मिला करके छोड़ दीजिए फिर एक बड़ी सी टॉवल से उस बर्तन को कवर करके आप दो से तीन बार भाप लीजिए l *हल्के गुनगुने पानी में आप एक चम्मच शहद और एक चम्मच अदरक का रस मिलाकर ले सकती हैl * एक चम्मच मेथी के बीज को पानी में उबालकर छानकर गुनगुना करके दिन में दो बार अपने आप को बहुत जल्दी छींक में आराम मिलेगाl
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सवाल: मुझे सर्दी है कोई घरेलू उपाय btaiye
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्न्सी में कोई भी मेडिसन आप बिना डॉक्टर के सलाह के ना ले ऐसा करना आपके और बेबी के लिए रिस्की हो सकता है आपको सर्दी खासी है मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: बेबी को खाँसी आती है कोई घरेलू उपाय बताये
उत्तर: हेलो डियर,,, मौसम में परिवर्तन के कारण बेबी को खासी हो सकती hai... खासी को ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं.... 1)अदरक का रस, शहद के साथ मिलाकर ya तुलसी के रस के साथ मिला कर दें ,| 2)शहद को काली मिर्च के साथ मिलाकर बेबी को दिन में दो-तीन बार de... 3)बेबी को हल्का गुनगुना पानी पिलाएं गुनगुने पानी से ही नहलाए लाए| 4)मौसम के अनुसार बेबी को कपड़े पहना है सीधे पंखे के नीचे ना सुलाएं,, | 5) बेबी को मशीन के द्वारा भाप दिलवा सकते हैं इसके लिए आप नीलगिरी का तेल या विक्स का उपयोग कर सकते हैं| 6) बेबी को गर्म व ताजा खाना दे ,ठंडी चीजें दही ,नींबू आदि ना दे | 7)फ्राइड फूड बेबी को भी ना खिलाए इससे खांसी की को ठीक होने में समय लग सकता है| 8)बेबी को संतुलित आहार व पर्याप्त नींद देने का प्रयास करें जिससे की बेबी का स्वास्थ्य जल्दी कवर होगा|
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सवाल: मुझे छिके बहुत आती है क्या baby पर इसका कोई बुरा असर होता है
उत्तर: हा बिल्कुल अगर आप बार बार छिकेगि तों आपका बेबी भी infected होगा और बीमार हो जाएगा तों आप जल्द से जल्द अपना इलाज करायें ऑर जब भि आप छिकति है तों रूमाल का इस्‍तेमाल करे और फ़िर hand wash करकें हि बेबी को touch करे ....
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