गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरा last पिरियड 1 जनवरी थी अभी तक नही आई है माई डॉक्टर के पास gai to wo period आने की दवाई di है लेकिन dawai liye हुए mere को ak hafte से jyada हो gya h पिरियड abhi tk nhi आया mere sath ऐसा itna late पिरियड kabhi nhi hua

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सवाल: मेरी लास्ट पिरियड 24 ऑगस्ट को आई थी और 4 डेज में खतम हो gai मेरा पिरियड 25 दिनों में ही आ jata है लेकिन अभी नही आया क्या प्रेगनेट होने के चान्स है
उत्तर: dear....ap avi apna period miss hone tk wait kr lijiye ho skta h apka period is bar late ho ya pregnant v ho skti hai....isliye tna jldi result nhi mil pata hai pregnancy ka...so ap period miss hone ke 5 se 10 din ke ander hi test kijiye result jo b aye ap turant dr se miliye...hope rkhiye...ap pregnant ho jayengi . इन सब के अलावा आप खाने में बैलेंस डाइट लीजिए सही मात्रा मे प्रोटीन काबोहैड्रेट और विटामिन से भरपूर खाना लीजिए तनाव से दूर रहिए यह सबसे ज्यादा जरूरी है। हल्कि एक्सेरसिस योग मैडिटेशन हल्की वाकिंग कीजिए अपना वजन कंट्रोल में रखिए ।जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले। आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए। ओर सबसे जरुरी खुश रहिय।पॉज़िटिव थिंकिंग रखिये...आपको जरूर फायदा होगा।
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सवाल: डॉक्टर माई बेबी नही हो ने के लिये दवाई ले राही थी पर 26 डिसेम्बर को मेरा पिरियड आया और माई दवाई लेना छोड़ डि हु लेकिन मेरा पिरियड नही आ रहा है . रिजल्ट नेगेटिव बाटा राहा है करु प्लीज़ हेल्प मि
उत्तर: हेलो आपके पिरियड नही आ रहें है और आपका प्रेगनेंसी टेस्ट नेगटिव भी है आप बेबी ना हो इसके लिए मेडिसन भी ले रही थी .पिरियड के नियमित ना होने का मेन कारण होर्मोन का असन्तुलन होता है इसलिए स्ट्रेस ना ले स्ट्रेस का सीधा रिलेशन होर्मोन के असन्तुलन होने से होता है ये मेडिसन खाने से भी पिरियड का लेट होना हो सकता है आप घबराये नही पिरियड आ जायेंगे अगर पिरियड ज़्यादा दिन तक डिले होते है तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: मेरा पिरियड डेट 18 है mera mere husband ke sath sex 16 se hua hai kyunki wo bahar rahte hai लेकिन इस मंथ मेरे पिरियड अभी तक नही हुए है किट से टेस्ट करने पर रिजल्ट निगेटिव आया है समझ नही आ रहा क्या करु
उत्तर: अगर आपको डाउट है तो आप एक बात हॉस्पिटल जा के टेस्ट करवाए क्यों कि कभी कभी किट का रिजल्ट फालसे भी होता है इसलिए आप हॉस्पिटल्स जाकर कन्फर्म करे
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