36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 9th month start hua h or mera baby आड़ा h plz mujhe btaye mai kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: बच्चे को सीधा करने का कोई घरेलू उपाय नहीं है अगर बेबी उल्टा या आड़ा होता है तो ज़्यादातार आपरेशन किया जाता है .. लेकिन बच्चा पेट me बहुत घूमता रहता है .. बहुत चान्स है की वह आपकी प्रेग्नेन्सी के अन्त तक सीधा हो जायें .. आप टेन्शन ना ले .प्रेगनेंसी में बच्चे का नार्मल पोजीशन कोcephalic पोजीशन कहा जाता है जिसमें बच्चे का सर नीचे और पैर ऊपर की तरह होता है जो एक नॉर्मल डिलीवरी में होता है लेकिन अगर बच्चाbreach पोजीशन में है तो उस कंडीशन में नहीं बच्चे का सर ऊपर और पैर नीचे की तरफ होता है जो कि नॉर्मल डिलीवरी में थोड़ा मुश्किल होता है ब्रीच पोजीशन में बच्चे का नार्मल डिलीवरी अगर आपका पहला बच्चा है और वह ब्रीच पोजीशन में है तो आपको सिजेरियन डिलीवरी से ही होगा
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सवाल: mera 9th month start hua h or pet me bahut gas rahta h kya kru ?
उत्तर: hello dear गैस प्रेग्नेंसी मे बहुत आम समस्या है। इससे सीने मे जलन भी होने लगती है। भूंख भी नही लगती है। पेट दर्द भी होता है। 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। 2. सक्रिय रहें और वॉक करें और योग करें। 3. आलू, गेहूं, ब्रोकोली, अंडा आदि जैसे गैसी खाद्य पदार्थों को कम खाएं। 4. फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें, अंजीर, और केले, और सब्जियां, साथ ही पूरे अनाज जैसे जई और फ्लेक्स सभी अच्छे फाइबर बूस्टर हैं। 5. हल्के भोजन और कम मात्रा मे लें। 6. आसान पाचन के लिए सौंफ़ के बीज और छाछ पिये रोज।
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सवाल: mam mera 9th month start hua h or muje itching ho rhi h bhut m kya kru???
उत्तर: हेलो डियर-अक्सर गर्भावस्था में हार्मोनल चेंजेज और बॉडी के ज्यादा सेंसिटिव हो जाने की वजह से शरीर में दाने और खुजली होने की परेशानी होने लगती है गर्भावस्था में शरीर में होने वाली खुजली और रूखे पन से राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय 1) बॉडी में देसी घी लगाने पर आपको खुजली से छुटकारा मिल सकता है 2) शरीर की जिस जगह पर अधिक खुजली हो रही हो या जलन हो रहा हो वहां पर आप चंदन का लेप लगा सकते हैं उसे भी आराम मिलेगा 3) सरसों तेल में थोड़ा सा पानी मिलाकर शरीर पर मालिश करने से भी खुजली से राहत मिलती है 4)नारीयल तेल मे़ कपुर मीलाकर पुरे शरिर में लगाने पर खुजली से आराम मीलता है। 5)आप शरीर में खुजली होने पर एलोविरा जैल युज कर सकती हैं ईससे जल्द राहत मिल जायेगी। अगर खुजली के साथ लाल चकते और परेशानी अधिक हो रही हो तो आपको डाक्टर से कंसल्ट करना चाहीये।
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सवाल: मैम मेरा सेकंड मंथ स्टार्ट हुआ h मुझे कमर दर्द बहुत होता है मैं क्या करूँ
उत्तर: कमर मे दरद होना तो सभी गभवती स्त्रियो के लिए सामान्य सी बात हैक्योकि इसी समय मे मासपेसियो मे बहोत खिचाव होता है और हमारे शरीर का हामोनस भी बदलता हैiसके राहत के लिए आप घूटनो मे तकिया लगाकर सोए व्यायाम करे।मगर ध्यान रखे कि जादा व्यायाम नही करे । कमर की हल्के हाथो से मालिस करे। एक ही स्थित मे जादा देर रहने से बचे एवं डाक्टर की सलाह ले।
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