16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 4 महीना चल रहा है मेरे आज शुबहा से मेरी कमर में दर्द हो रहा है कोई परेशानी की बात तो नहीं

1 Answers
सवाल
Answer: बिल्कुल भी परेशानी की बात नहीं है बल्कि आपकी प्रेगनेंसी अब आधे घंटे तक का बच्चा भी बड़ा हो रहा है धीरे-धीरे इस जिसे आपकी कमर और रीढ़ की हड्डी पर जोर पड़ने की वजह से आपको दर्द हो रहा है
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सवाल: मुझे आज मॉर्निंग से पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है, कोई परेशानी की बात to नहीं
उत्तर: हेलो डियर, जब हम प्रेग्नेंट होते है to हमारी बॉडी में बहुत सारे चेंजस आते. ऐसा ही चेंज हमारे पेट में भी आता है, जिसकी वजह से दर्द , मरोड़, ऐंठन महसूस होता है. जैसे जैसे गर्भ में शीशु का अकार बढ़ता है, वैसे वैसे ये दर्द भी बढ़ सकता है जो की पेट के किसी भी हिस्से में हो सकता है लेकिन अगर आपको इज दर्द से बहुत ज्यादा तकलीफ हो या और लगातार बना रहे to आप अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले. आपको दर्द से बच्ने के लिए ज्यादा देर तक एक जगह खड़े या बैठे नहीं रहना चाहिए , जब भी बैठे to तकिया का सहारा लेकर बैठे , ज्यादा झुक कर काम नहीं करे और भारी काम ना करे, काम कर्त्र करते बीच में रेस्ट भी ले लिया करे, kam से kam 8घंटे की नींद ले.
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सवाल: मेरा 8 महीना chal रहा मुझे 2 दिन से बेबी की मूवमेंट kam हो rahi है कोई परेशानी की बात to नहीं है
उत्तर: इसमें घब्रने की कोई bat ni है अब थोड़ा मूवमेंट Kam होजाता है क्योंकि बच्चा बड़ा होता है to पेट में जगह Kam हो जाता है jisके वजह से Hil दुल ni pata है हाँ लेकिन ध्यान dete रहिए अगर मूवमेंट एकदम ना lage to तुरंत Dr ke पास जायेगा
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सवाल: मुझे आज सुभह से कमर दर्द हो रहा h कोई चिंता की बात to नहीं
उत्तर: मैडम आप घबराएं नहीं प्रेगनेंसी के टाइम में थोड़ा बहुत कमर दर्द की प्रॉब्लम सभी के साथ ज्यादातर हो जाती है आपको जब ज्यादा दर्द हो आप रेस्ट किया करिए और पैरों को उठाकर कर लेटा करिए
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