34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 33 वीक छाल रहा ह ऑर बेबी वेट 1.8 आ रहा एच वेट कैसे ज़्यादा करे

1 Answers
सवाल
Answer: मुवमेंट होना ज़रूरी ह डॉक्टर को दिखाओ
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बेबी का वेट कैसे ज़्यादा करे 33 वीक चल रहा ह ऑर वेट 1.8 आ रहा ह ऑर वाटर लेवल भी कम दिखा रहा ह .
उत्तर: हेलो डियर बेबी का वेट बढाने के लिए आप निम्न आहार ले सकती है- •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ खाते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी । प्रेगनेंसी में कभी-कभी शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसके लिए आपको ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीना चाहिए और तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए जैसे कि फलो के जूस, लस्सी, मट्ठा।ध्यान रखें कि आप दिन भर में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिए जिससे शरीर में हुई पानी की कमी को पूरा किया जा सके
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सवाल: मेरा 37 वा हफ़्ता छाल रह एच पर अल्ट्रासाउन्ड मै 33 वीक आया एच और बेबी का वेट 1760 -+ 264 एच क्या ये सही ह
उत्तर: nahi aapka baby weak hai isiliye सोनोग्राफी me 33 weak aaya hai aap apne khane pe dhyan de baby weight kam hai baby abhi 2.5 के जी ka hona chahiye
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सवाल: मेरा 33 वीक चल रहा ह ऑर मुझे बैक मेन दरद हो रहा एच क्युन
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है तब ज्यादातर भार कमर पे आता है जिसकी वजह से कमर दर्द होने लगता है कमर दर्द में इस तरह से अपना ध्यान दे सकती है । ऐसे में आपके अपने कमर की सिकाई गरम पानी की बोतल में कपड़ा रख कर करने से कमर के दर्द कम हो जाता हैं , आप कमर दर्द में सरसों के तेल से मॉलिश कर ले या किसी से अपने कमर की मॉलिश करवा लें इससे भी दर्द में आराम मिल जाता हैं , ज्यादा भारी सामान को उठाने की कोशिश ना करे अगर कोइ सामान उठाना है तो सही तरह से झुक कर सामान उठाये , कमर के बल ना झुके लंबे समय तक खड़ी या बैठी ना रहे , आप स्टूल या आराम करने वाली कुर्सी का प्रयोग कीजिये ज्यादा भारी और मेहनत वाले काम न करे , एक तरफ करवट लेकर सोये , सोने के लिए नरम गद्दे का प्रयोग करें, हाई हील के जूते ना पहने इससे आपकी कमर का दर्द और भी बढ़ सकता है ।
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सवाल: मेरा 33 वीक चल रहा ह तो बेबी का वेट क्या होगा इस समय
उत्तर: हैलो डियर-आपकी गर्भावस्था 33 विक है तो आपके गर्भस्थ शिशु कि लंबाई 43.7cmऔर वजन लगभग. 1.9kgके आस पास होना चाहीये।
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