37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 15 फ़रवरी से 9 मंथ स्टार्ट हुआ है .. कल मैंने कलर डोप्लर अल्ट्रासाउन्ड करवाया है . बेबी के नेक पे एक टोकन है ऑर पनि भि थोड़ा कम है बेबी weight 2640 gm के आसपास है क्या मेरी नॉर्मल डिलिवरी हो सकती है

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सवाल
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सवाल: हेलो.. आई ऍम 34 वीक्स प्रेगनेट .. मैंने अल्ट्रासाउन्ड करवाया तो बेबी के नेक में वन कोर्ड आयी है .. ये कैसे निकलेगी और मेरी नॉर्मल डिलिवरी होगी या ऑपरेशन ...
उत्तर: hello dear अगर बेबी अपने गले में लिपटी नाल को अपने आप अपनी मोमेंट के द्वारा निकाल लेता है तो नार्मल डिलीवरी हो सकती है लेकिन अगर बेबी के गले में नाल फंसी रह जाती है तो फिर आपको अपना ऑपरेशन करवाना पड़ेगा। दूसरा कोई विकल्प नहीं है।
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सवाल: मेरी कोर्ड चाइल्ड के नेक पे है मेरी नॉर्मल डिलिवरी हो सकती है किया
उत्तर: आपके बच्चे के गले में नाल फंसी हुई है जिसने घबराने की कोई बात नहीं है । कभी-कभी बच्चे घूमते रहते हैं इस से naal निकल भी जाती है। अगर नाल नहीं निकलती है तो आपको ऑपरेशन से डिलीवरी होगा, क्योंकि बच्चे को गले को पेट में रहने से कोई भी परेशानी नहीं है, लेकिन बाहर आते समय नॉर्मल डिलीवरी में नाल के कारण बच्चे के गले में दबाव पड़ सकता है।बस इसलिए यह डिलीवरी के लिए सी सेक्शन की सलाह di जाती है। लेकिन last लास्ट में कभी-कभी naal निकल भी जाती है इसलिए आप अभी बिल्कुल भी नहीं घबराइए। अच्छा संतुलित आहार लीजिए निश्चिंत रहिए पॉजिटिव थिंकिंग रखिए सब अच्छा होगा।
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सवाल: आज मेरी कलर डोप्लर स्कैन में बेबी का waight 3534+-524 आया है और हार्ट बीट 155 आयी है मेरा कल से 38 वीक्स स्टार्ट हुआ है
उत्तर: यह एक प्रकार की स्कैन है .जिससे आपके बच्चे के शरीर के अलग-अलग अंगों के बारे में जानकारी मिलेगी. जैसे प्लेसेंटा ,ब्रेन ,हॉट. बच्चों के शरीर में हो रहा ब्लड फ्लो भी इससे पता चलेगा. इससे यह भी पता चलेगा कि बच्चे को ऑक्सीजन और सभी पोषक तत्व बराबर से मिल रहे हैं कि नहीं. यह स्कैन नार्मल अल्ट्रासाउंड के साथ ही हो जाता है .जो ध्वनि तरंगे अल्ट्रासाउंड से निकलती है वह प्रजेंटर के जरिए बेबी के शरीर में हो रहे ब्लड फ्लो और साथ ही उसकी रक्त संचरण प्रणाली को छू कर वापस आ जाती है .isse स्क्रीन पर तस्वीर बन कर देखती है जिससे डॉक्टर को पता चलता है कि खून किस तरह flow हो रहा है .इससे आपके baby की सेहत का बेहतर अंदाज लगाया जा सकता है. हार्ट रेट 100 से लेकर 170 तक बीट पर मिनट होती है जो कि आप अल्ट्रासाउंड के जरिए सुन सकते हैं. सब ठीक है . इसी तरह आप अपना ध्यान रखते रहिए. संतुलित पौष्टिक आहार खाएं .पानी खूब पिएं .अपनी नींद का पूरा ध्यान रखें. डॉक्टर के दिए हुए सप्लीमेंट्स आप समय पर ले .जब भी खाना खाएं एक बार में बहुत सारा नहीं खाए .थोड़ा-थोड़ा खाना अच्छी तरह चबाकर खाएं .डॉक्टर के सलाह के बाद ही आप एक्सरसाइज करें जो प्रेगनेंसी टाइम पर की जाती हैं .डॉक्टर की सलाह के बाद आप थोड़ी walk जरूर करें .खाना खाने के बाद थोड़ी वॉक करने से काफी अच्छा रहता है और खाली पेट सुबह नींबू पानी पीने गुनगुना करके इससे भी आपको बहुत सारी health प्रॉब्लम्स नहीं होंगी. आपके हार्मोन और इम्युनिटी सिस्टम भी अच्छे बनेंगे. प्रेगनेंसी के 9 मंथ में बहुत ही सावधानी से रहना चाहिए . दो चीजों से आप पूरा परहेज करें बिल्कुल भी ना करें .पहला ट्रेवल. दूसरा सेक्स . खाने में आयरन और कैल्शियम की मात्रा अच्छी तरीके से लेते रहे . डॉक्टर के दिए हुए सप्लीमेंट्स के समय pr le. डॉक्टर के बताए हुए टेस्ट समय पर करवाएं. संतुलित पौष्टिक आहार खाती रहे. नींद का पूरा ध्यान दे. पानी खूब पिएं. खाना खाने के बाद आप थोड़ी walk करें . डॉक्टर के बताए अनुसार आप एक्सरसाइज या योगा या थोड़ी वक्त जरूर करें. नाइंथ मंथ बहुत शरीर का वजन बढ़ जाता है बच्चे के वजन के कारण भारीपन बहुत महसूस होता है .इसलिए बहुत देर खड़ी ना rahe . अपने पैरों को आप जब भी लेटे थोड़ा ऊंचा करके लेटे .तकिए का सहारा देकर उसे थोड़ा ऊंचा करें.
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