Question: मेरा सातवां महीना चल चुका है बेबी का रंग गोरा होने के लिए क्या खाना चाहिए

उत्तर: नॉर्मल डिलीवरी के लिए आपको ज्यादा से ज्यादा एक्टिव रहना चाहिए आप जितना ज्यादा एक्टिव रहेंगे आपके नॉर्मल डिलीवरी के चांस बढ़ेंगे इसके अलावा आप हेल्थी डाइट लें हरी सब्जियां खाएं दूध दही अंडा पनीर सभी प्रकार की दाल खाई ड्राई फ्रूट खाए मशरूम खाए हर 2 घंटे में कुछ ना कुछ खाएं और नाइन मंथ स्टार्ट होने पर गर्म दूध में थोड़ा देसी घी मिलाकर पीना शुरू करें इससे लेबर पेन में हेल्प मिलती है दूध पीने के बाद वॉक जरूर करें

उत्तर: अगर आप प्रेगनेंसी कंसीव करना चाहती हैं तो जब भी आपका पीरियड आता है पीरियड आने के बाद आठवें दिन 10 दिन 12 दिन 14 दिन और 16 दिन आपका ऑब्लेशन पीरियड होता है इन दिनों में रिलेशन बनाने से फैंसी के चांस हो सकते हैं

उत्तर: तीसरे महीने में जो आप खा रहे हैं उसे ही रेगुलर रखें आठवें महीने में थोड़ा चेंज होता है आप बैलेंस डाइट लिए हेल्दी खाना खाएं पपीता पाइनापल को छोड़कर सभी चीज का सेवन कर सकते हैं