29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा शुगर बहुत ज़्यादा आयी है

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सवाल
Answer: हेलो डियर शुगर हाॅन पे बहुत ही परहेज़ की ज़रूरत होती है इसमें अपने खान पान का विशेष धयान रखने की भी ज़रूरत होती है ऐसे में आप डॉक्टर से पूछ कर शुगर की मेडिसिन खाते रहना चाहिए नही तो इससे आपको प्रॉब्लम हो सकती हैं और आपके जरिए होने वाले बेबी को भी प्रॉब्लम हो सकती है , आपको कोई भी ज़्यादा मीठि चीज़ें ना ले शुगर में भूख बहुत लगाती है आप समय समय पर खाना या कुछ ना कुछ खाती जरुर रहें ,ऐसे में जामुन का फल खाएं ये शुगर में फायदा करता हैं, रोज सुबह शाम टहल ने ज़रूर जायें क्युकी शुगर में टहल ना बहुत ज़रूरी है लेकिन आप अगर कारन वस नही टहल पाती है तो आप घर में ही इधर उधड़ टहलना चाहिए आपको जैस डॉक्टर बताते है आप वैसे ही करे ।
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सवाल: हेलो माम मेरा शुगर का 50गरम गछत टेस्ट हुआ उसमें मेरी शुगर हाय आई थी लेकिन बाद में डॉक्टर के कहने पर 75 ग्राम शुगर टेस्ट करवाया उसमें शुगर बिलकुल ठीक आई .कौन सा टेस्ट सही माना जाए .प्लीज रिप्लाई
उत्तर: है ेलो मैम आप जो 75 ग्राम वाली जी .सी .टी . टेस्ट ही कराया जाता है ज्यादा तार डॉक्टर आप खाली पेट में 75 ग्राम ग्क्त शुगर टेस्ट होता अगर आपको दौत होरहा है तो आप बिलकुल खाली पेट शुगर टेस्ट कराये कुछ भी नहींं लेना है फिर आप खाना खनें के डेढ़ घण्टे मि फिर कराये ये आपकी सही रिपोर्ट रहेगी नोट खाली पेट मि नॉर्मल पानी के सिवाय कुछ नही लेना ह
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सवाल: मेरा बेबी दूध बहुत ज़्यादा गिराता है
उत्तर: छोटे बच्चे ऐसे दूध पीने के बाद उल्टी कर देते हैं जिसे देख कर माता-पिता परेशान होने लगते हैं पर यह साधारण सी बात है बच्चे अक्सर ज्यादा दूध पीने के बाद उल्टी कर देते हैं इससे उन्हें किसी भी तरह की कोई परेशानी नहीं होती है जैसे पर्याप्त पोषक तत्वों का ना मिलना या पेट खराब होना ऐसा कहा जाता है कि अगर आपका बच्चा दूध जैसा उल्टी कर देता है तो वह स्वस्थ है लेकिन अगर दूध पीने के बाद उसे डकार आने के बाद भी उल्टी आती है तो यह परेशानी का सबब है तुरंत चाइल्ड स्पेशलिस्ट से मिले पर कुछ सुझाव मैं आपको देना चाहूंगी बच्चे को दूध पिलाने के 30 मिनट बाद तक सीधे बिठाकर रखें साथ ही ध्यान रखें बच्चा पेट के बल सोए ना उल्टी करना किसी तरीके की कोई गंभीर समस्या नहीं है
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सवाल: मेरा टी.एस.एच. 5.78 है क्या ये बहुत ज़्यादा है
उत्तर: नही यह 5.5 होना चाहिए थोड़ा बड़ा हुआ है आप गोभी, ब्रोकलि ,टमाटर ,मलाई ,soya bean, refaind oil bhi nahi खाए और रोज धनिया पति पीस कर एक चमच खाए ,पिस्ता बादम , अखरोट को खाना में समिल करे
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