गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेरा वी अक साल से consiv नही हो रही हे , मेन

2 Answers
सवाल
Answer: बेबी planning ke लिए आपको अपनी period ke start ki exact date pata होनी चाहिए ,दुसरी बात अगर आपका पिरियड नियमित है तो आपका cycle 28-30din तक का होगा उस हिसाब से ,period shuru होने se लेकर 14th डे ke आसपास ovulution होता hai, ovulution होने ke 2 दिन पहले और ovulution होने ke 2-3 din ke बीच यदि संभोग किया जायें तो प्रेग्रेन्सी होने ka chance होता है .means पूरी cycle me 8 se 18 days most fertile पिरियड होते है , आप इस समय प्रेग्रेन्सी ke लिए try karege to आपको ज़रूर रिजल्ट पॉजिटिव milege. प्रेग्रेन्सी planning me आपको आपने खान पान का विशेष ध्यान dena hoga, बेहतर होगा आप एक बार डॉक्टर से भी consult kar le, wo आपको कुछ ज़रूरी test भी kara sakte hai jaise ,complete blood test,thyriod level test, आदि .
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    Nayanmoni Gogoi822 days ago

    thank you , but मे ने डॉक्टर के पास वी गये , मेडिसिन वी खाय फ़िर वी consiv नही हुई टेस्ट वी सोब नॉर्मल हे but मेरा thairod का प्रॉब्लम हे और पति का स्पर्म थोड़ा कम हे बोला डॉक्टर ने ,, फ़िर वी

Answer: हलों , मुझे 6 septembr को manc आइआ था ,,,, लेकिन अब मुझे कोब सेक्स कर ना सहिए , ओबुल्सन कब होगी ओर मेरा manc की bliding 7 डे तक थो ड़ा थो ड़ा होटी हें और क्या करने से इस बार प्रेगनेंट हो जाऊँगी , और पति को वी क्या करना चाहिए pls hlp
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: शादी हुआ ऍक साल हो गोयि बेबी प्लैनिंग मैं हूँ अभी टक पॉजिटिव रिजल्ट नही आ रही हे डोक्टर को वी दिखाया कोई वी problm
उत्तर: यदि आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा करना होगा . अपने सोने -जागने ,खाने-पीने और व्यायाम का समय निश्चित करना होगा ।अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा।साथ ही अपनी लास्ट पिरियड डेट को याद रखना होगा क्युकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 10वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | Sperms apke यूट्रस में 2 से 3 दिन तक चिपके रहते हैं और जैसे ही आपके अंदर से एग निकलता है तो फर्टिलाइजेशन होने की संभावना रहती है और एग निकलने के 12 से 24 घंटे तक ही जिंदा रहता है। इसलिए एग निकलने के पहले सेक्स करने पर कंसीव करने के चांसेस बढ़ जाते हैं। आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए आयरन और कैल्शियम युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक करें जिससे कंसीव करने में आपको प्रॉब्लम ना हो। अल्कोहल निकोटीन और caffeine का सेवन बिल्कुल भी ना करें।
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सवाल: मेम जी हमारे शादी का अक साल हो गाई है प्रनेसि नही हो रही है कोई उपाय ब्तय
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको शादी के 1 साल हो गए हैं और आप प्रेग्नेंट नहीं हो पा रही है तो नीचे दी गई बातों को ध्यान दीजिए : * आप period होने के १२ दिन पहले से सेक्स करे और पीरियड होने के 14वे दिन सेक्स करें क्योंकि यह सबसे बेस्ट ovulation टाइम माना गया हैl * सेक्स करने के तुरंत बाद वॉशरूम ना जाए l *. Ovulation days के दो-तीन दिन पहले और ovulation days के दो-तीन दिन बाद तक सेक्स करें और ट्राई करें ovulation days में रेगुलर सेक्स करने की इससे निश्चित ही आपकी प्रेगनेंसी कंसीव होगीl
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सवाल: में 8 वीक प्रेग्नैन्ट हूँ मेरे ब्लडिंग स्टार्ट हो गयी रेगुलर नही हो रही हें दीन मे अक से दो बार ऐसा होता हे इसका क्या कारण हे
उत्तर: हेलो a आप 8 वीक प्रेगनेट है ..शुरुआत प्रेग्न्सी में कुछ लेडिज को ब्लीडिंग होती है .इस तरह का रक्तस्त्राव तब होता है, जब गर्भावस्था के हार्मोन आपके सामान्य माहवारी चक्र को दबाने लगते हैं, मगर वे पूरी तरह ऐसा नहीं कर पाते और कुछ समय के लिए आपकी माहवारी जारी रहती है। आपकी सामान्य माहवारी आने के समय पर यह रक्तस्त्राव एक से ज्यादा बार भी हो सकता है।कभी-कभी ग्रीवा मुलायम होने लगती है, इस स्थिति को सर्वाइकल इरोजन भी कहते हैं। इसकी वजह से गर्भावस्था के शुरुआती दौर में रक्तस्त्राव हो सकता है। योनि में इन्फेक्शन होने पर भी ऐसा हो सकता है कभी कभी सेक्स के बाद भी ब्लीडिंग हो सकती है .घबराये नही हलकी स्पॉटिंग नॉर्मल होता है पर हम प्रेगनेंसी में कोई रिस्क नही ले सकते है .आप ऐसे में डॉक्टर से सलाह ले ताकि आप निशिन्त हो पाये कि सब नॉर्मल है और आपका बेबी सुरक्षित है आपको डॉक्टर रेस्ट करने की सलाh और कुछ मेडिसन दे सकती है अभी आप ज़्यादा से ज़्यादा आराम करे .आप अभी थकान वाले काम ना करे और ना भारी सामान उठा ये ना सरकाये क्रॉस लेग ना बैठे झुक कर काम ना करे सीढ़ी ना chade पैर लटका के ना बैठे जब भी लेटें पैरो के नीचे तकिया लगा कर सपोर्ट दे और हील्स ना पहनें .संतुलित और हेल्थी आहार ले
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