24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 24 वीक चल रहा है मै टीचर hu...kya mujhe chhutti le lena chahiye...meri tabiyat thik ni rhti h...roj bukhar aa rha h

2 Answers
सवाल
Answer: wse ap 7th tak kam kr skti hai kyonki is se apki body working me rhegi to apki exrsize hoti rhegi but apki agr tbiyat khrab hai to apko jld hi rest le lena chahiye taki apko or bby ko koi nuksan na ho or koi bhari wait put on na kijiye or apna dhyan rkhe
Answer: हेलो डियर आप टीचर हैं लेकिन ना यदि आप की तबीयत ठीक नहीं रहती है आपको दिल्ली फीवर आ रहा है तो आपको कुछ दिन घर पर आराम करना चाहिए और स्कूल से छुट्टी ले लेनी चाहिए ताकि आपको आराम मिल सके और आपकी तबीयत ठीक हो सके आप डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा हीमोग्लोबिन 10 है .... मेरा 6 वीक चल rha hai .....toh mujhe kya khana chahiye.
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में खून की कमी का होना सामान्य बात होता है क्योंकि इस दौरान आपके शरीर के अंदर भ्रूण का विकास होते रहता है और उसे पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और ब्लड की जरूरत होती है इसलिए आप चिंता ना करें| गर्भावस्था के दौरान गर्भ में पल रहे बच्चे के शरीर के विकास के लिए हमारा शरीरkhud blood बनाता हैl लेकिन यदि उसको पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और आयरन नहीं मिलते हैं तो शरीर इस अतिरिक्त को बनाने के लिए लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं कर पाता जिससे कि हमारे शरीर में खून की कमी होने लगती है| खून की कमी को पूरी करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जैसे गर्भावस्था की शुरुआत से ही आपको आयरन फोलिक एसिड और कैल्शियम की दवाई लेना चालू कर देना चाहिए क्योंकि यह शरीर में ब्लड की कमी को पूरा करता हैl शरीर में ब्लड की कमी को पूरा करने के लिए आपको हमेशा हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए जैसे पालक आपको ऐसे में अनार चुकंदर जैसे फलों का सेवन करना चाहिएl अगर आप अंडा खाते हैं तो भी इससे आपको मदद मिलती हैl अगर आप अंकुरित चना खाते हैं तो यह भी बहुत ज्यादा अच्छा रहता है या आयरन का source l माना जाता है
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सवाल: मेरा 15 weeks चल रहा है किया मै saffron le सकती hu
उत्तर: होने बिलकुल आप सफ्फ्रोन ले सकती है केसर के उपयोग के कई कारण है, यह पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाती है और साथ ही भूख बढ़ाने में भी सहायक होती है। गर्भवती महिलाओं में चिड़चिड़ापन नहीं आने देती। केसर के फायदे, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में रक्तचाप कम या ज्यादा हो जाने की समस्या आती है लेकिन केसर के प्रयोग से उनका रक्तचाप सामान्य बना रहता है।
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सवाल: मुझे 3 दिन से रोज शाम ओके टाइम बुखार आ जाता है दिन में नहीं रहता परसटोमोल खाने से थक हो जाता है मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर हो सकता है वायरल हो इसी वजह से बार -बार बुखार आ रहा है एक बजा के डॉक्टर को दिखा लीजिए क्यों कि प्रेग्नेंसी के दौरान बुखार आना अच्छा नहीं होता है रिस्क मत लीजिए और डॉक्टर को दिखा लीजिए ताकि पता चल सके आपको बार-बार क्यों बुखार आ रहा है
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