22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 21 वीक चल रहा हे आज मेरे thaice मे ऑर पेट मे निचे साइड दरद दे रहा हे mam कोई दीक्कत थो नही h

1 Answers
सवाल
Answer: पेट में बढ़ रहे वजन के कारन और बदलते होर्मोनेस के कारन पेट के स्नायु और आंत पे दबाव बढ़ता है और इस वजह से वजाइना में या थाइस में दर्द या वाइट डिस्चार्ज होता है. कभी कभी जलन भी होती है. इसमें गभरने वाली बात नहीं है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको रहत मिलेगी.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 16 वीक स्टार्ट हुआ हे और मेरे पेट के निचे भारी भारी सा लग रहा हे और दर्द भी दे रहा हे , कोई दीक्कत tho नही ha
उत्तर: apka baby abi grow kr rha hai..isiliye aapko aisa feel ho rha hai..aap jada se jada apni care kre..or rest krein..apki body muscles khud ko baby k liye tyar kr rehi hai isi liye apko pain ho rhi hai..jo ki normal hai. agr drd bardsht shkti se bahr hai toh apne doctor se baat kre..
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सवाल: मेरा 4 मंथ चल रहा हे ऑर पेट के लेफ्ट साइड मे निचे की साइड पेन कु होता एच
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
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सवाल: मेरा 35 वीक चल रहा है मेरे कमर और निप्पल के निचे दरद दे रहा है
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में जैसे जैसे बेबी का आकार बढ़ता है वैसे वैसे कमर और ब्रेस्ट के निचे दरद होता है ऐसे में मास पेसियो के खिंचाव होने की वजह से भी ऐसा होता है , ऐसे में अगर कमर और निप्पल के निचे दरद होने पर गरम पानी की थैली पर कपड़ा रख कर सिकाई कर ले , या फ़िर आप तेल भी मालिश कर ले इससे भी आराम मिल जायेगा , ज्यादा भारी सामान को उठाने की कोशिश ना करे अगर कोइ सामान उठाना है तो सही तरह से झुक कर सामान उठाये , कमर के बल ना झुके लंबे समय तक खड़ी या बैठी ना रहे , आप स्टूल या आराम करने वाली कुर्सी का प्रयोग कीजिये ज्यादा भारी और मेहनत वाले काम न करे , एक तरफ करवट लेकर सोये , सोने के लिए नरम गद्दे का प्रयोग करें, हाई हील के जूते ना पहने इससे आपकी कमर का दर्द और भी बढ़ सकता है ।
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