13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा तिसरा महीना चालू है मुझे बहोत ज़्यादा उलटी होती है ये कब खत्म होगी मुझसे अब सहन नही होता

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सवाल
Answer: हेलो डियर आप टेंशन ना ले ऐसा होता है प्रेग्नेन्सी मैं मेरे साथ भी हुआ था ऐसा होना धीरे धीरे ठीक होगा . अगर आपको पानी भी डाइजेस्ट ना हो तो अपने डॉक्टर से कन्सल्ट करे ,इससे आपको कमजोर महसूस हो सकता है या आपके स्वाद को खराब कर सकता है, आप इसके कारण कम ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं,इसके लिए आप जब आप सुबह उठते हैं तो रस्क की तरह सूखे खाने की कोशिश करें,दही खाएं और पानी का सेवन बढ़ाएं,आप अदरक चाय पी सकते हैं,आप अपने मुंह में पुदीना पत्ता रख सकते हैं,आप पानी में सौंफ उबाल कर पी सकते हैं,मसालेदार और तला हुआ भोजन से बचें, खुब पानी भी पीये क्युंकी उलटी से आपकी बॉडी मैं पानी की कमी हो सकती ह
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मँम मुझे 3 रा महीना चालू हुआ अब पर मुझे भुक ही नही लगती और कोई भी स्मेल सहन नही होती उलटी उलटी ही लगती है
उत्तर: प्रेग्नेंसी के समय हमें कभी-कभी कुछ भी खाने का मन नहीं करता और खाने के बाद उल्टी हो जाती है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इस समय हार्मोन में परिवर्तन के वजह से होता है जो कि गर्भावस्था में बच्चे के विकास के लिए सही नहीं होता अगर आप सही तरीके से नहीं खा पाएंगे तो बच्चे को पोषक तत्व नहीं मिल पाएगा और बच्चे का विकास nhi हो payega इसलिए अगर आप चाहते हैं कि बच्चे का विकास अच्छे से हो तो आपको ना मन लगने के बावजूद भी खाना चाहिएl प्रेगनेंसी में भूख नहीं लगने का दूसरा कारण भी हो सकता है यदि आपका पेट का आकार बच्चे के आकार के बढ़ने के साथ-साथ बढ़ रहा है उसके वजह से आपको gas समस्या हो रही होगी तो भूख नहीं लगताl इसलिए इस समय भूख को बढ़ाने के लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं यदि आपको भूख कम लगती हो तो आप दिन में थोड़ा-थोड़ा करके कई बार खाएं ताकि आपको और आपकी शिशु को पोषण की कमी ना रहे गर्भावस्था में ज्यादा आराम मत करें हल्का-फुल्का व्यायाम और घर में थोड़ा बहुत काम करते रहे जिससे आपका खाना जल्दी पचेगा और दोबारा आपको भूख लगेगी सुबह-शाम वाकिंग यानी टहलना जरूर करें इससे आपको और आपके बच्चे को बहुत फायदा होता है यदि आपको कम भूख लगती हो तो आप फाइबर प्रोटीन युक्त भोजन जैसे फल सब्जियां ka ज्यादा मात्रा में खाएं ताकिnutrition bachhe Ko मिल जाए घर पर ऐसे हेल्दी चीज बनाए अपने से जो आपको पसंद हो जिसमें सारे पोषक तत्व शामिल ho
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सवाल: mem मेरा तिसरा महीना चल रहा है , और मुझे बहुत ज़्यादा उलटी होती है , पेट मे कुछ नही रहता , और मुझे बहुत घबराहट होती है बिल्कुल खड़ी नही रह पाती हु मै क्या करू जिस से उलटी ना हो
उत्तर: hi dear. vomiting hona bht normal he. ap fruits like banana, apple , orange or pomegrante khao. green vegetables chanch dudh suba sham ek glass, dahi khao. ek mutththi me aye itne singh chane har roz khao. rat mo mung bhigo k suba me uska pani pio n mung khao. ek sath mat khao 2 2 ghante me ruk ruk k khao. bhuke mat rehna. aram karo. be happy
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सवाल: मेरा दूसरा महीना चल रहा है मुझे शाम के समय ज़्यादा उलटी होती है ऐसा क्यो
उत्तर: कभी कभी यऐस हो जाता है मगर आप चिन्ता मत करे धीरे धीरे आपकी यह प्रॉब्लम खतम हो जायेगी
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सवाल: मुझे ये पूछना था कि मेरी बेबी को अभी तक पोटी करती है हर बार डाइपर चेंज करते वक़्त उसमे थोडी मात्रा में पोटी होती है।और वो भी पतली और एल्लोइश ओर थोडी ग्रीन।प्लीज् आप मुझे बताये की होता क्या है।
उत्तर: Ha agr baby ko comfert he to
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