21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा पाचवा महिना शुरू है, एक महिना हो गया मुझे रोज सिरदर्द होता है

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में सर दर्द होना बहुत ही कॉमन है प्रेगनेंसी में हमारे हारमोंस के बदलाव की वजह से हमारे सर में दर्द हो सकता है कभी कभी सर दर्द होने का रीजन ज्यादा तनाव लेना या नींद पूरी नहीं हो पाना या सही समय पर खाना ना खाने से भी हो सकता है आप सर दर्द ना हो इसके लिए कुछ उपाय कर सकते हैं जैसे कि आप स्टीम ले सकती है ,आपको आराम मिलेगा आप कोशिश कीजिए कि भीड़ भाड़ वाली जगह पर ना जाए आप कैसे शांत कमरे में बैठकर आंखें बंद कर थोड़ी देर लेट सकते हैं उससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा खाने-पीने का ध्यान दे आपको सही समय पर खाना खाना होगा ज्यादा देर के अंतराल में खाना खाने से सर में दर्द होता है पानी की मात्रा बढ़ा दे आप अपनी डाइट में पानी के साथ साथ फ्रूट जूस छाछ यह सब भी शामिल करें इससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा आप कोशिश करें कि आप प्रॉपर नींद ले.
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    Vaishali Sonawani728 days ago

    Thank you dr

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा पाचवा महिना चल राहा है। मुझे पेट मे दर्द हो रहा है मै क्या करू
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
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सवाल: मेरा पाचवा महिना चल रहा है। मूझे सफेद पानी आता है। ऐसा कयू होता है।
उत्तर: hello...pregnancy mei white discharge hota hai..aap esse ghabrai nahi...ye body mei ho rahe changes ki wajah se ho raha hai...or sabhi grabhvati mahilao mei hona aam bat hai...tension na le...aap or aap k baby bilkul thik hai...8ve mahine k baad se ye thoda badh jata hai...esse koi dikkat aap ko nahi hogi...agar eska rang pura safed na ho kar thoda matmailla ya halka lal ho to aap apne docter se sampark kare...ok take care
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सवाल: मेरे बेटे का वैक्सीनेशन छूट गया है फिर से हो सकता है एक 7 साल का है दूसरा 10 साल का
उत्तर: Hello mom, is baat k liye aap doctor ko consult Kare vahi behetar rahega. Waise ek nate research k anusar vaccine free babies bada karna bhi log pasand karte Hai. Par ye baat aap doctor se discuss Kar k decide Kare wohi bahetar rahega meri raay se.
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