37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 9 मंथ स्टार्ट हो गया है और मेरे पेट और कमर के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है बताई क्या करे

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear aap के स्टेटस के हिसाब से आप 37 week की प्रेग्नेंट है 9 महीना में कभी भी लेबर पेन आ सकता है यदि आपको लगातार दर्द हो रहा है और आराम करने पर भी ठीक नहीं हो रहा और साथ ही आपको डिस्चार्ज हो रहा है पिंकी वाइट कलर का या फिर ब्राउन कलर का और साथ ही आपको पीरियड आने के जैसा दर्द हो रहा है तो आप हो सकता है कि आपको लेबर पेन आ रहा ho इसलिए आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं
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सवाल: मेरा 8th मंथ चल रहा है और मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द hai
उत्तर: Hello dear प्रेग्नेंसी में (लोअर एब्डोमिनल )पेट के निचे daard कभी कभी होता है। Lower abdominal मतलब कि पेट के नीचे की तरफ अगर आपको दर्द हो रहा है तो उसका kard यह है कि आपका यूट्रस अब बढ़ रहा है. राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव होने के कारण आप नीचे की तरफ दर्द महसूस करती हैं और यह दर्द फर्स्ट ट्राइमेस्टर में बहुत ही नॉर्मल है. अपना ध्यान रखे । भरी सामान नहीं उठए। बहुत समय तक खड़े नहीं रह। बैठा ते समय या लेते समय आपने पैरो को ऊपर की और थोड़ा ucha रखे। Paani बहुत पिए । पोषतीक और हल्का आहार ले। Jyada दर्द होने पे तुरंत ही डॉक्टर take care..
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सवाल: मेरा 9 मंथ स्टार्ट हूआ है और पेट और कमर मे बहुत दर्द हो रहा है क्या करे
उत्तर: हेलो डियर मैं आपकी प्रॉब्लम समझ सकती हूं .आप बिल्कुल भी परेशान मत होइए. घबराइए नहीं. ऐसा होना बहुत ही नॉर्मल है. प्रेगनेंसी में हार्मोन चेंज होते हैं .साथ ही साथ बच्चा जब बढ़ता है .यूट्रस के अंदर बढ़ रहा है इसकी वजह से बाकी ऑर्गंस भी अपनी जगह से हिलते हैं और हमें उसका वजह से दर्द होता है कमर में भी और पेट के नीचे भी है चारों तरफ में भी. कुछ घरेलू उपाय से आपको आराम मिल सकता है. आप सबसे पहले गर्म पानी की सिकाई कर सकती हैं. पेन रिलीफ वाले कोई से अपॉइंटमेंट लगा सकती हैं . अपने पैरों को थोड़ा ऊंचा रखकर सोए साथ ही जब भी आप उठे और बैठे आप ध्यान रखें कि आप सही तरीके से उठे और बैठे . आप आरामदायक जगह पर लेटे हैं. सही तरीके से लेट है. बैठने के समय भी अपना naram जगह पर बैठे. आप अपने खाने में पौष्टिक आहार लेने .पानी खूब पिएं . डॉक्टर की dihui सप्लीमेंट समय पर ले . दर्द होने पर आप कोई भी एक्सरसाइज या कोई भी ज्यादा काम ना करें . आप बहुत देर तक खड़ी भी ना रहे. अपना पूरा ध्यान रखें
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सवाल: मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है
उत्तर: हेलो डियर अगर हल्का फुल्का दर्द हो रहा है तो को ई घबराने की बात नहीं है यह प्रेग्नेंसी के दौरान कामन होता है , जब आपको दर्द हुआ कर ें तो थोड़ा आराम कर लिया कीजिए मगर अगर बहुत ज्यादा जोर का दर्द हो तो एक बार डॉक्टर को दिखाइएगा
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सवाल: मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और नीचे वाइट डिस्चार्ज हो रहा है क्या करु
उत्तर: अभी आपको २२ वीक हुए है. अभी पेट में बढ़ रहे वजन के कारन और बदलते होर्मोनेस के कारन पेट के स्नायु और आंत पे दबाव बढ़ता है और इस वजह से वजाइना में या थाइस में दर्द या वाइट डिस्चार्ज होता है. कभी कभी जलन भी होती है. इसमें गभरiने वाली बात नहीं है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. अगर आपकी प्रेगनेंसी में कोई कम्प्लीकेशन नहीं है तो हो सके उतना वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको रहत मिलेगी
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