24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 6 मंथ च ल रहा है , muje thoda white discharge daily rahta hai. koi problem ki baat hai kya . to kya karna chahiye.

1 Answers
सवाल
Answer: hello हल्का सा ब्लीडिंग या वाइट डिस्चार्ज हल्का हो तो कोई प्रॉब्लम नहीं होती| दिनचर्या में गड़बड़ी होने पर कभी-कभी ऐसा हो जाता है| जैसे ज्यादा थकावट नींद की कमी| ज्यादा तेल मसाले वाला खाना| यह सर्दी और बुखार की कोई मेडिसिन लेने से भी कभी-कभी ऐसा होता है| पेट का भार बढ़ने से भी ये प्रॉब्लम आती है जब भी ऐसा हो आप ठंडी चीजें जरूर खाएं| जैसे लस्सी छाछ खीरा ककड़ी फलों का जूस नारियल पानी हरी पत्तेदार सब्जियां अपने खाने में शामिल करें| कब्ज ना होने दें| पूरी नींद ले आराम करें
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सवाल: मेरा 8 महिना च ल रहा है मुझे क्या karna chahiye ओ र क्या खाना चाहिए
उत्तर: आठवीं महीने में आपको कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए जैसे कि आप रोज 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीएं जब बच्चा पेट में रहता है तब पेट के निचले हिस्से में ज्यादा जोर पड़ने लगता है जिसे पीठ में दर्द होने लगता है इसलिए ज्यादा देर के लिए ना खड़े हो सके तो बेड रेस्ट लेने की कोशिश करें जितना हो सके उतना एक्टिव रहें हल्का फुल्का व्यायाम करें इससे कमर दर्द नहीं होगा अपनी डाइट पर ध्यान दें फाइबर रिच फ़ूड जैसे कीवी ,हरी सब्जियां ,फल ,अंडा, मछली खा सकते हैं , अपनी बॉडी की सुने अगर यदि आप थक रहे हैं तो आप आराम करें आपको कुछ खाने का मन कर रहा है तो खा ले नींद बहुत ही जरूरी है पूरी नींद लेैं , 8 घंटे नींद लेना बहुत जरूरी है अपने डॉक्टर से जरूरी सलाह लेते रहें
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सवाल: मेरा 8 मंथ च ल रहा है कब अल्ट्रासाउन्ड कराये
उत्तर: हेलो डियर आमतौर पर बच्चे की ग्रोथ का पता लगाने के लिए डॉक्टर तीन बार अल्ट्रासाउंड टेस्ट कराते हैं। अल्ट्रासाउंड टेस्ट दूसरे महीने में बच्चे की धड़कन जानने के लिए, चौथे महीने में बच्चे का विकास देखने के लिए और आखिरी महीने में बच्चे की स्थिति देख कर डिलिवरी plan करने के लिए . अगर बच्चे या माँ किसी को भी कोई हेल्थ इशू है तो डोक्टर की सलाह से 3 से ज़्यादा बार अल्ट्रासाउन्ड कराया जा सकता है अल्ट्रासाउन्ड ज़्यादा कराने से बच्चे पर कोई नेगटिव इफ़ेक्ट नही पड़ता है आप 8th मंथ प्रेगेन्त है आप चाहें तो अल्ट्रासाउन्ड करा सकती है ताकि आप बच्चे की ग्रोथ, वेट ,पोजिशन फ्लूइड लेवल बच्चे के गलें में नाल तो नही है क्लियर कर सकें अगर कोई प्रॉब्लम नही हुई तों आप चिन्ता मुक्त हो जायेगी अगर कोई प्रॉब्लम होती है तो डॉक्टर की सलाह ले कर सही ट्रीट्मेण्ट किया जा सकेगा
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सवाल: मेरा 6 मंथ च ल रहा है पर मेरा टमी जयदा नही निकल है 6 मंथ के हिसाब से
उत्तर: its normal kisike pregnancy ka pta nahi chlta or kisiki tummy bahut jyada niklti hai
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