29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 7 मंथ चल रहा ह और bhut vomiting ho रही ह क्या kru

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेन्सी मे vomiting होना आम बात है ulti ko km krne k liye आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है ~1) नीबू के टुकडे़ पर सेन्धा नमक लगा कर खायें | 2) सेन्धा नमक , ज़ीरा और नींबू के रस को मिला कर एक डिब्बे मे रखें और थोड़ी थोड़ी देर बाद खाते रहें |3) अदरक के टुकडे़ को मुह मे रखने से उल्टी जैसा नही लगता | पानी खूब पीये रोज थोड़ा वॉक करें जिससे आप का मन फ्रेश रहेगा और ताजी हवा से उल्टी जैसा होना कम हो जायेगा |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा प्रेग्नेन्सी का 3 मंथ चल रहा ह ... लेकिन मुझे अब सर में bhut दर्द हो रहा ह .... क्या kru
उत्तर: हेलो डियर अकसर प्रेग्नेसी में सर में दरद बी.पी. बदने की वजह से भी हो सकती है या फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें डॉक्टर से सलाह लें
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सवाल: मेरा 7 वा वीक चल रहा ह और बहुट खाँसी चल रही ह क्या में टैबलेट ले सकती hu
उत्तर: हेलों आप 7 वीक प्रेगनेट है आपको खासी आ रही है आप टैब्लेट डॉक्टर की सलाह से ही ले आप स्टेप्सिल्स चॉकलेट टैब्लेट ले सकती है आप मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी आप मुलेठी चुसे आपको खासी से राहत मिलेगी प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: मेरा 7 मंथ चल रहा ह मुझे जुकाम बुखार और खाँसी अई रही ह मुझे क्या करना चाहिये
उत्तर: प्रेगनेंसी मे पर्तिरोधक क्षमता में भी चेंजेस आते हैं आपको जल्दी ही इनफेक्शन होता है ऐसे में आप कुछ घरेलु उपायों द्वारा अपनी रक्षा कर सकती हैं(1) ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें। इन सबसे बने व्यंजन ले जो आपको इनफेक्शन से लड़ने में सहायता करेगी।(2)पानी अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों के जुस जैसे तरल प्रचुर मात्रा में लें। (3)जब भी थकान महसूस हो, तो अपने शरीर को आराम दें कुछ व्यायाम करें। इससे इनफेक्शन से लड़ने में मदद मिलेगी। उपाय---बंद नाकहोने पर भाप लेने की मशीन या गर्म पानी के प्याले में नीलगीरि तेल की दो या तीन बूंदे डालें। अपने सिर पर तौलिया ढककर बर्तन पर आगे की ओर झुकें और सांस के से भाप अंदर लें। इससे आपकी बंद नाक खुलने में मदद मिलेगी। गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर पिएं। कुछ औरतें तुलसी या अदरक की चाय को भी फायदेमंद मानती हैं। . . अगर, आपकी सर्दी खांसी या जुकाम लगातार बनी हुई है, जो ठीक नहीं हो रही या फिर सर्दी के साथ-साथ आपको तेज बुखार भी है, तो अपनी डॉक्टर से सलाह करें।
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