33 weeks pregnant mother

Question: मेरा 8 मंथ चल रहा है.. आज

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, आप का प्रश्न समझ में नही आ रहा है आप अपना प्रश्न साफ साफ करे ताकि आपके प्रश्न का जवाब दिया जा सके
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा आज सें 8 मंथ स्टार हुआ है तो मेरा कोन सा वीक चल रहा है
उत्तर: अभी आपका 30week 34वीक तक आप का आठवां महीना चलता है आप रोज 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीएं जब बच्चा पेट में रहता है तब पेट के निचले हिस्से में ज्यादा जोर पड़ने लगता है जिसे पीठ में दर्द होने लगता है इसलिए ज्यादा देर के लिए ना खड़े हो सके तो बेड रेस्ट लेने की कोशिश करें जितना हो सके उतना एक्टिव रहें हल्का फुल्का व्यायाम करें इससे कमर दर्द नहीं होगा
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सवाल: मेम मेरा 8 मंथ चल रहा है मेरे बच्चे का मुवमेंट आज कम क्यू लग रहा है
उत्तर: हेलो डिअर, आप परेशान ना हो आपको अगर कभी बेबी का मुवमेंट कम पता चलता है तो कभी कभी बेबी माँ के गर्भ में सोने की वजह से भी मुवमेंट कम पत्ता चलता है अकसर बेबी माँ के गर्भ में दिन भर सोता है और रात में जगता है इसकी वजह से भी दिनभर baby मुवमेंट कम करता है , बेबी के मूवमेंट का पता कभी कभी नही पता चलता है इसका अहसास डकार लेने या गैस बनने की वजह से और कब्ज होने पर भी कम पता चलता है आपके बेबी का मूवमेंट अगर कम पता चलता है तो आप कुछ मीठा खा ले इससे आपके बेबी का मूवमेंट होने लगेगा कुछ बेबी के ऍक्टिव ज़्यादा या कम होने से भी मुवमेंट पर फर्क पड़ता है इसलिए बिल्कुल भी परेशान न हो ऐसा होना नार्मल है अपना ध्यान रखे अगर आपका बेबी 1 दिन में 10 मूवमेंट नहीं करता है तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखा दे बेबी का 10 मूवमेंट करना जरूरी होता है।
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सवाल: मेरा 8 मंथ चल रहा है बहुत ऍसिडिटी है
उत्तर: हेलो गर्भावस्था में एसिडिटी और उसकी वजह से सीने में जलन होना भी गर्भवती महिलाओं की आम शिकायत है। इसमें सीने के बीच में जलन होती है। आप पूरे दिन में तीनों समय थोड़ी थोड़ी मात्रा में भोजन करें।हो सके तो सोने या झपकी लेने से कुछ घंटे पहले कुछ भी न खाएं ।खाना खाने के बाद कुछ समय तक सीधे बैठें, जब आप सोएं, कुछ तकियों से सिर को सहारा दें ऐसा करने से पाचन क्रिया में मदद मिलती है।पूरे दिन में, पानी और तरल पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करें।खाने के बाद चूइंगम चबाने की कोशिश करें। सीने में जलन की शिकायत होने पर ढाले कपड़े पहनें। टाइट कपड़े बिलकुल न पहनें। खाने के बीच में तरल पदार्थ न पिएं।धनिया और चीनी का शरबत मिलाकर पिएं इससे पेट में ठंडक पहुंचेगी जिससे गले का जलन दूर होगा |ice ko हल्का-हल्का चूसने से भी गले में जो जलन है वह कम होने लगती है क्योंकि शरीर में डिहाइड्रेशन व एसिडिटी इसके प्रभाव से कम होने लगता है |एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी और हार्टबर्न me aapko rahat milegi. एसिडिटी और सीने में जलन होने पर चॉकलेट,चीनी,चाय, कॉफी, सोडा आदि, कैफीन ,प्याज,टमाटर,खट्टे फल ka सेवन नहीं करना चाहिएlआयरन सप्प्लिमेंट्स से भी सीने में जलन होती है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर से परामर्श लें।problem jyada hone par aap doctor se salah le.
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