29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 7 मंथ एच ऑर मुझे कमर एम ऑर पेट एम दरद रहट एच मेट 2 बच्चा एच पहल बच्चा आपरेशन से हुआ एच क्या kru

2 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी के आखरी तीन मंथ में पेट के बहुत ज्यादा बहार निकल जाने से हमारे कमर पर जोर पड़ता है जिससे कमर दर्द, पीठ दर्द, पैर दर्द, पसलियों मे दर्द की शिकायत होती है। वजन बढ़ जाने की वजह से पैरो में भी दर्द रहता है। आप करवट लेकर लेफ्ट साइड करके सोय। दोनो पैरो के बीच में तकिया लेकर सोये। इससे बहुत आराम मिलेंगा। आप सरसो के तेल से हलकी हलकी मालिश भी कर सकती है। कमर के दर्द पीठ और पैरो के दर्द के लिए सरसो का तेल बहुत फायदेमंद रहता है। आप थोड़ा जयाद अराम किया कीजिए. जयाद देर खड़े होकर और जयाद झुक कर काम करना अवोइड कीजिए .. खाने पीने मे पोष्टिक अहर लीजिए अगर दर्द कमज़ोरी से हुआ तो वह खाने पीने में धयान देन से ही ठीक हो जायेगा. आप बहुत ज्यादा exertion वाला काम नहीं कीजिए ज्यादा देर खड़े रहकर और झुक कर काम करना अवॉइड कीजिए। आप कपड़ों से भरी बाल्टी भी उठाना अवॉइड कीजिए। सीढ़ी चढ़ना उतरना अवार्ड कीजिए। आप बैठकर कुछ भी काम कर सकती जैसे आप बैठकर सब्जी काट कर सकती हैं। आप बैठकर कुछ कपड़े फोल्ड करने का काम कर सकती है। अब बच्चों को पढ़ा सकती है इस टाइप की बैठ के काम करने वाले आराम से आप कर सकती है। लेकिन जो बॉडी को exertion देता है जैसे कि झुक कर और ज्यादा देर खड़े रहकर इससे आपको पैर और कमर में दर्द की प्रॉब्लम हो सकती इसलिए यह सब काम करना अवॉइड कीजिए।
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    Vim Geetu422 days ago

    Thanks

Answer: Mera Pehla baby opretion से हुआ h or ab 7 month pregnant हू kya normal delivery हो skti h
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: डॉक्टर मुझे 3 मंथ एच ऑर मैरे कमर एम दरद हो रह एच
उत्तर: प्रेगनेंसी में हो रहे बॉडी changes और hormonal changes की वजह से हमें वीकनेस महसूस होती है और कभी इसके कारन कमर में भी दर्द होता है. आप पौष्टिक आहार लेते रहे. पानी और प्रवाही ज्यादा ले. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये पर थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. लम्बे समय तक खड़े होक काम ना करे बिच बिच में थोड़ा आराम ले. और सोते वक़्त अपनी जांघ के निचे तकिया रखकर सोये तो कमर दर्द में रहत होगी.
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सवाल: माम मेरा पहल बच्चा आपरेशन से हुआ है 2 साल का है आब मुझे 6 मंथ छाल रहा है टु क्या मेरा बच्चा नॉर्मल डिलिवरी से हो सकता है मुझे क्या करना chaiye
उत्तर: अगर आपका पहलेक्ज़ेरियन से हुआ हैं तो ऐसा नहीं की नार्मल नहीं सो सकता हो सकता हैं लेकिन इसके लिए आपको बहुत मजबूत बनना होगा सरररिक रूप से इसके लिए आपको हर इन्फेक्शन से बच के रहना होगा बाछे का पोसिशन्स सही रहना चहिये आपको किसी प्रकार का तकलीफ नहीं होनी चाहिए तो नार्मल सो सकता हैं लेकिन इसके लिए बहुत म्हणत कटनी पड़ती है ओर सावधानी बर्तन पड़ती है आपको हमेशा स्ट्रेस सेदूर रहना पड़ेगा ,पनी कि मात्रा कमी नहीं होनी चाहिए हल्का फुल्का एक्सरसाइज करना हे सब छोटी छोटी बातो पर ध्यान दे आप क्या खा रहे है ,कया कर रहे है सब ध्यान दे और सोच के करे कही नुक्सान तो नहीं होगा न
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सवाल: मुझे 9 मंथ स्टार्ट हुआ एच ऑर फर्स्ट बेबी ऑपरेशन से हुआ था क्या अभी भि आपरेशन से हाइ होगा
उत्तर: सी सेक्शन डिलिवरी के 2 साल बाद आप नॉर्मल डिलिवरी के लिई ट्राइ कर सकती है , आपको नॉर्मल डिलिवरी हो सकती है . एक अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें और बिच-बिच में check up करवाएं। ऐसे डॉक्टर से संपर्क करें जो नॉर्मल डिलिवरी को ज्यादा प्राथमिकता देते हो. गर्भावस्था के दौरान ज्यादा से ज्यादा प्रसव औरशिशु के जन्म से जुडी जानकारियाँ प्राप्त करें। जानें प्रसव के दर्द और उससे सहने कि ताकत के बारे में नियमित रूप से व्यायाम करें तनाव से बचें  सही खाना खाएं अच्छी नींद सोयें
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