35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा बेबी राइट साइड में जयाद रहता है ऑर टमी भी राइट se ज़्यादा बड़ा दिखता sab thik to h na

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सवाल
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सवाल: मेरा 4 मंथ ऑर 15 दीन हुवे है मुझे कमर राइट साइड कमर मि बेहट दर्द रहता है ऑर mera बेबी मोमेंट na
उत्तर: प्रेगनेंसी के मंथ में कमर पर जोर पड़ता है जिससे कमर दर्द, पीठ दर्द, पैर दर्द, पसलियों मे दर्द की शिकायत होती है। वजन बढ़ जाने की वजह से पैरो में भी दर्द रहता है। आप करवट लेकर लेफ्ट साइड करके सोय। पैरों में दर्द के लिए आप कुछ देर आराम कीजिए अपने पैरों में सरसों के तेल से मालिश कीजिए और अपने पैरों को halka गर्म पानी में हल्का नमक डालकर थोड़ी देर duba कर रखिए इससे आपको पैरों के दर्द में आराम मिलेगा। दोनो पैरो के बीच में तकिया लेकर सोये। इससे बहुत आराम मिलेंगा। आप सरसो के तेल से हलकी हलकी मालिश भी कर सकती है। कमर के दर्द पीठ और पैरो के दर्द के लिए सरसो का तेल बहुत फायदेमंद रहता है। आप थोड़ा जयाद अराम किया कीजिए. जयाद देर खड़े होकर और जयाद झुक कर काम करना अवोइड कीजिए .. खाने पीने मे पोष्टिक अहर लीजिए अगर दर्द कमज़ोरी से हुआ तो वह खाने पीने में धयान देन से ही ठीक हो जायेगा. अगर आपको ज्यादा तकलीफ है तो आप तुरंत डॉक्टर की सलाह lijiye तेज दर्द अगर है तो इसे avoid नहीं कीजिए। बच्चे का मूवमेंट दिन में कम से कम 15baar होना जरुरी हैं कभी कभी बच्चे सोते रहते हैं. यदि आपको मूवमेंट मेहसुस नहीं हो रही है तो आप ठंडा पानी पीजिए अपने पेट me हाथ फेरते रहिये... अगर कुछ मूव मेंट ना दिखे तो डॉ को जरूर दिखाए.
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सवाल: मेरा लेफ्ट साइड पेट में दर्द रहता हा ऑर बेबी का मुवमेंट बहुत ज़्यादा हो रहा हे नबी के लेफ्ट साइड ऑर पेट के राइट में ज़्यादा फील होता हे
उत्तर: Sry stavri pavdar wala jvab dusre didi ke liye he maf krna
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सवाल: मुझे सेवेन मंथ चल रहा हैं ऑर बेबी मुवमेंट राइट साइड में ज़्यादा फील होता हैं राइट साइड में ही बेबी जयाद हालचाल कर्ता हैं इसे कोई प्रॉब्लम टोह नही हैं ना
उत्तर: नही कोई paresani नही h बेबी एकदम sevtha h
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