9 महीने का बच्चा

Question: मेरा बेबी बहुत कमजोर है उसके लिये क्या करें

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सवाल
Answer: अब जब आपका बच्चा 9 महीने का हो चुका है तो अब आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं। ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो  बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। हालाँकि बच्चे हर तरह के आहार ग्रहण कर सकते हैं, फिर भी आप उन्हें आहार देते वक्त ख्याल रखें की आहार अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो।  नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा पिली जर्दी के साथ, chicken, और मछली।  ९ महीने की आयु में, ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं सूप  अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर दिन में तीन टाइम पिलाएं क्योंकि इनसे बच्चे तो भरपूर प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व मिलेंगे।  2ओट्स  ओट्स बच्चे के बेहतर पेट के लिए बैस्ट है। इससे बच्चों को कब्ज की समस्या भी नहीं होगी।  कुकीज कुकीज को 10 महीने का बच्चा आसानी से खा सकता है। बच्चे को दूध से बनी कुकीज खिलाएं, इससे बच्चे को ताकत मिलेगी।  सब्‍जियां  बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले। शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां है जो 10 महीने के बच्चे के लिए बैस्ट डाइट है।  मुलायम चावल  सादी या मीठी दही बेहतर होगा कि बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें। याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं।  आप वजन बढ़ने के लिए बच्चे के खाने मे एग्ग आलू केला चीज पनीर राग्गी घी शामिल करे बच्चों के विकास के लिए जिंक एक बेहद अहम पोषक तत्व होता है। जिंक की कमी के कारण बच्चों को भूख कम लगती है। कोशिश करें कि बच्चें को जिंक से भरपूर भोजन दें जैसे तरबूज के बीज, मूंगफली, बींस, पालक, मशरूम भी खिलाए
Answer: hello dear ये ऐसे आहार हैं जिन्हे आप का लाडला बहुत चाव से खायेगा और इससे उसका वजन भी बढ़ेगा। 1.मलाई के साथ दूध 2.घी और माखन  3.सूप, सैंडविच, खीर और हलवा 4.आलू और अंडा
Answer: आलू ओर अणा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बच्चा डेढ़ साल का हूं बहुत कमजोर है उसके लिए क्या करें
उत्तर: आपका बेबी डेढ़ साल का हो चुका है और यदि बेबी के उम्र के हिसाब से बेबी का वजन कम लगता है तो आप अपने बेबी का वजन बढ़ाने के लिए बेबी को मलाई युक्त दूध पिलाएं और केला खिलाएं आप चाहे तो दूध में शहद मिलाकर भी बेबी को पिला सकते हैं बेबी को अंडे खिलाए आलू खिलाए आप बालों को बॉईल करके बेबी को खिला सकते हैं बेबी के खाने में घी मिलाकर रोज खिलाएं दाल में घी डालकर खिलाए इन सब चीजों के सेवन से आपके बीवी का वजन जरूर बढ़ेगा
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सवाल: मेरा बेबी बहुत कमजोर है उसके लिए उपाय
उत्तर: हेलो डियर यदि आपके बच्चे ने 6 महीने को पूरा कर लिया है तो आप अपने बच्चे को ऊपर का खाना जैसे की दाल का पानी चावल का पानी फ्रूट्स की पूरी सूजी का दूध रागी का हलवा आदि यह सब दे सकते हैं दूध नहीं पीना चाहती तो कोई बात नहीं आप जरा सा केला लेकर उसको दूध में मैश करके या फिर बनाना शेक बनाकर बचे को दीजिए बचा जरूर पसंद करेगा कभी-कभी बच्चे सिंपल दूध पसंद नहीं करते हैं इसके अलावा अपने बच्चे को ब्रेस्टफीड भी टाइम से देते रहे.यदि आपका बच्चा एक्टिव है तो बिल्कुल भी घबराएं नहीं
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सवाल: मैम मेरा बच्चा बहुत कमजोर है क्या करें
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बच्चे को 3 घंटे का अंतराल रखकर खाना खिलाए अपने बच्चे को घर का बना ही पौष्टिक आहार थे जैसे कि दलिया खिचड़ी रोटी पराठा दाल चावल दूध दही पनीर ड्राई फ्रूट्स आदि बच्चे को हर एक चीज की धीरे-धीरे करके आदत डालना शुरू करें अगर बच्चा एक्टिव है तो बिल्कुल चिंता करना छोड़ दे को पानी पिलाए ताजे फल भी बच्चे को रोजाना दें
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सवाल: मेरा बेबी बहुत कमजोर है इसके लिए क्या खिलाना शुरू करें
उत्तर: हेलो डियर जब तक आपका बेबी 6 मंथ का ना हो जाए आप उसे कोई भी ठोस आहार ना खिलाए ।आप उसे सिर्फ अपना ही दूध पिलाएं क्योंकि मां का दूध बच्चे के लिए सर्वोत्तम आहार होता है। हां अगर आपको आपका दूध नहीं हो रहा है तो आप बेबी को फार्मूला मिल्क पिला सकती हैं। बेबी का वेट बढाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - आप अपने बेबी को हर दो घंटे के अंतराल पर अपना दूध पिलाये । उसे ज्यादा रोने मत दीजीए। बेबी की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखिये बेबी को हमेशा साफ़ सुथरे बिस्तर पर ही सुलाए और ध्यान रखे की बेबी के कमरे में रौशनी और हवा दोनों ही आए। बेबी की मालिश नारियल या सरसो के तेल से कीजिये।अगर आप इन उपयो पर ध्यान देगी तो देखेंगी की आपके बेबी का वजन कुछ दिनों में ही बढने लगेगा।
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