2 महीने का बच्चा

Question: मेरा बेबी बहुत कमजोर हे क्या करूँ

1 Answers
सवाल
Answer: hello अगर आपका बेबी बहुत कमजोर है तो इस समय आप उसे अपना दूध ज्यादा से ज्यादा पिलाएं और उसके लिए ब्रेस्ट मिल्क अच्छे से आना बहुत जरूरी है आप अगर हेल्दी खाना खाएंगे तो आपका दूध भी हेल्दी बनेगा। सबसे पहले आप अपने खाने में प्रोटीन को शामिल करें। इसके लिए आप हर प्रकार के दाल खाएं।राजमा खाएं अंडा खाए।मूंगफली मशरूम झींगा और फिश खाएं अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो। दलिया की खीर खाएं।स्वीट कॉर्न खाएं दूध के साथ कॉर्नफ्लेक्स ले दलिया और स्वीट कार्न में फाइबर प्रोटीन दोनों होते हैं और दूध में कैल्शियम होता है। जो कि मां के दूध को गाढ़ा और हेल्दी बनाता है।आप ड्राई फ्रूट्स के लड्डू भी बना कर खा सकती हैं काजू बादाम अखरोट छुहारा चिरौंजी और बबूल के गोंद को घी में तल लें और इसे पीस लें घी में भुने हुए गेहूं के आटे में गुड डालकर और ड्राई फ्रूट के पाउडर को डालकर लड्डू बना ले।रात में सोने से पहले एक लड्डू हल्दी मिले दूध के साथ में।। इस लड्डू में आप मुनक्का और खजूर भी डाल सकती हैं यह लड्डू आप कम से कम 1 या 2 महीने खाएं ।यह बहुत पौष्टिक लड्डू होता है मां दूध को बहुत पौष्टिक बना देता है। आप रोज एक चम्मच शतावरी का पाउडर एक गिलास गर्म दूध के साथ पीये। इस पाउडर को पीने से तेजी से दूध बढ़ता है। दो चम्मच जीरा को एक ग्लास पानी में भीगा कर रखें और उस पानी को सुबह पीने से भी ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है। इससे आपको फायदा जरूर मिलेगा और आपका दूध हल्दी बनेगा ज्यादा मात्रा में आएगा तो आपका बेबी भी हेल्दी होगा
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सवाल: हेलो मैम मेरा बेबी 17 महीने का है बहुत कमजोर है क्या करूँ जिससे उसके हेल्थ बन जाये
उत्तर: सबसे पहले तो मुझे यह बताइए बच्चा पूरा दिन कहीं दूर तो नहीं पीता रहता है और आप उसको कुछ भी सॉलिड खाने को नहीं देती है या कम खाता है बच्चा सबसे पहले बच्चे का दूध कम कर आइए क्योंकि अब 17 महीने के बच्चे के लिए खाना खाना बहुत ज्यादा जरूरी है उसके बाद बच्चे को सुबह नाश्ता कराना शुरू करिए सुबह उठते के साथ दूध मत दीजिए नाश्ते में आप बच्चे को वोट मिल दूध के साथ दे सकती हैं नहीं तो चिल्ला डोसा इडली रागी हलवा सूजी हलवा कुछ भी दे सकती हैं बनाकर फिर बच्चों को दो ढाई घंटे के बाद खिलाइए ढाई घंटे के बाद बच्चे को खाना खिला है जिसमें दाल चावल दाल रोटी खिचड़ी दलिया कुछ भी आप दे सकती हैं सब्जियां मिलाकर के मीक्षी में ग्राइंड कर दीजिए ताकि बच्चा आसानी से खा ले शाम को बच्चे को आप अंडा खिला सकती हैं सिर्फ दे सकती हैं या फिर कुछ सब्जियों का वेजिटेबल सूप बनाकर पिला सकती हैं और रात में बच्चों को फिर खाना खिलाइए अपने बच्चे को इस तरीके से खाना खिलाना शुरू करिए और आप चाहे तो रात में सोने के पहले बच्चे को दूध पिला सकती हैं और एक बार सुबह दूध पिला सकती हैं या दूध में नाश्ता बना कर बच्चे को दे सकती है इस तरीके से आप खिलाएंगे पूरे दिन 5 से 6 बार तो आपका बच्चे का वजन जरूर ठीक हो जाएगा
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सवाल: मेरा बेबी बहुत कमजोर है
उत्तर: आप वेट को बढ़ा सकती हैं अभी आपके पास काफी टाइम है।। •मॉर्निंग में डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३ग्मिल्क लीजिये •कर्ड(दही ) लीजिये •पनीर लीजिये •स्प्राउट्स ,सोया चाप लें •ममस प्रोटीन X लें •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खये •नॉन वेजीटेरियन हैं तोह मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी लेइन, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २होर्स बाद कुछ कुछ कहते रहे बहुत जल्दी बेबी का वेट बढग। स्ट्रेस बिलकुल भी मत ले।डाइट पर फोकस करें और वाकिंग भी करे मामा प्रोटीनेक्स के लिए का आपको डॉक्टर आपके जो प्रोटीन पाउडर दे वह लीजिए दूध के साथ उससे बच्चे का वेट बहुत जल्दी पड़ता है
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सवाल: मेरा बच्चा बहुत कमजोर है मैं क्या करूँ
उत्तर: हेलो डियर आप अपने बेबी का डाइट चार्ट बनाइए आप उसमें हाई प्रोटीन वाले खाने दे सकती है जैसे डेयरी प्रोडक्ट एग ड्राई फ्रूट्स ई ट सी ऐप अपने बेबी को दूध और बनाना भी दे सकती है मॉर्निंग ब्रेकफास्ट एम ये काफी हेल्दी होता एच और बेबी की बॉडी भी अच्छे से डेवलप होगु
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