39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा बेबी पेट के नीचे नहीं आ रहा है नार्मल डिलीवरी के लिए

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेबी नार्मल का होने वाला है उस नीचे के दांत आ गए ऊपर के दांत नहीं आ रहे हैं
उत्तर: हाय डियर बच्चों के दांत आना यह एक नेचुरल प्रोसेस है बच्चों के दांत कई बच्चों के दांत जल्दी आ जाते हैं और कई बच्चों के दांत टाइम लेते हैं तो इसमें आपको कुछ करने की जरूरत नहीं है यह एक नेचुरल प्रोसेस है बच्चों के अपने आप ही टाइम पर दांत निकल आएंगे !
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सवाल: मेरा 1 महीने पहले ऑपरेशन से डिलीवरी नहीं है पेट निकल आया है पेट कम करने के लिए क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर,,, अभी आप की डिलीवरी हुई है और वह भी सी सेक्शन से, डिलीवरी के कम से कम 6 से 8 महीने के बाद ही आप खुद को फिट करने के बारे में सोचें ,क्योंकि सिजेरियन के बाद जो टांके होते हैं वह बाहरी रूप से तो पूरी तरह से सूखे या ठीक हुए दिखाई देते हैं पर इंटरनल रूप से पूरी तरह से ठीक हुए हैं कि नहीं इसका पता स्पष्ट रूप से नहीं हो पाता है आपको फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करते समय आपके पेट पर दबाव इत्यादि से इंटरनल टाको पर बेड इफेक्ट ho सकता है | इसके साथ ही साथ आप बेबी को ब्रेस्ट फीडिंग कराती हैं जिससे कि आपके बॉडी से अत्यधिक मात्रा में एनर्जी की जरूरत होती है इसलिए बेहतर होगा आप किसी भी प्रकार का डाइटिंग इत्यादि ना करें इससे आपके दूध आने की क्षमता के साथ-साथ आपको शारीरिक कमजोरी भी होने लगेगी ।, कम से कम 6 महीने तक आप अपनी बेबी का पूरी तरह से ध्यान रखें और अपने हेल्थ पर ध्यान दें ,इसके बाद ही आप वेट लॉस के साथ साथ फिट रहने के लिए एक्सरसाइज, योगा इत्यादि कर सकते हैं |
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सवाल: हेलो मैम मेरी डिलीवरी डेट 5 मई की है पर अभी तक मेरा बेबी नीचे नहीं आया है बेबी नीचे लाने के लिए मैं क्या करूं ??? और बाकी डिलीवरी कब तक हो सकती है मेरी ??
उत्तर: हेलो डियर कोई जरूरी नहीं है ड्यू डेट वाले दिन ही डिलीवरी हो जाए बहुत बार डिलीवरी पहले हो जाती है बहुत बार बाद में होती है और बच्चा अपने आप ही move करेगा नीचे आने की पोजीशन में , अगर आप की प्रेगनेंसी में कोई कंप्लीकेशन नहीं है तो खूब walk कीजिए और खूब पानी pi जिए ताकि आपको थोड़े बहुत पेन उठने शुरू है
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सवाल: नार्मल डिलीवरी के लिए कुछ टिप्स दें।
उत्तर: hello डियर ,delivery operation Mein होगा यह नॉरमल होगी इस बात का पता डिलीवरी के समय ही चल सकता है क्योंकि कभी-कभी कुछ कॉम्प्लिकेशन आ जाने की से सिजेरियन डिलीवरी कराना पड़ता है नॉर्मल डिलीवरी के लिए आप कुछ प्रयास कर सकती हैं 1)प्रेगनेंसी की शुरुआत से ही आप डॉक्टर द्वारा दिए गए समस्त दवाइयों ले दवाइयों को खाने में किसी भी प्रकार की लापरवाही ना करें 2)वॉक बहुत ही अच्छी एक्सरसाइज है आप इन वॉक करने का प्रयास जरूर करें आप प्रतिदिन एक जरूरी है 3)प्रेगनेंसी के अंतिम सप्ताह में किसी भारी-भरकम समान उठाने या अत्यधिक मेहनत का कार्य न करें 4)संतुलित आहार व 10 से 12 ग्लास पानी प्रतिदिन लेवे किसी भी मानसिक तनाव टेंशन ना ले 5)प्रोटीन आयरन कैल्शियम युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन निरंतर जारी रखें 6)प्रत्येक महीने पर डॉक्टर से नियमित चेकअप कराएं वह baby की स्थिति जानने के लिए डॉक्टर के के अनुसार सोनोग्राफी अल्ट्रासाउंड आदि चेकअप कराते हैं 7) प्रेगनेंसी के अंतिम अवस्था में डॉक्टर से संपर्क बनाए रखें और babyकी स्थिति जानती रहें ताकि नॉरमल डिलीवरी संभव हो सकें |
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